Por insomnio y ansiedad el psiquiatra me ha mandado escitalopram 10mg mañana y rexer 15 mg noche, pero

Como dice mi colega se puede deber a la propia ansiedad.
La ansiedad tiene tres componentes, un componente cognitivo, es decir, lo que pensamos y cómo lo pensamos. Normalmente la ansiedad lo provocan pensamientos automáticos negativos.Un componente motor, es decir, agitación corporal, tics, moverse sin ninguna finalidad. Y un tercer componente fisiológico, que son todas las molestias asociadas, tales como taquicardias, problemas para respirar, náuseas, dolor de estómago, etc.
Si usted toma sólo medicación estará atacando exclusivamente los síntomas motores y parte de los fisiológicos. Para erradicar por completo la ansiedad hay que trabajar sobre los pensamientos que la provocan y ésto sólo se logra con terapia.

Efectivamente, sería interesante ponerse en manos de un psicólogo/a para tratar de identificar los pensamientos que producen la ansiedad.
En paralelo a la terapia, este tipo de trastornos pueden ser tratados con éxito mediante la Homeopatía.
Los medicamentos homeopáticos persiguen que el propio organismo se auto-regule. En los casos de trastornos por ansiedad, el tratamiento con homeopatía puede llegar a disminuir o incluso eliminar el tratamiento farmacológico.
La Homeopatía representa, a lo largo del tratamiento psicológico, una herramienta curativa de primer orden completa, segura, suave y eficaz porque cuenta con unas excelentes capacidades sanadoras y una nula toxicidad.

Efectivamente, la ansiedad es producida por los pensamientos que elegimos y en los que nos centramos.
Y la parte física es muy sensible a lo que pensamos, repercutiendo directamente.
Por eso, junto al cambio de pensamientos y actitud (centrándonos más en las cosas positivas y el presente, más que en el futuro y en cosas que todavía no han pasado y quizá no pasen nunca, aunque el cerebro las interprete como que van a pasar inexorablemente) es muy importante, hacer algún tipo de terapia cognitiva o terapia breve, conjuntamente con ejercicio físico regular y alimentación saludable. De este modo, se puede conseguir reducción del estrés y ansiedad de forma duradera y estable en el tiempo.

Roser Claramunt, Psicóloga Coach n. col 6367
Sesiones presenciales y por skype.

Los problemas de ansiedad, a veces de angustia, tienen un abordaje médico y psicológico muy diverso. Parece que usted está siguiendo un tratamiento farmacológico, para el día y para la noche.
No sé si podría considerar la posibilidad de seguir paralelamente una psicoterapia donde poder ir poniendo palabras a eso que le acontece, poder ir descifrando su síntoma de ansiedad. Puede resultar un lugar donde encontrar un saber que la alivie.

El Escitalopram pertenece al grupo de antidepresivos denominados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRSs), en principio el Bexal se debe tener especial cuidado cuando se combina con el grupo de antidepresivos al que pertenece el Escitalopram. Mi recomendación es informar de este efecto secundario a su médico, no obstante se debe tener en cuenta que la farmacología de este tipo tiene efectos beneficiosos pero también se pueden sufrir efectos secundarios. Mi consejo es que pruebe la psicoterapia parta poder determinar y trabajar con profundidad que le causa esa ansiedad acabando así con el problema de raíz.

Un cordial saludo

Hola, buenos días, al principio del tratamiento con Escitalopram pueden aparecer efectos secundarios en el aparato digestivo que suelen desaparecer en los primeros días. Si te encuentras en este caso, al cabo de una semana más o menos deberían desaparecer estos síntomas. Si no es el caso, a lo mejor sería bueno cambiar algo el tratamiento. Un cordial saludo

Hola. Como apuntan mis compañeros, la medicación puede producir efectos secundarios que tu médico deberá valorar cuando pasen unos días. Lo mejor es que veas cómo te vas encontrando y si los síntomas persisten, acude de nuevo a tu médico para valorarlos y ver si hace falta cambiar la medicación. No obstante, debes saber que el tratamiento de elección para la ansiedad es la medicación junto con el tratamiento psicológico. La medicación te permitirá reducir los síntomas, pero debes también trabajar las causas que te llevan a ello. La psicoterapia te permitirá gestionar la ansiedad y aprender herramientas para canalizarla de una forma distinta y enfrentarte a tu día a día de forma positiva y adaptativa. Consulta con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Un saludo, te deseo lo mejor.