Preguntas de pacientes (6)

  • Últimamente me siento muy irritada y fastidiada con mi pareja, no quiero verlo, ni hacer algo juntos

    Últimamente me siento muy irritada y fastidiada con mi pareja, no quiero verlo, ni hacer algo juntos y tampoco me nace ya decirle «amor», en ocasiones también me enojo y genero conflicto por cosas muy pequeñas que nos llevan a discutir. A la par también estoy pasando por un mal momento conmigo misma…no me siento bien con mi físico a pesar de que me digan que estoy «delgada» y «guapa», mi relación con mi madre cada vez se deteriora más, me comparo con otras personas, siento que soy un fracaso académicamente hablando (no me gusta la carrera y ya entro a 4to año). Sinceramente ya ni sé qué es lo que siento por mi pareja, solo deseo alejarme y llorar como lo he estado haciendo estas últimas semanas. ¿Mis problemas personales están influyendo en mi relación también? ¿Sería mejor dejarle a mi pareja? Por favor, ayuda. No quiero tomar una decisión de la que después me arrepienta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, parece que en este momento estas pasando una crisis vital, que afecta a tu relación de pareja. Sería aconsejable que iniciaras un proceso terapéutico, que te ayude a pensar en tu vida, en si tienes que hacer cambios y en lo que realmente deseas, antes de dejar a tu pareja. En estas crisis vitales, la terapia es realmente útil, porque nos hace crecer y no seguir aferrándonos a una vida que no nos hace felices. No es fácil el camino, pero te animo a que lo pruebes.

  • Mi hija tiene 10 años y su amiga de siempre se lo está haciendo pasa mal en el cole, manda a los dem

    Mi hija tiene 10 años y su amiga de siempre se lo está haciendo pasa mal en el cole, manda a los demás niños a ignorarla, si mi hija estsbcon otro niño viene y se lleva al otro niño para que así se quede sola, o a ella misma la llama para que no esté con más nadie, me dice que no puede dormir por que piensa que dia le espera al otro día, si la van a volver a dejar sola, se siente triste y llora cuando me lo cuenta, le digo de cambiarla de cole y no quiere por miedo a que le pase lo mismo. Me podrían ayudar a los pasos que tengo que dar para ayudar mi hija.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, lo primero que hay que hacer en un caso de posible acoso escolar es hablar con el centro escolar. No se en que país vives, en España se actúa activando desde el centro escolar, el protocolo de bulling. Por lo que el primer paso será hablar con el tutor o tutora de su hija, y que este presente la orientadora o el orientador. Espero haberte ayudado.

  • mi hijo de 8 años se beso con su primo de la misma edad y realmente estoy desconcertada ,no se como

    mi hijo de 8 años se beso con su primo de la misma edad y realmente estoy desconcertada ,no se como manejar la situación , estoy preocupada y desconcertada , que hago ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, los juegos juegos entre iguales con besos, tocar el cuerpo del otro, etc, son normales en los niños de esas edad , lo hacen como curiosidad. Sería interesante hablar con tu hijo, del consentimiento, hablar del respeto del cuerpo de uno mismo, y de no hacer cosas que uno no quiere hacer. Pero si era consentido y parte de una experimentación, adelante!!!. Espero haberte ayudado, un saludo

  • Mi hija de diez años está empezando a querer gustar,a arreglarse...es muy buena, tranquila y estudio

    Mi hija de diez años está empezando a querer gustar,a arreglarse...es muy buena, tranquila y estudiosa pero está muy obsesionada con "estar perfecta,",el pelo se lo peina y reprima,cambia de peinado,de ropa...hasta q finalmente se convence del todo de la mejor opción.Lo peor es que debo planchar su ropa hasta que ella lo vea perfecto , aunque esté recién planchado,no soporta una arruga o pilegue.Con el pelo igual,no soporta un pelo descolocado.Qué debo hacer, qué ocurre? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, Parece que hay una obsesión con la perfección. La pregunta seria cual es el miedo que hay detrás de no estar perfecta?.¿Qué la rechacen?, ¿Qué no la quieran?, sería recomendable que consultarais con un/a psicologa/o infantil para que os asesorara de que manera actuar, y para que observara que miedo hay detrás de esa obsesión. Te recomiendo un cuento que se llama "Casi", de Peter Reinolds, para empezar a abordar el tema. Espero haberte ayudado. Un saludo.

  • ¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo? Después de 2 años y pico d

    ¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
    Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, Para poner fin a la terapia, hay que hablar con tu terapeuta, si sigue viendo que aun la necesitas, te lo tendrá que explicar, y también como te va a ayudar con los síntomas o el malestar que aún presentas. Después de eso, reflexiona acerca de si quieres seguir en el proceso terapéutico con el mismo terapeuta, cambiar a otro/a profesional, o si realmente sientes que ya no necesitas ese acompañamiento. Yo como paciente, he cambiado varias veces de terapeuta, el proceso de terapia es muy personal, y hablándolo con tu terapeuta lo puedes dejar cuando tu necesites. Espero haberte ayudado, un saludo.

  • Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados c

    Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Nines Gonzalez Castellanos

    Hola, es un duelo muy reciente, y estas en pleno proceso de duelo. Es habitual tener ansiedad y otros síntomas relacionados con una muerte tan reciente. Si continúan los síntomas, sería recomendable que consultaras a un terapeuta (Psicologo/a). Espero haberte ayudado. Un saludo.

Autor
Psicólogo, Psicólogo infantil

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