Roger Boada

Sóc membre del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, graduat en Psicologia amb menció en Educació i amb el Màster en Psicologia General Sanitària.

Actualment exerceixo com a referent de benestar emocional i salut comunitària a l’Institut Català de la Salut i com a professor universitari del grau en Psicologia. Al llarg de la meva trajectòria he treballat en diversos àmbits de la psicologia aplicada —la salut, l’educació, les organitzacions i la intervenció social—, fet que m’ha permès desenvolupar una mirada àmplia i integradora sobre els processos de canvi i el benestar de les persones.

Ofereixo atenció psicològica a persones adultes que busquen comprendre i transformar els seus moments de canvi vital, millorar l’autoestima, gestionar millor les emocions i establir relacions més sanes i equilibrades. També acompanyo en situacions de malestar emocional, estrès o conflictes en l’àmbit familiar, laboral o d’amistat, oferint un espai de confiança on puguis comprendre el que estàs vivint i desenvolupar eines per recuperar l’equilibri i el benestar.

Treballo des d’una perspectiva contextual i integradora, combinant estratègies basades en l’evidència científica amb una visió humanista i respectuosa. La meva manera de treballar uneix elements cognitius, conductuals i humanistes, amb un enfocament centrat en la persona, la seva singularitat i el seu ritme. Crec en un acompanyament proper i realista, on el malestar i el benestar formen part del mateix procés de creixement. La meva tasca com a psicòleg consisteix a ajudar-te a comprendre, acceptar i transformar les teves vivències per recuperar l’equilibri emocional, millorar l’autoestima i viure amb més coherència i serenor.

També compto amb experiència en psicologia de l’educació en adults i en dinàmiques grupals orientades al creixement personal i a la millora de la qualitat de vida, promovent l’autoconeixement, l’apoderament i el benestar emocional.

Per mi, la teràpia és un espai per créixer, cuidar-se i reconnectar amb allò que et dona sentit. Treballar junts és fer un pas conscient cap a tu mateix: un procés d’exploració, canvi i cura emocional que et permetrà conèixer-te millor, gestionar amb més seguretat allò que vius i retrobar-te amb el teu propi benestar.