Hola, me diagnosticaron condromalacia en ambas rodillas, no me dijeron el grado pero si que no es mu
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Hola, me diagnosticaron condromalacia en ambas rodillas, no me dijeron el grado pero si que no es muy severa. Sólo me mandaron fortalecimiento con ejercicios isométricos que no me han dado resultado. Investigué sobre el plasma rico en plaquetas. Lo recomiendan? Dónde se inyecta el mismo, en la articulación de la rodilla o en la rótula? Gracias
La inyección de Ácido hialurónico se aplica dentro de la articulación de la rodilla y sirve para mejorar la lubricación y amortiguación del cartílago dañado, reduciendo dolor y mejorando función en casos de condropatía leve-moderada.
La inyección de Plasma rico en plaquetas (PRP) es intraarticular y tiene como objetivo aprovechar factores de crecimiento para ayudar a la mejora del tejido; aunque los estudios muestran que puede mejorar síntomas, no hay evidencia sólida de que regenere cartílago o sea mucho mejor que otros tratamientos.
Ambos tratamientos se pueden usar en tu patología, es importante valorarte con la RM y hacer una buena exploración de tu rodilla.
En cuanto al tipo de inyección, ambas se hacen igual, dentro de la rodilla, lubrican todo el cartílago de la tibia fémur y rótula.
A parte de esto, es muy importante que fortalezcas los cuádriceps, es tu mejor opción para evitar la progresión de la condropatía y mejorar el dolor. Coge un hábito de 20 min de elíptica 3-4 días a la semana inicialmente.
La inyección de Plasma rico en plaquetas (PRP) es intraarticular y tiene como objetivo aprovechar factores de crecimiento para ayudar a la mejora del tejido; aunque los estudios muestran que puede mejorar síntomas, no hay evidencia sólida de que regenere cartílago o sea mucho mejor que otros tratamientos.
Ambos tratamientos se pueden usar en tu patología, es importante valorarte con la RM y hacer una buena exploración de tu rodilla.
En cuanto al tipo de inyección, ambas se hacen igual, dentro de la rodilla, lubrican todo el cartílago de la tibia fémur y rótula.
A parte de esto, es muy importante que fortalezcas los cuádriceps, es tu mejor opción para evitar la progresión de la condropatía y mejorar el dolor. Coge un hábito de 20 min de elíptica 3-4 días a la semana inicialmente.
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