Preguntas de pacientes (4)
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Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y d
Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y delgado de la familia y desde pequeño siempre usaron eso para insultarme e intentar inferiorizarme,siendo solo un niño recibia insultos como "negrito","muerto de hambre",mientras que a mi primo lo mimaban y lo trataban como un rey,los abusadores principales eran mi abuela y mi tio,mi abuela me insultaba incluso hasta sus ultimos momentos,y mi tio quiere que sea alcoholico como el,dice que si no tomo no soy hombre,todos estan involucrados en el abuso,incluso mi madre permitiendo a mi padrastro que me insulte,soy el único que quiere tener estudios,jamas consumi drogas y apesar de eso me tachan como la "verguenza de la familia",de verdad que estoy cansado del abuso,jamas va a parar,siento que llegue a mi limite,necesito saber que pasos tomar para comenzar a tratar mis problemas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Es muy interesante que tengas una visión objetiva de ti mismo, denota que a pesar de todo lo que has vivido sigue teniendo en tu personalidad partes muy bien preservadas, esto indica que la autoestima está presente. Tener claro lo que quieres ya es un gran paso, y si puedes caminar dentro de un proceso psicoterapéutico esto será todavía mejor para que tengas un espacio/tempo para poder desarrollar herramientas que te fortalezcan aún más y te guíen en tus próximos pasos a la construcción de una vida saludable para ti. Espero haberte sido útil. Un gran saludo.
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¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin
¿El estrés o la ansiedad se pueden prensentar sin darnos cuenta que la estamos padeciendo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Sí, es perfectamente posible, pues suele ocurrir que no tengamos el habito de la autopercepción muy presente en nuestra vida diaria. Solemos hacer nuestras obligaciones sin darnos cuenta de cómo está nuestra respiración, si nuestro cuerpo presenta alguna tensión, etc. Es decir es muy común no prestarnos atención a todas las señales que nos indican que estamos padeciendo de estrés o ansiedad.
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Cuánto tarda en desaparecer una somatización por a
Cuánto tarda en desaparecer una somatización por ansiedad?? En este caso un dolor de garganta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Generalmente las sensaciones de un cuadro psicosomático suelen presentar mejoría cuando se empieza a tratar el gene de la ansiedad, es decir, cuando se empieza a aprender a detectar las señales de la ansiedad y luego gestionarlas de manera eficiente para restablecer el equilibrio emocional/físico. La relajación progresiva, la meditación, son ejemplos de potentes herramientas que utilizo como Psicoterapeuta para la gestión de la ansiedad y consecuente regulación emocional, restituyendo el bienestar como un todo.
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Puede una persona tener un duelo complicado y a la
Puede una persona tener un duelo complicado y a la vez tener depresión?
Es posible que ma personas que lo padezca se nieguen a pedir ayuda profesional?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Sí, es perfectamente posible, el momento del duelo presenta una complexidad pues hay una perdida de alguien a que se quiere y a la vez hay que reconstruir la vida a partir de esta misma perdida. Es decir, la persona que vivencia el duelo no volverá a ser la misma, hay que construir un nuevo estar en el mundo y eso puede llevar a un estado depresivo y a la dificultad de pedir ayuda. Un gran saludo.
Preguntas populares
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Tomo cidine para el estomago y ahora estoy von vertigos y me han mandado sulpirida y alprazolan de 0
Cidine con sulpirida mejor que no.