Tras una artrodesis cervical C5-C6 con fijación de disco hace justo un mes, ¿cuándo podría volver
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Tras una artrodesis cervical C5-C6 con fijación de disco hace justo un mes, ¿cuándo podría volver a utilizar el ordenador y cuántas horas diarias? ¿Se puede nadar o sería perjudicial para la recuperación? ¿Es normal tras 4 semanas tener muy contracturados los trapecios y otras zonas?
Espera al menos 1 mes mas para tu actividad laboral. Habria que comenzar de forma progresiva poco tiempo y muchas veces. Todavia es normal que sufras una contractura muscular. La rehabilitacion puede favorecer la relajacion de la masa muscular
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Yo esperaria 4-6 semanas para nadar, deporte suave, etc
Labores más solicitantes 3 meses.
Un saludo y pronta recuperación
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El cuando regresar de nuevo a la actividad laboral depende de la técnica utilizada y las preferencias del cirujano, pero un mínimo de 4-6 semanas suele ser un plazo prudente para realizar de nuevo actividad laboral. Como ha dicho algún colega previamente, la rehabilitación puede ayudar a mejorar la contractura muscular asociada a la reutilización de un cuello prolongadamente mal utilizado y una reeducación postural y una adecuada pauta de ejercicios pueden ayudar a mitigar progresivamente las molestias musculares asociadas.
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