Hola Me diríjo a ustedes por u problema mental de mi hermana.Toma Risperidona y quetiapina.A veces a

Hola!

La situación por la que estás pasando no es nada fácil, debe ser muy difícil y frustrante estar viviendo todo lo que nos cuentas. Por un lado, desconozco el motivo por el cual toma dicha medicación, algo que creo que puede ser muy relevante en este caso por si hubiera que consultar/revisar la pauta con su psiquiatra. Por otro lado, no sé si crees que tiene algo que ver con la situación que atraviesa tu hermana. Quizás sería positivo ver que estrategias se podrían utilizar en tal caso. No me atrevería a decirte más con la información que nos has plasmado, espero puedas encontrar algún camino que te haga más fácil todo esto, sin duda estoy aquí para lo que necesites y/o podamos verlo con mayor detalle.

Muchas gracias.

Buenas tardes, debes estar pasándolo mal en esta situación, debe de ser duro ver a tu hermana hablándote así y viendo que no se encuentra bien. Te diría que intentaras no tomártelo como algo personal, sé que es difícil, pero intenta tener en cuenta que la primera que debe estar pasándolo mal es tu hermana; no contribuyas a que se ponga más nerviosa o se enfade más con tus respuestas, mantén la calma y dile en que sitios puede mirar para encontrar lo que le falta, recuérdale con tranquilidad que otras veces ya te ha acusado de eso y después ha encontrado lo que le faltaba, demuéstrale que la quieres y que no le harías nada que pudiera perjudicarla. Es una situación difícil para ti, cuídate mucho, busca momentos que te generen bienestar para compensar esos malos ratos, técnicas de respiración, relajación o meditación pueden ayudarte a mantener la calma y generar bienestar, practica ejercicio físico moderado, háblalo con alguna persona cercana que pueda entenderte y hacerte sentir mejor, te ayudará a verlo desde otra perspectiva y a sentirte más aliviada. Espero que las cosas mejoren, un saludo.

Buenas;
Quizás el comportamiento que tu hermana tenga contigo se explica por el trastorno que padece. Lo estáis pasando mal las dos y probablemente toda la familia.
Hasta que puedas salir de ese entorno físico, intenta llevarlo de la manera más útil posible, que menos daño percibas.
No te lo tomes de forma personal y evita la confrontación. Son palabras que te dice, que aunque sé que si la tomas en serio duelen, puedes intentar percibirlas sin significado de daño, solo palabras de una persona que quizás por como se encuentre, las dice.
No digo que ignores a tu hermana, eso bajo ningún concepto, pero sí esas acciones, son palabras. Si te agrediera o rompiera tu propiedad o causara otro daño en tu trabajo p.e , tendrías que tomar medidas de protección.
Intenta cuidarte, distraerte, ayudarla si puedes, a encontrarse mejor,
Aceptación (que no resignación), paciencia y en dirección a tus objetivos.
Saludos cordiales.

Que le gustaría poder hacer?

Quizá los profesionales que atienden a su hermana puedan dedicar algún tiempo a aportarle algún recurso a usted para poderse manejar con esto? Es frecuente para nosotros en Psicología trabajar de algún modo con los familiares directos. Quizá hasta hablar con su médico de cabecera y solicitarle para usted atención psicológica.

Por otro lado: actividades fuera de casa placenteras para usted y estancias en el hogar de personas queridas pueda servirle de oxígeno y autocuidado?

Adelante con la búsqueda de ese empleo a su vez: seguro en algún momento podrá con ello vivir en más autonomía y desde cierta distancia necesaria en algunos momentos todo se gestiona mejor.

Abrazo.

Usa posibilidad es disponer del apoyo de una Asociación que ayuden a nivel familiar y grupal.

Lamento mucho por la difícil situación que estás pasando. No es nada sencillo convivir con familiares que están pasando por dificultades.
Lamentablemente no hay mucho que puedas hacer tu directamente, aunque si tu hermana ya está en tratamiento psiquiátrico os recomendaría que visitarais a su psiquiatra por si es necesario un reajuste en su medicación.
Paralelamente podría seros de ayuda un abordaje psicológico a nivel familiar para una mejora de la convivencia.
Un saludo,

Lo mejor en estos casos es no entrar a rebatir lo que te dice, ya que ella cree que es así con total seguridad. Pide ayuda a tu médico de cabecera para que te informe de los servicios de salud mental de los que dispone tu ciudad para recibir la ayuda que necesitáis.
Mucho ánimo.

