Hola me puedes explicar qué en consisten los ataques de pánico y si son riesgosos para la salud físi

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Hola me puedes explicar qué en consisten los ataques de pánico y si son riesgosos para la salud física?
Los ataques de pánico son una respuesta desproporcionada de ansiedad ante el estrés, con síntomas físicos muy molestos pero que en sí no son graves (las palpitaciones o la falta de aire no significan que se dañe el corazón o los pulmones). Siempre es mejor tratarlos y evitarse el mal rato, pero a menos que tengas un problema cardíaco previo no deberían ser riesgosos para la salud física.

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