¿La propia Dormidina puede provocar insomnio como he leído por ahí? ¿Como evitarlo?

La indicación de la Dormidina es como inductor de sueño. Pero sí es cierto que, aunque no es lo habitual, hay personas que por su peculiar metabolismo experimentan un efecto contrario. En ese caso, hay que cambiar de medicamento.
No obstante, se debe practicar toda esa serie de medidas naturales que mejoren la calidad del sueño y no recurrir exclusivamente a la pastilla para dormir.

Todos los fármacos pueden causar lo que se llama "efecto paradójico", que quiere decir que provocan lo contrario de lo que pretenden provocar. Quieres dormir mejor y acabas durmiendo peor.
Eso siempre puede pasar.