¡Hola! Secundo lo anteriormente comentado por mis compañeras y compañeros. Lo más importante es que puedas ver si estas acusaciones son síntomas de cuando se descompense o tenga síntomas más graves, ya que pueden ser "señales" de cuando distorsiona más la realidad. A su vez también es importante que te puedas apoyar en tu familia en estos casos, para poder sentir que tienes el apoyo de tus pares y que no estás sola en esa situación.
Un saludo, Paul

¡ Buenos días ! La convivencia es complicada y más con una persona que normalmente tendrá una convivencia más "posiblemente más irascible". Sería importante que frente a estas situaciones te veas con cierto apoyo para que así ella pueda apreciar la realidad, verdaderamente como es. Podría ser importante que fuerais a terapia de pareja para que podáis hacer una rutina adecuada para el clima de casa. Muchas gracias y un saludo.

Mucho ánimo con la situación. Al final tu hermana te habla de su realidad y percepción. Como te dicen arriba, informate de los servicios que tienes cerca de tu ciudad.

Entiendo lo que estás viviendo. Es importante mantener la calma y ser empática con tu hermana, ya que los medicamentos pueden generar alteraciones en su percepción. Lo ideal es hablar con un profesional que esté tratando a tu hermana para que te den pautas específicas de cómo manejar la situación. Además, establece límites claros sin responder de forma agresiva a sus acusaciones. Si la situación empeora o te resulta insostenible, considera buscar apoyo psicológico o familiar. Recuerda también cuidar de ti misma para poder estar mejor y poder ayudarla.

Lo que cuentas refleja una situación muy difícil y desgastante para toda la familia. Cuando un familiar convive con un problema de salud mental y además necesita medicación como la risperidona o la quetiapina, es frecuente que aparezcan momentos de desconfianza, insultos o acusaciones sin base real. Esto no significa que tu hermana “quiera hacer daño”, sino que forma parte de los síntomas que está viviendo, y entenderlo así ayuda a no personalizarlo aunque, por supuesto, sea doloroso.

En primer lugar es fundamental que no cargues tú sola con esta situación. Dices que estás en paro y que vives con tu madre y tu hermana, lo cual hace que el entorno sea muy exigente para ti. Lo recomendable es que este tipo de casos se atienda con un equipo de salud mental (psiquiatra y psicólogo) y que la familia pueda contar con orientación específica. Te sugiero que pidas una cita en el centro de salud mental de tu zona para explicar lo que está ocurriendo: los episodios de insultos, la desconfianza hacia ti y la dificultad de convivencia. Los profesionales pueden ajustar la medicación si es necesario y ofrecer pautas concretas de manejo en el hogar.

Por otro lado, aunque no tengas recursos económicos para irte a otro piso, sí puedes apoyarte en los servicios sociales de tu municipio. Muchas veces existen programas de apoyo a familias cuidadoras, ayudas económicas, grupos psicoeducativos y, en algunos casos, recursos de respiro familiar para que no todo el peso recaiga sobre ti y tu madre.

En la convivencia diaria, lo importante es intentar mantener la calma cuando tu hermana te insulte o te acuse, evitar entrar en discusiones que solo aumenten la tensión y, si la situación se vuelve agresiva o peligrosa, no dudes en pedir ayuda inmediata (llamando al 112 si fuese necesario). Recordar que esas palabras no definen quién eres, sino que son una expresión del trastorno, puede ayudarte a proteger tu autoestima.

En definitiva, no tienes que vivir esto en soledad. Existen recursos médicos, psicológicos y sociales para acompañar a las familias que atraviesan situaciones como la tuya. Dar el paso de contarlo y pedir ayuda es fundamental, porque el cuidado de tu hermana pasa también por cuidaros vosotras, su entorno más cercano.

