Los problemas de pareja (maltrato psicológico, celos obsesivos...) pueden hacer que tengas ansiedad?
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Los problemas de pareja (maltrato psicológico, celos obsesivos...) pueden hacer que tengas ansiedad? Por qué?
Sí, por supuesto, los problemas emocionales y asuntos sin solventar producen ansiedad, de ahí que mucha gente recurra a automedicarse para sedarse con pastillas y acabe enfermando a la larga.
Si tienes problemas de pareja, pide ayuda profesional. Un saludo.
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Evidentemente, estos problemas que dices generan ansiedad. ¿Por qué? Pues porque estás sometida a una presión que hace que estés hipervigilante por si "metes la pata" y haces algo que "provoque" esas reacciones.
Ante un problema de este tipo es necesario que pidas ayuda a un profesional. Y, en caso de maltrato psicológico piensa bien si te conviene estar al lado de una persona que te maltrata.
Suerte
Ante un problema de este tipo es necesario que pidas ayuda a un profesional. Y, en caso de maltrato psicológico piensa bien si te conviene estar al lado de una persona que te maltrata.
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Si. Cualquier circunstancia que ocurra en el ámbito de la pareja puede influir a nivel individual. Si tomamos el ejemplo de una experiencia positiva de pareja, inmediatamente puedes identificar el efecto placentero en ti a nivel individual... de igual forma puede ocurrir con cualquier experiencia negativa.
Esto ocurre porque existe una relación entre todos los sistemas en los que nos encontramos inmersos, el individual, pareja, familiar.. y cualquier variación en ellos influye en los demás.
En el caso que comentas, puede verse reflejado en el individuo como ansiedad o de cualquier otra manera... cada persona es diferente.
Espero haber respondido a tu pregunta... de todas formas siempre es recomendable que en caso de querer una mayor respuesta o de querer recibir ayuda para solucionar el problema, acudas a una consulta profesional.
Un saludo.
Esto ocurre porque existe una relación entre todos los sistemas en los que nos encontramos inmersos, el individual, pareja, familiar.. y cualquier variación en ellos influye en los demás.
En el caso que comentas, puede verse reflejado en el individuo como ansiedad o de cualquier otra manera... cada persona es diferente.
Espero haber respondido a tu pregunta... de todas formas siempre es recomendable que en caso de querer una mayor respuesta o de querer recibir ayuda para solucionar el problema, acudas a una consulta profesional.
Un saludo.
En principio cualquier problema de nuestra vida puede actuar como estresor y subir nuestra ansiedad si ante dicho evento no nos vemos con los recursos necesarios para solucionarlo, teniendo pues una sensación de desbordamiento muy molesta. Por supuesto, ocurre lo mismo con los problemas de pareja. Si hablamos más específicamente de celos patológicos o maltrato psicológico, nos encontramos con dinámicas de relación de distintos grados de hostilidad, quizá más en maltrato psicológico que en celos. Estas situaciones pueden desencadenar toda una serie de problemas emocionales tales como depresión, ansiedad, ... Si vives una situación complicada te recomiendo que te pongas en manos de un profesional que te ayude a tener perspectiva, tomar decisiones y gestionar los problemas en busca de una mejora de la calidad de vida.
Cualquier situación que experimentemos que nos mantenga en un estado de angustia o alerta permanente puede provocarnos ansiedad. Estas situaciones nos generan una serie de pensamientos negativos que probablemente somaticemos y que sean los causantes de la ansiedad, es una reacción en cadena que se puede trabajar a nivel psicológico. Reestructuración cognitiva, técnicas de resolución de conflictos y/o estrategias para el manejo de la ansiedad son algunas de las opciones a trabajar para solucionar el problema.
Los problemas de pareja pueden hacerte sentir sobrepasado ante la situación y sin recursos suficientes para superarla, lo que conlleva a un aumento de los niveles de ansiedad y a otros síntomas que muy probablemente causen malestar.
Saludos.
Saludos.
Buenas tardes. La ansiedad es una respuesta del organismo ante estímulos intensos o amenazantes, por lo que sí está directamente relacionado con los problemas de pareja que comentas. Mi recomendación es que solicites ayuda a un profesional de la psicología, el cual podría ayudarte en tu relación de pareja y por tanto en la ansiedad que padeces. El maltrato psicológico que mencionas puede ser tratado en terapia, de este modo la ansiedad disminuirá y su autoestima saldrá reforzada. Saludos.
Hola. Sí, así es. La ansiedad es la respuesta fisiológica y mental de nuestro organismo ante una situación que percibe como amenazante y ante la cual debe estar alerta. La ansiedad tiene un componente físico, cognitivo y emocional. Por eso el tratamiento de elección es la psicoterapia, para poder ayudar a la persona a manejar esas situaciones de forma más adaptativa. Si crees que puede ser tu caso, es muy conveniente que acudas a un psicólogo para valorar tu caso y ver cómo podemos ayudarte a manejar la ansiedad que experimentas. El tratamiento de elección para la ansiedad es la terapia psicológica. Consulta tu caso para poder ayudarte. Un saludo, te deseo lo mejor.
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