Hace 6 semanas me realizaron una histerectomia abdominal parcial (solo retiraron un ovario), la recuperación
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Hace 6 semanas me realizaron una histerectomia abdominal parcial (solo retiraron un ovario), la recuperación ha sido demasiado buena, ¿Puedo volver a correr? Acostumbro entrenar para carreras, mi médico me dijo que si pero he leído comentarios acerca del esfuerzo físico.
La recomendación después de una cirugía como la que usted comenta es tener unas 3-4 semanas de reposo relativo. Puede realizar las actividades de la vida diaria pero todo lo que suponga un impacto o esfuerzo a nivel abdominal sería recomendable no forzar.
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Para hacer grandes esfuerzos abdominales se recomienda esperar 8 semanas tras una cirugia abdominal. Comienza gradualmente a hacer ejercicio y probando el resultado
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