¿Que se debe hacer para tratar de frenar el proceso de degeneramiento articular?

2 respuestas
¿Que se debe hacer para tratar de frenar el proceso de degeneramiento articular?
Dr. Pablo De Lucas y Cadenas
Traumatólogo
Madrid
Por desgracia como su propio indica, un proceso degenerativo articular, es. Decir artrosis, evoluciona en brotes, es progresivo y no tiene cura
De todos los productos que hay en el mercado, ninguno es lo suficientemente eficaz como para poder aconsejar y no mucho menos se ha probado científicamente que sirvan.
Mantener el peso adecuado un ejercicio suave, son los dos puntos básicos del tratamiento.

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Dra. Pilar Ochoa Calvo
Geriatra
Zaragoza
La artrosis es una enfermedad crónica con la que se puede vivir. Para tener mejor evolución es bueno hacer ejercicios adecuados y evitar los movimientos que fuerzan la articulación (son los que producen dolor).
Se puede aprender a hacer las cosas de otra manera para evitar movimientos no adecuados.
Este tipo de actitud "cuida" la articulación y mantiene por más tiempo su movilidad, eso es lo que la mantiene mejor por más tiempo.
Ánimo.

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