Que es una disbiosis intestinal? Como se cura?. Alimentos aconsejables.
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Que es una disbiosis intestinal?
Como se cura?.
Alimentos aconsejables.
Como se cura?.
Alimentos aconsejables.
Disbiosis es un término impreciso que alude a una presunta alteración de la microbiota intestinal. Como no conocemos exactamente cuál es el equilibrio y la composición de la flora intestinal, hablar de “desequilibrio” o disbiosis es un tanto ambiguo y a menudo se recurre a ello cuando existe algún desarreglo intestinal y no sabemos cuál. Dadas estas limitaciones, sobre los alimentos recomendables se abre todo un horizonte de fantasía. En general, a las bacterias intestinales les va bien la verdura, fibra, probióticos como chucrut o encurtidos y no suele favorecerle la grasa o los hidratos de carbono.
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