Sandra Galeano Martínez

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Sant Andreu de la Barca 1 dirección

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Sandra Galeano Martínez

Carrer de la Creu 14, Sant Andreu de la Barca 08740

Especialidad:
Pérdida de peso, nutrición dietética
Estrés
Dolores del sistema digestivo e intestinal

15/12/2025

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Sandra Galeano Martínez

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Especialidad:
Pérdida de peso, nutrición dietética
Estrés
Dolores del sistema digestivo e intestinal

15/12/2025

Experiencia

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Trabajo principalmente con mujeres en perimenopausia y menopausia y con empresarios y empresarias con altos niveles de estrés que quieren recuperar energía, calma y control en su día a día. Suelen llegar a mí con inflamación, cansancio, antojos de dulce, cambios de peso, niebla mental o dificultad para concentrarse, y con la sensación de que “saben lo que hay que hacer”, pero no saben cómo hacerlo de forma realista y constante.

Soy terapeuta ocupacional especialista en cambios de hábitos, con formación de posgrado en mindfulness y nutrición. También soy auxiliar de clínica y técnica en anatomía patológica. Mi enfoque combina cuerpo, mente y rutina: trabajo la alimentación, pero también la gestión emocional y la organización diaria, porque ahí es donde se consolidan los cambios cuando hay trabajo, familia y poco tiempo.

Mi experiencia profesional y personal me llevó a transformar mis hábitos de alimentación y mi forma de gestionar el estrés. A partir de ese proceso amplié mi formación en áreas que aplico de manera sencilla y adaptada a cada persona, como mindfulness, PNL, fitoterapia y suplementación. Cuando está indicado y la persona lo desea, también puedo integrar acupuntura y reflexología podal como apoyo al proceso, siempre al servicio del objetivo principal: que el cambio sea sostenible.

En consulta empiezo con una valoración completa: reviso tu historia, tu estilo de vida, tu forma de comer y tu relación con la comida. Cuando está indicado, utilizo el test de alimentos agresivos con kinesiología para orientar qué alimentos pueden estar contribuyendo a la inflamación o a bloqueos.

Después diseño un plan de alimentación antiinflamatorio adaptado a tu realidad (horarios, trabajo, familia), con el objetivo de estabilizar el azúcar en sangre, reducir antojos y mejorar la energía de forma sostenible. También trabajamos la parte mental y el manejo del estrés con herramientas prácticas de atención plena y regulación emocional, para reducir la mente rumiante y crear rutinas que den estabilidad.

Atiendo de forma presencial y online, con acompañamiento cercano, realista y organizado. Mi prioridad es que te sientas segura con el proceso, con claridad en cada paso, y que notes avances concretos en tu día a día.

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Sobre mí

Trabajo principalmente con mujeres en perimenopausia y menopausia y con empresarios y empresarias con altos niveles de estrés que quieren recuperar energía, calma y control en su día a día. Suelen llegar a mí con inflamación, cansancio, antojos de dulce, cambios de peso, niebla mental o dificultad para concentrarse, y con la sensación de que “saben lo que hay que hacer”, pero no saben cómo hacerlo de forma realista y constante.

Soy terapeuta ocupacional especialista en cambios de hábitos, con formación de posgrado en mindfulness y nutrición. También soy auxiliar de clínica y técnica en anatomía patológica. Mi enfoque combina cuerpo, mente y rutina: trabajo la alimentación, pero también la gestión emocional y la organización diaria, porque ahí es donde se consolidan los cambios cuando hay trabajo, familia y poco tiempo.

Mi experiencia profesional y personal me llevó a transformar mis hábitos de alimentación y mi forma de gestionar el estrés. A partir de ese proceso amplié mi formación en áreas que aplico de manera sencilla y adaptada a cada persona, como mindfulness, PNL, fitoterapia y suplementación. Cuando está indicado y la persona lo desea, también puedo integrar acupuntura y reflexología podal como apoyo al proceso, siempre al servicio del objetivo principal: que el cambio sea sostenible.

En consulta empiezo con una valoración completa: reviso tu historia, tu estilo de vida, tu forma de comer y tu relación con la comida. Cuando está indicado, utilizo el test de alimentos agresivos con kinesiología para orientar qué alimentos pueden estar contribuyendo a la inflamación o a bloqueos.

Después diseño un plan de alimentación antiinflamatorio adaptado a tu realidad (horarios, trabajo, familia), con el objetivo de estabilizar el azúcar en sangre, reducir antojos y mejorar la energía de forma sostenible. También trabajamos la parte mental y el manejo del estrés con herramientas prácticas de atención plena y regulación emocional, para reducir la mente rumiante y crear rutinas que den estabilidad.

Atiendo de forma presencial y online, con acompañamiento cercano, realista y organizado. Mi prioridad es que te sientas segura con el proceso, con claridad en cada paso, y que notes avances concretos en tu día a día.

Especialista en:

  • Salud mental
  • Rehabilitación física
  • Terapia para adicciones
  • Dietética
  • Mindfulness
  • Coaching
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Experiencia

Doctor
Sandra Galeano Martínez

Terapeuta complementario, Terapeuta ocupacional

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Experiencia

  • Policlinic Torreblanca
  • Clínica Novalmedic

Formación

  • Escuela Universitaria De la Cruz Roja, Terrassa
  • Lasalle y Psicología Positiva
  • Dietética y suplementación
  • Practitioner PNL
  • Reflexología Podal
  • Auriculoterapia
  • Equinoterapia
  • Técnica en anatomía patológica
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  • M

    Estoy muy contenta por los resultados que he obtenido. Estoy en la época de la menopausia y me había estancado en el peso. Sandra me ha ayudado a entender clmo comer y cin el plan de alimentación me ha resultado muy fácil, lo recomiendo 100%

     • Novalmedic • Otro  • 
  • R

    Sandra es un encanto y te explica todo muy detallado.

     • Novalmedic • Modificación del estilo de vida  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias Ruth, eres muy amable. Te agradezco tus palabras y me alegro mucho de que sigas bajando de peso y adquiriendo nuevos hábitos. :)

  • P

    Muy profesional y me va genial la wonder lo noto muchisimo

     • Novalmedic • Otro  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Hola Pili, muchas gracias por tu comentario y gracias por confiar en nuestra aparatología para recuperar tu musculatura y ganar masa muscular.

  • C

    Me encanta novalmedic estoy feliz de conocer el centro y sobre todo a Sandra y a Luis .
    Sandra es una Terapeuta ocupacional entregada al paciente me ha dado muchas herramientas para mejorar mi vida y le estoy eternamente agradecida.
    Luis y Sandra también son unos crack en enseñarte los alimentos que afectan el
    Cuerpo de cada uno y tienen técnicas exclusivas y personalizadas para cada paciente.
    Gracias

     • Novalmedic • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias Claudia por la confianza, juntas las dos hemos creado nuevos hábitos saludables tanto a nivel de alimentación como a nivel de mente para mejorar el dialogo interno y la gestión del estrés, a continuar así!

  • E

    Conracte con Sandra con dos objetivos: perder peso y mejorar mi comunicación con la gente.
    Sus consejos me han ayudado con ambos objetivos.
    Estoy muy contento de haber contactado con ella

     • Novalmedic • Modificación del estilo de vida  • 

    Sandra Galeano Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que no solo has avanzado en la pérdida de peso, sino también en tu manera de comunicarte con los demás. Es un placer acompañarte en este proceso

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