Hola,
Me gustaría conocer tu nombre para poder dirigirme a ti personalmente pero por medidas de seguridad de la plataforma las preguntas son anónimos. Reconozco tu valentía de compartir aquí tu sentir. Estás cursando por una situación desconocida de la que quizás tienes pocas referencias. Eso es un reto. Buscar apoyo de profesionales es un gran primer paso que has realizado. Veo que en casa estas ocurriendo cosas que te hieren y, sabiendo que tu hermana esta cursando por una enfermedad, puede hacerse difícil procesar o incluso auto-validarnos esas emociones.
Cuando en la familia existe un diagnóstico de salud mental, el apoyo y accionar de la familia es valioso porque puede ser un recurso para la persona que está cursando el diagnóstico como tambien para los demás familiares. Estos pueden apoyarse entre sí para sobrellevar la situación. Entender la enfermedad sería el primer paso para poder entender qué le ocurre a tu hermana. En terapia le llamamos a esto "psicoeduación". Y más que explicarte que es la esquizofrenia en general, podemos ver de cerca su caso particular para que puedan identificar en base a su realidad lo que está pasando en casa y como mejor accionar. Conocer y conversar sobre la misma les da a ustedes como familia la posibilidad de comprender mejor a su hermana y de cuidarse ustedes mismos. Acudir a terapia de forma individual tambien es valioso.
La esquizofrenia es un trastorno de salud mental que literalmente significa "fragmentación de la mente", en esta la capacidad de las personas para pensar con claridad y sentir emociones está profundamente alterada, llegando a perder la habilidad para discernir entro lo real y lo irreal. Las personas se recuperan de esto. El hecho de que tu hermana está tomando medicación me indica que han acudido al doctor. Es importante que continue su tratamiento y sus visitas médicas.
Si sientes la confianza con tu madre, te invito a que conversen juntas sobre esto. Cómo es para cada una de ustedes estar viviendo en casa con esta situación? Qué es lo más díficil para cada una? Cómo esto está impactando otras áreas de sus vidas? Luego, cada una puede comentar algo pequeño en lo que recibir la ayuda o apoyo de la otra puede ser de ayuda. Pueden ser cosas pequeñas como quién hace el primer café del día o desear compañia para X o Y cosa. Esta conversación, donde la regla #1 es no juzgar ni culpabilizar, es que puedan compartir sus emociones y validarlas. Dos cosas pueden ser ciertas a la vez: estar triste de que tu hermana/ mi hija está cursando esta situación y sentir enfado hacia ella porque me hiere. Si sientes que tu madre no seria receptiva a tener esta conversación, te invito o hacerlo con una persona de confianza cercana o sino escribir (con lápiz y papel) sobre ellas. Esto puede ayudarte a identificar y liberar tus emociones.

Hola, siento mucho la situación que estás viviendo. Convivir con una persona que tiene un trastorno mental y está en tratamiento puede ser muy desgastante emocionalmente, más aún cuando aparecen insultos, acusaciones o desconfianza que no se corresponden con la realidad. Lo que describes suele ocurrir en algunos cuadros psiquiátricos, donde pueden aparecer ideas de persecución, irritabilidad o interpretaciones erróneas de las intenciones de los demás, y no significa que tú estés haciendo algo mal.

Es importante que sepas que no eres responsable de la enfermedad de tu hermana ni de sus síntomas, aunque los recibas en forma de reproches o ataques. Cuando ella dice que le quitas cosas o que eres una ladrona, probablemente esté expresando parte de su malestar psicológico y no un juicio real sobre ti. Aun así, eso no quita que la convivencia sea muy difícil y que tú también necesites cuidado y apoyo.

Sería recomendable que esta situación se comente con el psiquiatra que la atiende, especialmente si los insultos, las acusaciones o la agresividad verbal son frecuentes, ya que puede ser necesario ajustar el tratamiento o valorar otros apoyos. Si tu madre es su principal cuidadora, conviene que ambos podáis transmitir lo que está ocurriendo en casa, porque el impacto en la familia también forma parte del abordaje clínico.

Al mismo tiempo, es fundamental que tú cuentes con un espacio de apoyo para ti, ya sea con un psicólogo, servicios sociales o asociaciones de familiares de personas con trastorno mental, donde puedas expresar lo que sientes, aprender a poner límites y proteger tu salud emocional mientras dure esta convivencia. Estar en paro y no poder independizarte aumenta la sensación de encierro y agotamiento, por lo que cuidar tu bienestar psicológico ahora es clave.

Si en algún momento la situación escala a amenazas o riesgo físico, es importante pedir ayuda inmediata a los servicios de emergencia o de salud mental. Pedir ayuda no es abandonar a tu hermana, es cuidar de todos los implicados, incluida tú.