Me caí el 28 de enero en la calle y me destroce el hombro, me operarón el 10 de febrero reconstruyen
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Me caí el 28 de enero en la calle y me destroce el hombro, me operarón el 10 de febrero reconstruyendo el hombro y colocando una placa, el 21 de febrero empece la rehabilitación, pero con el coronavirus, la han parado, voy yo haciendo ejercicios en casa, pero no puedo ni siquiera subir el brazo, es normal?
Tras una osteosíntesis de hombro (placa y tornillos), la fisioterapia es bastante dura.
SI la reconstrucción es estable, mi recomendación es la siguiente en mis pacientes postoperados:
-iniciar ejercicios pendulares a partir de 2ª-3ª semana postintervención
-pasivos (ayudándonos con el otro brazo, también con un palo de escoba) a partir de 4ª-5ª semana postintervención para realizar el "despegue" del hombro, evitar adherencias
-los activos (elevación activa del brazo) antes de la 6ª-8ª semana no los recomiendo, es decir hasta que se recupere el arco pasivo de movilización casi completo. Si se inicia antes la fuerza sin haber recuperado la movilidad, podrá sufrir tendinitis secundaria.
Un saludo
Dr. Sami Val
instagram.com/dr.samival
SI la reconstrucción es estable, mi recomendación es la siguiente en mis pacientes postoperados:
-iniciar ejercicios pendulares a partir de 2ª-3ª semana postintervención
-pasivos (ayudándonos con el otro brazo, también con un palo de escoba) a partir de 4ª-5ª semana postintervención para realizar el "despegue" del hombro, evitar adherencias
-los activos (elevación activa del brazo) antes de la 6ª-8ª semana no los recomiendo, es decir hasta que se recupere el arco pasivo de movilización casi completo. Si se inicia antes la fuerza sin haber recuperado la movilidad, podrá sufrir tendinitis secundaria.
Un saludo
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Estimado paciente. Si la fractura ha quedado bien estabilizada y las radiografias de control estaban bien, le recomiendo que siga el plan de rehabilitacion de la app Hombro, creada por el Dr Alberto Sanchez.
En ella hay un apartado especifico para fracturas como la suya.
Un saludo
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Un saludo
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