Hola, llevo dos meses con ansiedad tomando alprazolam 0,25 mañana y noche los síntomas van a peor.

Yo consultaría al psiquiatra. Me parece matar pulgas a cañonazos!!! Cierto es que la ansiedad se basa en una serie de pensamientos intensivos y que el antidepresivo funciona muy bien con esos pensamientos, pero yo contemplaría otras opciones como consultar a un psiquiatra o hacer terapia psicológica

Estoy de acuerdo, con lo expuesto por mis compañeros, Seguir el tratamiento farmacológico es importante, ya que te va a proporcionar un sostén emocional. Y Reafirmo la importancia de aprender a generar por nosotros mismos, lo que la medicación puede aportarnos en un periodo determinado de nuestra vida. Lo indicado es hacerlo acompañado, por un profesional en el área de la psicología, para poder ahondar en nuestros recursos y nuestra fortalezas, haciéndonos conscientes de nuestras necesidades y debilidades, para así poder tratabajarlas por nosotros mismos y aprender a auto-regularnos y hacer frente a nuestros obstáculos en el día a día.

Aparte del tratamiento farmacológico, que parece bien indicado, es importante conocer las causas de esa ansiedad, y aprender a combatirlas de un modo eficaz.
Para conseguir tales objetivos, la terapia psicológica es muy conveniente.

Los trastornos de ansiedad cuanto se traten mejor, antes se aprende a controlar los síntomas y de esta manera desaparecen. Es importante conocer la ansiedad y descubrir la causa para poder trabajar sobre ella. Yo te recomiendo que consultes con un psiquiatra si quieres continuar con la medicación, aunque no dudaría en complementarla con una terapia psicológica.

Sería adecuado acudir a un especialista aunque suscribo, como la mayoría de los compañeros, que el tratamiento farmacológico parece adecuado. En determinadas ocasiones un pequeño "empujon farmacológico" es necesario para poder trabajar con mejor respuesta por parte del paciente. Lo ideal sería consultar con un profesional de la psicología para poder conocer las causas de esa ansiedad y poder trabajar activamente en aprender estrategias para gestionarla.

Imagínese su ansiedad como un iceberg. Lo que se ve fuera de la superficie son los síntomas que ud esta padeciendo. Al igual que mi colega anterior, una buena psicoterapia ayudaría a ver todo lo que hay bajo el agua , el origen de su ansiedad y tratarlo con eficacia.

Las guías internacionales de práctica clínica recomienda la terapia cognitivo- conductual como primera opción terapéutica. Por ello mi recomendación sería ir a un psicólogo, que pueda realizar una adecuada evaluación conductual y comprender los factores que están determinando esos niveles de ansiedad. En la mayoría de los casos suele ser consecuencia del uso de estrategias de regulacion emocional desadaptativas. Los protocolos unificados para los trastornos emocionales están resultando ser muy efectivos en el manejo de la ansiedad. Sin duda si después de dos meses la ansiedad va a peor con la toma de fármacos probar la terapia psicológica dirigida a mejorar las estrategias de regulación emocional. Es la mejor opción.

Lo más conveniente es que consultes con el psiquiatra que inicialmente te medicó con Alprazolam. Es quien conoce tu caso y evolución. No obstante, y tal y como señalan mis compañeros, sería altamente recomendable que acudas a un psicólogo para ayudarte a manejar toda esa sintomatología. La medicación (tal y como señalan las organizaciones sanitarias) debería ser el tratamiento secundario a elegir y como apoyo a un tratamiento psicólogo. Así que, sin duda, te indicaría que consultes con tu psiquiatra y que te pongas en manos de un psicólogo para iniciar un tratamiento psicológico. Un saludo, te deseo lo mejor.