Rita Lara Gras

Psicóloga ver más

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: M-36508

23 opiniones
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Experiencia

Psicóloga bilingüe (inglés) especialista en psicoalimentación, trastornos de la conducta alimentaria y obesidad, con varios años de experiencia. Docente en el Master Oficial de TCA en la Universidad Europea de Madrid. 

Mi trabajo consiste en ayudar y acompañar a la persona a entender el problema, su origen y desarrollar las habilidades necesarias para mejorar el bienestar de la persona. Considero importante involucrar a la familia en el proceso terapéutico de la persona y por ello se coordina la terapia individual con la Terapia para Padres y Terapia Familiar.

Trabajo desde un enfoque multidisciplinar con medicos, en la misma clinica, y con nutricionistas.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia de familia

Especialista en:

  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicología clínica

No se aceptan aseguradoras

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Rita Lara Psychology

Plaza del Rollo, 3 Local, Moncloa - Aravaca, Aravaca 28023

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Servicios y precios

  • Consulta online

    80 €

  • Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios

    80 €

  • Trastorno por atracón (atracones de comida) Binge eating

    80 €

  • Tratamiento para anorexia

    80 €

  • Tratamiento para bulimia

    80 €

23 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • C

    Ha ido genial, te hace sentir cómodo y hace que sea fácil hablar.
    Muy fácil conectar con ella

     • Rita Lara Psychology Consulta online  • 

  • J

    Rita Lara has been a monumental pillar of support in my recovery journey. She has taught me how to connect with my inner-child and has helped me sit with some seriously uncomfortable emotions. I feel she has dedicated herself to my well-being and I’m so grateful for her support.

     • Rita Lara Psychology Tratamiento para bulimia  • 

    Rita Lara Psychology

    Your words mean so much to me. It’s been amazing to see your courage and growth, and I’m so grateful you’ve trusted me to walk this journey with you.


  • L

    Desde que conozco a Rita mi vida ha cambiado. Tras años con diferentes terapeutas y después de más de casi dos en terapia con ella, he aprendido a gestionar mejor mis emociones y a enfrentar las situaciones de mi día a día.

     • Rita Lara Psychology  • 

    Rita Lara Psychology

    Gracias por compartirlo. Me alegra muchísimo ver cómo, con el trabajo que hemos hecho juntas, te sientes más capaz de manejar tus emociones y afrontar tu día a día. Es un placer acompañarte y ver todo lo que has avanzado con tanto compromiso.


  • M

    Rita me transmite tranquilidad y paz,es empática, y salgo motivada de su consulta.

     • otro lugar Otro  • 

  • C

    Rita es muy amable y profesional, me he sentido cómoda.

     • Rita Lara Psychology  • 

    Rita Lara Psychology

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda y acompañada; para mí es fundamental que la terapia sea un espacio seguro. Un abrazo fuerte!


  • M

    Sigue siendo un espacio cómodo y seguro, confianza para expresarme.

     • Rita Lara Psychology  • 

  • P

    Rita tiene una vibra muy bonita. Y a pesar de que no hace mucho que comenzamos a vernos, tengo la sensación de que con su ayuda podré llegar a lograr grandes avances.

    Plus:
    • Puedo hablarle en español o inglés.
    • Sesiones online, desde la comodidad de mi hogar (Al otro lado del mundo)

     • Rita Lara Psychology  • 

    Rita Lara Psychology

    ¡Gracias por tus palabras tan bonitas! Me alegra mucho que desde el inicio te hayas sentido así y que confíes en el proceso. Es un placer poder acompañarte, ya sea en español o en inglés, y acompañarte incluso desde tan lejos.


  • M

    Mi experiencia con Rita está siendo muy buena, siento que avanzo en mi problema, me siento atendida y estoy ganando seguridad en mi misma.
    Me ha facilitado el método de pago, que para mí era importante.

     • Rita Lara Psychology  • 

  • La experiencia ha sido positiva. Se conecta muy bien con el paciente para entender el fuente del problema y da resoluciones acorde con ella.

     • Rita Lara Psychology  • 

    Rita Lara Psychology

    ¡Gracias por compartir tu experiencia! Me alegra saber que te has sentido escuchada y comprendida, y que las herramientas que hemos trabajado te están resultando útiles.


  • B

    Excelente profesional. Mi hija le ha encantado
    Repetiremos seguro

     • Rita Lara Psychology  • 

    Rita Lara Psychology

    ¡Muchas gracias! Me alegra muchísimo saber que tu hija se ha sentido a gusto. Ha sido un placer acompañaros todo este tiempo!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, necesito saber que tengo, se que puede parecer tonto, pero desde hace un año, me imagino historias de mi con otras personas que no conozco, y se que todo esta en mi mente, pero ya son muy recurrentes estas imaginaciones, las tengo todo a los dias y hasta hago gestos o me rio, estando yo sola ¿eso es normal?, repito, se que todo esta en mi mente, pero aun así, siento que no es normal.

Hola! Entiendo que pueda ser complicado lidiar con estas imaginaciones mientras llevas a cabo tu dia a dia, y mas si son imaginaciones desagradables para ti. Mientras tu seas consciente de que son imaginaciones, es mucho mas facil poder trabajar con ello.

Muchas veces, es simplemente un mecanismo de defensa del cuerpo para poder centrar el malestar en una area o en algo mas concreto. Habria que tambien mirar, de que otras areas puede venir ese malestar.

Un abrazo!

 Rita Lara Gras

Llevo unos meses sufriendo ataques de pánico, taquicardias y miedo a salir a la calle por si me quedo sin aire. Soy incapaz de coger el transporte público a raíz de esto. Me han mandado anti depresivos pero no quiero tomarlos porque me dan pavor y además considero que puedo superarlo con terapia.
Es normal que la ansiedad provoque depresión?
Se puede curar todo esto simplemente con terapia psicológica ?

Hola! Siento mucho tu situacion, es una situación muy angustiante. Con respecto al miedo a salir a la calle, los psicofarmacos pueden ser de ayuda en un principio en combinacion con la terapia. Pero los psicofarmacos solos, no son suficientes para poder ir generando cambios poco a poco.

Con respecto a la terapia, es importante ver cuanto tiempo llevas y ver si hay conexion con el profesional. Es importante que haya un buen entendimiento para poder empezar a ver resultados.

Te deseo lo mejor!

 Rita Lara Gras

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