Luis Valenciano Martínez

Trastorno bipolar

Mucha gente sabe que el Trastorno Bipolar consiste en que una misma persona pasa épocas deprimido, bajo de ánimo, épocas eufórico o irritable y épocas estables. Cada una de estas tres fases puede durar semanas o más habitualmente meses. Mi interés particular es un buen diagnóstico porque con frecuencia se confunden trastornos bipolares con trastornos de la personalidad. Y se confunden porque en los dos hay cambios de humor en la persona. pero los cambios de humor en los trastornos de la personalidad son en el mismo día. Cambian de humor en el día varias veces. En el trastorno bipolar el humor dura semanas o meses. A veces, una persona puede sufrir las dos enfermedades juntas.

Distimia

Esta enfermedad es especialmente importante. Se trata de una depresión crónica. La persona toma pastillas antidepresivas durante años y no mejora. Se las cambian y no mejoran. Se desmoraliza, lógico. La distimia necesita tratamiento psicológico siempre. Hay un sentir general, tanto de la persona, como de su familia, como a veces de los médicos, de que no hay nada que hacer, que la persona es así y no cambiará. Son enfermedades que transmiten mucho pesimismo y sin embargo son tratables.

Trastorno límite de la personalidad

Aunque este trastorno es más conocido por los intentos y las ideas de suicidio, los cortes auto provocados y la conducta impulsiva, mi énfasis lo pongo en que la persona no funciona bien en las áreas importantes de la vida: en las relaciones amorosas, en el trabajo, en los estudios, en la relación con la familia y con los amigos. La persona tiene potencial pero no lo está usando y es más desgraciada de lo que podría ser. Aunque los fármacos a veces pueden ayudar, lo más importante es el tratamiento con psicoterapia. Y no todas funcionan. Mi método, demostrado científicamente, es la Psicoterapia Focalizada en la Transferencia, un tipo concreto de terapia.

Anorexia

Las personas con anorexia, con peso bajo, con miedo a engordar, con conducta de apenas comer, a veces acompañado o no de vómitos, atracones de comida, ejercicio físico excesivo, necesitan terapia cognitivo-conductual, que es efectiva en muchos casos. Tal vez el problema más importante, aunque no esté ya la gravedad de un peso peligrosamente bajo, es cuando se recuperan de esto pero su vida sigue sin ir bien, pueden funcionar con desorden en la vida, con caos, sin saber muy bien hacia donde dirigirse en la vida, sin objetivos claros. Ahí la terapia cognitivo-conductual ayuda menos y es necesario cambiar a otro tipo de terapia psicológica.

Baja autoestima

Este es un tema muy importante. Una persona no mejora su autoestima porque los terapeutas les digan que en realidad son valiosos. Eso ya lo hacen los amigos y la familia y no funciona. Ojalá. Pero no funciona. Es necesario ayudar a la persona a entender por qué piensa de sí misma que no vale, que no sirve, que es menos. Es necesario ir más profundo que dar ánimos. Aunque duela. Lo importante es ser efectivos.