Hola una pregunta llevo tomando lormetazepam durante siete días un miligramo por insomnio pero por e

Hola,

Con una pauta de lormetazepam de 1 mg durante solo siete días, en la mayoría de los casos no es necesario hacer una retirada progresiva. Es un uso corto y, si tu médico te ha indicado el cambio, habitualmente se puede pasar de una noche a otra al nuevo fármaco sin necesidad de reducir previamente.

La sensación de “cabeza nublada” durante el día es un efecto secundario relativamente frecuente con este tipo de medicación, y suele ser uno de los motivos por los que se plantea el cambio.

Aun así, es importante matizar dos cosas:
– Confirma bien el nombre y la dosis del nuevo fármaco (probablemente te refieres a trazodona, que se utiliza a dosis bajas para el sueño).
– Sigue siempre la indicación de tu médico, ya que es quien conoce tu caso concreto.

Si apareciera cualquier síntoma extraño al hacer el cambio (más nerviosismo, peor sueño, malestar), consulta de nuevo para ajustar la pauta.

Más allá de la medicación, el insomnio suele necesitar también un abordaje conductual (rutinas, hábitos, activación mental), porque si no, tiende a mantenerse.

Si lo necesitas, puedes pedirme cita online y trabajamos el problema del sueño de forma más personalizada.

Hola, en este tipo de situaciones es importante seguir siempre la pauta indicada por el médico que ha realizado la prescripción, ya que conoce tu caso y el motivo del cambio.

En general, cuando el uso de lormetazepam ha sido breve (como en tu caso, alrededor de una semana), el cambio a otro tratamiento pautado por el médico suele poder realizarse de forma directa, sin necesidad de una reducción progresiva, ya que no suele generar dependencia en ese periodo.

Aun así, cualquier ajuste debe confirmarse con tu médico antes de realizarlo.

La sensación de “cabeza nublada” durante el día es un efecto relativamente frecuente con este tipo de medicación, y suele ser precisamente uno de los motivos por los que se realiza el cambio de tratamiento.

Si esta situación se mantiene o tienes dudas sobre el efecto del tratamiento, sería recomendable realizar una valoración más completa para ajustar adecuadamente la pauta y el manejo del insomnio.

Puedo atenderte en consulta presencial en Tres Cantos (Madrid), en modalidad online o a domicilio en Madrid Norte, si necesitas una evaluación más detallada del caso.

Es necesario que hables con tu psiquiatra

Hola este tipo de información te la tiene que dar él que sabe tu historial clínico. Un saludo

Lo que estás viviendo es muy desconcertante y entiendo perfectamente la preocupación que te genera porque cuando uno lleva varios días tomando un hipnótico como el lormetazepam y empieza a notar la cabeza nublada durante el día es normal que aparezca la duda de si es seguro cambiar de una noche a otra o si necesitas hacer una reducción más lenta para evitar sentirte peor. Quiero que sepas que tu reacción es totalmente comprensible y que no estás exagerando tu malestar porque estos síntomas pueden sentirse muy intensos y generar mucha inseguridad.

Lo más importante aquí es que **no tomes decisiones por tu cuenta sobre cómo reducir o combinar benzodiacepinas**, porque aunque hayas tomado lormetazepam solo siete días, tu cuerpo puede notar los cambios y es tu médico quien debe indicarte exactamente cómo hacer la transición. Cada persona responde de forma distinta y no es seguro que yo te diga si debes tomar un cuarto de pastilla o si puedes cambiar de golpe porque eso sería darte una pauta personalizada y eso solo puede hacerlo un profesional que supervise tu caso directamente.

Lo que sí puedo decirte es que **es normal sentir esa niebla mental**, esa sensación de desconexión o lentitud durante el día cuando se toma lormetazepam, y también es normal que al pensar en cambiar de medicación aparezca miedo a hacerlo mal o a que los síntomas empeoren. No significa que estés haciendo nada incorrecto, solo que tu cuerpo está reaccionando a un fármaco que actúa sobre el sistema nervioso y eso siempre se nota.

Si ahora mismo te sientes perdida, insegura o con miedo a equivocarte, puedo acompañarte a entender qué parte de tu malestar es ansiedad, qué parte es efecto del medicamento y cómo recuperar la sensación de control que ahora mismo sientes un poco desbordada. Podemos trabajar juntas para que no vivas este proceso sola y para que puedas transitarlo con calma y claridad.

Si quieres, podemos tener una consulta psicológica online y revisar todo esto paso a paso para que vuelvas a sentirte segura con tu cuerpo y con tus decisiones. Cuando te apetezca, reserva tu sesión y lo trabajamos con tranquilidad.

La trazadona es muy buena, pero tomar la dosis pautada (100 mg) al principio te puede causar mas efectos de mareo y cabeza loca que el lormetazepan. Es muy buena idea quitarte el lormetazepan porque es una benzodiacipina y son muy adictivas mientras que la trazadona no genera casi dependencia. Como llevas solo siete dias te lo puedes quitar del todo. Suspendelo YA. En cuanto a la trazadona aconsejo empezar con 0,5 (50mg) durante 7 dias. Si solo lo necesitas para el insomnio y duermes bien puedes dejar esa dosis. Con 50mg ya ejerce buen efecto para el sueño. Si ves el sueño inestable o te lo han mandado también para la depresión pues a los 7 dias sube a 100mg. Recuerda coordinar todo esto con tu psiquiatra o tu medico de referencia. Saludos

La medicación psiquiátrica debe tomarse muy en serio, por lo tanto, es tu médico (facultativo) quien recomiende como actuar. La medicación, sus dosis y la frecuencia son cuestiones de médico y no de psicólogo. Te recomiendo una llamada o viisita a tu médico y que te indique él como actuar.
Un saludo