Experiencia

Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas adultas y adolescentes a partir de los 16 años en procesos relacionados con el bienestar emocional, las relaciones y las dificultades que pueden aparecer en distintos momentos de la vida.

Trabajo principalmente con problemas de ansiedad, estado de ánimo, miedos, dificultades en las relaciones y problemas de pareja, así como con otras situaciones en las que puedes sentir que algo no está funcionando como te gustaría.

Mi forma de entender la terapia parte de una orientación contextual. Esto significa que mi forma de trabajar tiene en cuenta de manera constante los aspectos sociales que forman parte de nuestras vidas. Para comprender mejor lo que te ocurre, me gusta poner el foco en tu historia, tus relaciones y el contexto social y cultural en el que vives. Por eso, mi forma de hacer en sesión incorpora una perspectiva de género y una mirada social sobre el malestar psicológico. Me parece importante tener en cuenta cómo las expectativas sociales, los roles de género, las desigualdades y las condiciones de vida pueden influir en cómo nos sentimos, en cómo nos relacionamos y en las dificultades que atravesamos.

Entiendo la terapia como un espacio para comprender qué está ocurriendo y qué lugar ocupan las dificultades que estás experimentando, pero también para construir cambios que tengan sentido para ti. No se trata simplemente de aprender técnicas y/o de intentar eliminar rápidamente aquello que te incomoda.

Valoro que encuentres en consulta un espacio en el que puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y seguro/a para hablar de lo que te preocupa, sin juicios y respetando tu ritmo. Concibo la terapia como un proceso activo, un trabajo en equipo en el que iremos guiándonos conjuntamente para saber hacia donde quieres dirigirte.

Mi trabajo se basa en la psicología científica y en terapias con respaldo empírico, entre ellas la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Activación Conductual, la Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP) y la Terapia Integral de Pareja (TIP).

El objetivo no es convertirte en otra persona, sino ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y a construir una vida que tenga sentido para ti.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Relación filio - parental

Pacientes que atiendo

Adultos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Mindfulness


  • Psicología online


  • Psicoterapia en adolescentes


  • Psicoterapia individual


Consulta

Rocío Cuenca Gil
Consultorio privado

Calle Somera 10 Esc. dcha, 1ºD, Málaga, Centro, Málaga 29001

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Disponibilidad

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1 opinión

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    Lo mejor:
    Lo que mas me ha gustado es la profesionalidad, la cercanía y el diálogo continuo que ha realizado esta gran persona, de forma desinteresada y correcta.

    Podría mejorar:
    Quizás las instalaciones no son todo lo que se merece la persona que imparte las terapias.

     • Consultorio privado • Terapia aceptación y compromiso, Mindful  • 

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Preguntas frecuentes