Acercar imagen: Sandra Galeano Martínez, Terapeuta complementario Sant Andreu de la Barca

Sandra Galeano Martínez

Terapeuta complementaria · Ver más

Sant Andreu de la Barca 1 dirección

Núm. Colegiado: 46200903

10 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

La vida no solo me llevó a estudiar salud: me entrenó para acompañarte de verdad.

A los 14 años viví la separación de mis padres y aprendí a sostener el conflicto en silencio, sin saber cómo expresarlo.

A los 30, pasé por un embarazo ectópico y mi primera intervención médica. Fue un antes y un después: mi cuerpo estaba gritando cambios.

Poco después, una alopecia areata universal me dejó sin pelo en todo el cuerpo durante 3 años. Ahí entendí algo clave: el cuerpo habla… y escucha.

Mi cambio llegó cuando dejé de vivir en “modo alerta” y empecé a hacer equipo con mi sistema inmune:
aprendí a comunicar el conflicto, a desinflamarme desde la alimentación y a escuchar las necesidades de mi “interior” (sí, esos bichitos que viven con nosotros).

También descubrí que mis pensamientos no son mi identidad: puedo transformarlos, volverlos más amables… y eso cambia lo que pasa dentro del cuerpo y cómo se vive la vida.

Hoy, mis títulos universitarios y mi historia personal se suman a algo aún más valioso: la experiencia real de cada paciente que he acompañado.


Si estás aquí, no busco “arreglarte”. Busco ayudarte a recuperar calma, energía y confianza en tu cuerpo.

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Sobre mí

La vida no solo me llevó a estudiar salud: me entrenó para acompañarte de verdad.

A los 14 años viví la separación de mis padres y aprendí a sostener el conflicto en silencio, sin saber cómo expresarlo.

A los 30, pasé por un embarazo ectópico y mi primera intervención médica. Fue un antes y un después: mi cuerpo estaba gritando cambios.

Poco después, una alopecia areata universal me dejó sin pelo en todo el cuerpo durante 3 años. Ahí entendí algo clave: el cuerpo habla… y escucha.

Mi cambio llegó cuando dejé de vivir en “modo alerta” y empecé a hacer equipo con mi sistema inmune:
aprendí a comunicar el conflicto, a desinflamarme desde la alimentación y a escuchar las necesidades de mi “interior” (sí, esos bichitos que viven con nosotros).

También descubrí que mis pensamientos no son mi identidad: puedo transformarlos, volverlos más amables… y eso cambia lo que pasa dentro del cuerpo y cómo se vive la vida.

Hoy, mis títulos universitarios y mi historia personal se suman a algo aún más valioso: la experiencia real de cada paciente que he acompañado.


Si estás aquí, no busco “arreglarte”. Busco ayudarte a recuperar calma, energía y confianza en tu cuerpo.

Especialista en:

  • Programación neurolingüística (pnl)
  • Salud mental
  • Rehabilitación física
  • Geriatría
  • Rehabilitación cognitiva
  • Dietética
  • Mindfulness
  • Coaching
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Experiencia

Doctor
Sandra Galeano Martínez

Terapeuta complementario, Terapeuta ocupacional

10 opiniones

Experiencia

  • Policlinic Torreblanca, tratamiento láser para dejar de fumar
  • Clínica Novalmedic, tratamiento de pérdida de peso, dietas antiinflamatorias, láser para la adicción al azúcar y tabaco, mindfulness y gestión emocional para reducir el estrés, pensamientos obsesivos y bajar el cortisol, reflexología podal para relajar el sistema nervioso y activar la circulación, programación neurolingüística (PNL)
  • Empresas: programas para empleados y líderes ejecutivos para mejorar la atención en el trabajo, la relación de equipo y el estrés del día a día para aumentar el rendimiento
  • Talleres alimentación: para aprender a confeccionar dietas antiinflamatorias y mejorar la salud en general
  • Talleres de gestión emocional: para aprender a conducir nuestra mente, nuestro diálogo interno , reducir el estrés, las obsesiones y aumentar nuestra autoestima
  • Asociación de padres y madres de niños con autismo, terapia grupal para mejorar el estrés y la relación con nosotros mismos y con el entorno
  • Talleres Mujeres menopausia: para entender al cuerpo en esta etapa y cambiar hábitos
  • Redes Sociales de mi empresa
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Formación

  • Terapeuta Ocupacional. Escuela Universitaria De la Cruz Roja, Terrassa
  • Título superior universitario Mindfulness y gestión emocional impartido Lasalle y Psicología Positiva
  • Nutrición, Dietética y suplementación. Planes de alimentación, dietas antiinflamatorias, enfermedades autoinmunes
  • Practitioner PNL, cambios patrones de pensamiento, aprender a salir de los pilotos automáticos
  • Reflexología Podal
  • Laserterapia. Tratamiento láser para dejar de fumar y dejar la adicción por el azúcar
  • Equinoterapia, Tratamientos terapéuticos a través de caballos
  • Técnica en anatomía patológica y auxiliar de clínica
  • Auriculoterapia y acupuntura zonal
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Sandra Galeano Martínez

Carrer de la Creu 14, Sant Andreu de la Barca 08740

Especialidad:
Pérdida de peso, inflamación abdominal, permeabilidad intestinal, enfermedades autoinmunes
Estrés laboral, ruido mental, somatización del cuerpo, obsesiones

29/12/2025

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Terapia Ocupacional

    60 €

  • Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad

    60 €

  • Tratamiento para adicciones

    60 €

  • Terapia individual

    60 €

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Opiniones

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10 opiniones

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  • C

    Me hace ver los alimentos de otra forma y me esta funcionando desde el minuto uno.
    Me cambias la vida a mejor, GRACIAS!

