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Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández


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Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Raquel y soy psicóloga sanitaria. Me licencié en la Universidad del País Vasco por el itinerario de psicología clínica y tuve la oportuni...

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Especialista en:

  • Hipnosis Clínica
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
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Enfermedades tratadas

  • Ludopatía
  • Trastorno de adaptación
  • Adicciones
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Formación

  • Experto en Hipnosis Clínica, Colegio de Psicólogos de Madrid, 2018
  • Teoría y Práctica del Psicodrama, Escuela de Psicoterapia y Psicodrama, 2017
  • Máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, Universidad Complutense de Madrid, 2015
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Atención a problemas de soledad


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Desintoxicación y deshabituación al alcohol


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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Psicoterapia


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Psicoterapia breve estratégica


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Reestructuración cognitiva


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
8 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Online Consulta psicológica online

Muy cercana, me he sentido muy cómoda hablando con ella, era mi primera consulta y ha sido una buena experiencia


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Online Consulta online

Excelente terapeuta después de meses en terapia. Muy atenta y empática. Transmite mucha seguridad y conocimiento.


E
Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández Visitas sucesivas Psicología

Sólo puedo decir cosas buenas de Raquel, es una buenísima profesional; responsable, seria y rigurosa. Me ayudó muchísimo en una etapa muy difícil de mi vida. Muy recomendable, sin duda alguna.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández Personal

Es una excelente terapeuta. Desde un enfoque tan profesional como humano hemos conseguido grandes avances y me siento muy agradecida sabiendo que es una de las mejores elecciones que he hecho en mi vida. Es 100% recomendable.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández

Hice terapia con Raquel por alrededor de un año.
Personalmente pasaba por un periodo muy complicado y me ayudó mucho a entender la situación en la que estaba. Siempre con mucha tranquilidad, dándote la seguridad de poder contactar con ella para cualquier problema que surja.
Me ayudó a trabajar la rabia, el estrés, a encontrar soluciones a los problemas que iban surgiendo... adquiriendo herramientas para afrontar las cosas con calma y tranquilidad.
La recomiendo.


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández

Excelente atención, claramente prepara las sesiones con antelación y mantiene continuidad y coherencia en el tratamiento.


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández

Muy buena profesional. Lo que pensaba que era un agujero negro, ahora solo veo luz en cada sesión que tengo con ella. Estoy muy agradecida y estoy segura que ayudará a muchos más :).


Paciente verificado
Localización: Consulta Privada de Psicología, Raquel Hernández Problemas de adiccion

Gran profesional en el campo de las adicciones. Seguimiento completo desde inicio hasta el fin......


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola tengo 33 años y me han diagnosticado
    Ansiedad depresiva, agorafobia, fobia social, estado un años y media con el tratamiento y estado de maravilla pero ahora que mi médico me está bajando la dosis estoy volviendo a recaer y después de todo lo que pasado no sé si volver al médico y que me vuelva a poner otro o el mismo más alto?
    Esto es desesperante!

    Buenos días. Es muy frecuente que cuando la sintomatología solo es tratada con fármacos, cuando estos se retiran los síntomas vuelven a aparecer. Esto además se suma a la desesperanza de sentirnos "como al principio". La medicación es útil principalmente cuando se usa de forma conjunta con la psicoterapia, de esta manera reducimos los síntomas lo suficiente como para desarrollar herramientas en terapia que nos permitan mas adelante ir reduciendo la medicación. Mi recomendación es hablar con tu médico para retomar la medicación y de forma simultanea empezar una terapia. Así cuando decidas retirar los fármacos te sentirás seguro y con herramientas. Mucho ánimo

    Raquel Hernández Hormilla

  • Hola, tengo el siguiente problema, desde hace muchos años me acurre que sin motivo alguno me rio cuando las personas me hablan, bueno empiezo a sonreír sin sentido alguno y me frustra mucho, la personas que me conocen ya saben que no lo hago por un motivo en concreto más bien piensan que es por nervios pero yo no creo que lo sea, me siento bastante estupido cuando me ocurre, no es siempre pero si de vez en cuando, en una conversación o llegando a casa me da por sonreír de repente y sin motivo. Lo curioso es que me ocurre mayormente con mi pareja y mi madre, (me ha pasado con más personas) pero sobre todo con ellas. La verdad es que no se que hacer? Siempre tengo que ocultarme o decir que me rio por cualquier cosa.

    Muchas gracias por su ayuda

    Buenos días. Por lo que cuentas es evidente que esto te está causando mucho malestar y tensión en ciertas situaciones sociales. Sería interesante que acudieras a un psicólogo para explorar mas a fondo esta conducta y descubrir por qué aparece. Así también podrías desarrollar herramientas para reducirlo y sentirte más cómodo en estas situaciones. Mucho ánimo!

    Raquel Hernández Hormilla

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Raquel y soy psicóloga sanitaria. Me licencié en la Universidad del País Vasco por el itinerario de psicología clínica y tuve la oportuni...

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Especialista en:

  • Hipnosis Clínica
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
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Enfermedades tratadas

  • Ludopatía
  • Trastorno de adaptación
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Formación

  • Experto en Hipnosis Clínica, Colegio de Psicólogos de Madrid, 2018
  • Teoría y Práctica del Psicodrama, Escuela de Psicoterapia y Psicodrama, 2017
  • Máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, Universidad Complutense de Madrid, 2015
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Distinciones


Experiencia

  • Clínica INTAD (Madrid, 2017)
  • Fundación FAER (Madrid, 2015)
  • Fundación ANAR (Madrid, 2014)
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