     • Novalmedic • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Me alegro mucho por el cambio que estás haciendo y de que te sientas tan bien, eres muy buen alumno!!! a seguir sumando nuevos hábitos!

  • F

    Sandra es una gran profesional y estoy encantado con el tratamiento. Lo recomiendo.

     • Novalmedic • Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias Francisco, la Wonder es maravillosa, a seguir ganando músculo!

  • M

    El trato ya la profesionalidad de Sandra son inmejorables.
    Te hace sentir como en casa

     • Novalmedic • Otro  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza, sabes que el cariño es mutuo!

  • J

    Muy profesional y muy cercana, te da todo tipo de detalles sobre el tratamiento a seguir y cada vez que voy, resuelve todas mis dudas con claridad.

     • Novalmedic • Modificación del estilo de vida  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Eres muy amable Julia, muchas gracias por la confianza!

  • S

    Me está ayudando a sentirme mejor y sobretodo saber como y que comer.
    Llevo mucho tiempo con problemas digestivos y poco a poco está mejorando mi salud.

     • Novalmedic • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Me alegro mucho de que tu salud vaya mejorando y cada día te encuentras mejor, muchas gracias por tu comentario

  • M

    Estoy muy contenta por los resultados que he obtenido. Estoy en la época de la menopausia y me había estancado en el peso. Sandra me ha ayudado a entender clmo comer y cin el plan de alimentación me ha resultado muy fácil, lo recomiendo 100%

     • Novalmedic • Otro  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Hola Mari Paz, cada etapa requiere de sus hábitos y en la menopausia las normas del juego cambian solo hay que saber cómo ajustar las piezas. Y lo mejor, que estas pautas son permanentes y hacen que el cuerpo vuelva a generar energía y vuelvas a sentirte tú misma. Muchas gracias por tu reseña!

  • R

    Sandra es un encanto y te explica todo muy detallado.

     • Novalmedic • Modificación del estilo de vida  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias Ruth, eres muy amable. Te agradezco tus palabras y me alegro mucho de que sigas bajando de peso y adquiriendo nuevos hábitos. :)

  • P

    Muy profesional y me va genial la wonder lo noto muchisimo

     • Novalmedic • Otro  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Hola Pili, muchas gracias por tu comentario y gracias por confiar en nuestra aparatología para recuperar tu musculatura y ganar masa muscular.

  • C

    Me encanta novalmedic estoy feliz de conocer el centro y sobre todo a Sandra y a Luis .
    Sandra es una Terapeuta ocupacional entregada al paciente me ha dado muchas herramientas para mejorar mi vida y le estoy eternamente agradecida.
    Luis y Sandra también son unos crack en enseñarte los alimentos que afectan el
    Cuerpo de cada uno y tienen técnicas exclusivas y personalizadas para cada paciente.
    Gracias

     • Novalmedic • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias Claudia por la confianza, juntas las dos hemos creado nuevos hábitos saludables tanto a nivel de alimentación como a nivel de mente para mejorar el dialogo interno y la gestión del estrés, a continuar así!

  • E

    Conracte con Sandra con dos objetivos: perder peso y mejorar mi comunicación con la gente.
    Sus consejos me han ayudado con ambos objetivos.
    Estoy muy contento de haber contactado con ella

     • Novalmedic • Modificación del estilo de vida  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que no solo has avanzado en la pérdida de peso, sino también en tu manera de comunicarte con los demás. Es un placer acompañarte en este proceso

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, soy una mujer de 59 años y prediabetica
Mi nivel de insulina en sangre es 3,04
Me gustaría saber si hay alguna forma de estimular al páncreas , sin medicamentos, para que produzca más insulina
Gracias

Hola
En prediabetes, normalmente el problema no es que falte insulina, sino que el cuerpo no la usa bien (resistencia a la insulina). Por eso, más que “estimular el páncreas” para que produzca más, suele funcionar mejor hacer que tu cuerpo necesite menos insulina y así el páncreas trabaja con menos carga.
Consejos sin medicación (muy prácticos):
Camina 10–15 minutos después de comer (baja el pico de glucosa muchísimo).
Haz fuerza 2–3 días/semana (pesas, bandas o ejercicios con tu peso). El músculo ayuda a “absorber” glucosa.
En las comidas, prueba este orden: verduras/fibra → proteína → grasas saludables → carbohidratos al final (si los comes).
Reduce lo que más dispara la glucosa: harinas, azúcar y ultraprocesados, y prioriza comida real.
Cuida sueño y estrés, porque influyen mucho en la glucosa.
Sobre tu dato de insulina 3,04, por sí solo no se interpreta bien si no se mira con glucosa en ayunas y HbA1c (y a veces HOMA-IR). Si puedes, revisa esos valores con tu médico para saber si el foco es más “resistencia” o “baja producción”.
Ánimo, que con cambios de hábitos bien hechos se puede mejorar muchísimo.

Sandra Galeano Martínez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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