El pago se realizará de manera previa a la consulta si se realiza a través de transferencia bancaria. El paciente deberá remitir la confirmación de pago a través de email (********************) o Whatsapp (*********) .
Si la modalidad de pago elegida es Bizum, dada su inmediatez, el abono puede realizarse tanto antes como en el momento de la consulta, no requiriéndose confirmación ya que la propia aplicación notifica el pago de manera inmediata.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.

Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Mostrar más detalles

Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Sara Moreno Pelaz y soy psicóloga sanitaria. El método de trabajo que utilizaremos es la Terapia Cognitivo-Conductual a través del Anális...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Sexuales y de Pareja

Enfermedades tratadas

Adicciones
Trastorno de ansiedad
Trastorno de conducta

Mostrar más enfermedades

Formación

Licenciado en Psicología, Universidad de Salamanca, 2012
Cursos Trastornos infantiles y sus tratamientos, Colegio Oficial de psicólogos, 2014
Técnico en Selección de Personal y Recursos Humanos, Universidad de Madrid, 2011

Fotos

Idiomas

Español

Mostrar toda la experiencia

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares

Consulta online

50 €

CONSULTA ONLINE

Se acordará el programa de videollamada entre psicóloga y paciente, y el pago se realizará por transferencia bancaria, o Bizum, en el momento de la consulta.

Primera visita Psicología

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

50 €

Consultorio privado

50 €

CONSULTA ONLINE

Visitas sucesivas Psicología

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

desde 50 €

Consultorio privado

50 €

CONSULTA ONLINE

Otros servicios

Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Consulta de Psicología Sanitaria

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

50 €

Consultorio privado

50 €

CONSULTA ONLINE

Desensibilización Sistemática

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Desintoxicación y deshabituación a drogas

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Desintoxicación y deshabituación al alcohol

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Estimulación cognitiva

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Informe pericial psicológico

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Mindfulness

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Modificación del estilo de vida

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicología online

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicoterapia breve estratégica

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicoterapia en adolescentes

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicoterapia grupal

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicoterapia individual

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Psicoterapia infantil

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Reeducación familiar

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Reestructuración cognitiva

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Relajación

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Terapia basada en Inteligencia Emocional

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Terapia cognitivo-conductual

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

50 €

Consultorio privado

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Terapia de pareja

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

60 €

Consultorio privado

Terapia familiar

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Terapia sexual

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Tratamiento para dejar de fumar

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Tratamiento para víctimas de bullying

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Tratamiento para víctimas de mobbing

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Técnicas de estudio (orientación profesional)

Avenida de Portugal 76, 1ºC, Salamanca

Saber más

Consultorio privado

Opiniones de pacientes

Dejar una opinión

Valoración global
28 opiniones

Puntualidad
Atención
Instalaciones

Carmen González

12 de abril de 2021 Localización: Consultorio privado • Terapia cognitivo-conductual

Sara es una excelente profesional. Llegue con un estado de estrés muy importante y tics en los ojos. Me sentí atentamente escuchada y comprendida pero por encima de todo valoro la rapidez con la que dio en los puntos claves. Sus consejos, sus documentos y su manera de hacerme trabajar y reflexionar me han ayudado muchísimo. Evidentemente os recomiendo que toméis contacto con Sara. Muchas gracias por todo, Sara.

Carlota

Paciente verificado

14 de enero de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Consulta de Psicología Sanitaria

Muy buena profesional, explicaciones muy correctas, preocupada por ayudarte
Con mucha empatía y cercana. Una gran persona.

NC

Paciente verificado

6 de enero de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Reestructuración cognitiva

Sara me ha ayudado desde el principio a sentirme útil, a sentir que me entendía y que no era nada raro lo que me pasaba. Además, con sus ejercicios he aprendido a conocerme poco a poco y a gestionar mis emociones y los pensamientos negativos que perjudicaban gravemente mi autoestima. Con paciencia y desarrollando con ganas sus ejercicios se obtienen buenos resultados en un periodo de tiempo bastante corto. La agradezco mucho su ayuda y simpatía.

José Manuel Sánchez Boyero

Paciente verificado

30 de noviembre de 2020 Localización: Consultorio privado • Psicoterapia individual

Para mí Sara me ha ayudado mucho porque me encontraba en un bucle profesional y personal del cual no encontraba salida y a causa del COVID esto se agrabó más todavia. Gracias a sus sesiones he podido ganar la tranquilidad que hace mucho tiempo no tenía y cambiar de pensamiento consiguiendo así controlar mis emociones para lograr ver las cosas de otra manera y sentir que la mayoría de las cosas no se van a solucionar de la noche a la mañana, sino que hay que saber dar tiempo a todo. La recomiendo para cualquier situación ya que es una gran profesional.

María

Paciente verificado

24 de noviembre de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Visitas sucesivas Psicología

Sara me ha ayudado muchísimo, es una muy buena profesional y como persona es excelente, muy empática y, sobre todo, muy atenta.
Se trabaja en la sesión y, además, te da muchas pautas para poder trabajar en casa, cosa que se agradece.
Todo súper bien, muchas gracias Sara.

Marisa

Paciente verificado

18 de agosto de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Primera visita Psicología

Sara es muy cercana, y comprensiva. Totalmente recomendable. Creo que su trabajo va a ser muy bueno y conseguiremos salir hacia adelante con positividad y ganas de vivir

Sara Moreno Peláz

Muchas gracias por tu valoración Marisa. Juntos lo conseguiremos, por supuesto que sí!

EPR

Paciente verificado

2 de junio de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Consulta de Psicología Sanitaria

Sara me parece una profesional excelente, me da la sensación de que tiene una línea de actuación muy clara.

Sara Moreno Peláz

Muchas gracias por valorar mi atención, y por tus palabras. Me alegro de saber que vas recibiendo con buenos ojos lo que vamos trabajando pues así con nuestro trabajo conjunto lograremos todos los objetivos. Un cordial saludo

José Gonzalez Mayor

15 de marzo de 2020 Localización: Consultorio privado • Desintoxicación y deshabituación a drogas

Gran psicologa. Muy amable y cercana. Hace facil expresarse con libertad desde el principio. Pensé que tardarìa en mejorar y no fue asi. Muy contento con su método. Dedica el tiempo necesario en cada sesion y te explica como seguir mejorando en casa. Le doy un 10¡

Sara Moreno Peláz

Muchas gracias José. Para mí ha sido un gran placer ver como todo ha salido según lo previsto al inicio de la terapia. Ha sido rápido dado que has trabajado de muy buena gana y siguiendo las pautas, algo sencillo pero eficaz. Me alegro de que sigas tan bien. Un cordial saludo

Lucia M

14 de marzo de 2020 Localización: Consultorio privado • Consulta de Psicología Sanitaria

Atención especializada y eficaz. Sabe detectar el problema dando en la clave, lo que hace que la terapia funcione muy rápido y se nota la mejoría desde el primer día. Me la recomendaron y tenían razones para hacerlo. Un acierto

Sara Moreno Peláz

Muchas gracias por tu valoración Lucía. Lo principal es una buena evaluación para poder aplicar la terapia adecuada como bien dices. Por eso la mejora se empieza a notar desde que damos en el clave. Me alegra saber que todo sigue bien. Un cordial saludo

Fátima Martín

Paciente verificado

17 de diciembre de 2019 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consultorio privado • Terapia cognitivo-conductual

Es una profesional increíble. Me explicó como trabaja y como tenía que trabajar yo, y la mejora ha sido notable. Es una persona clara y cercana, siempre me he sentido muy cómoda con ella. Muchísimas gracias por todo!

Sara Moreno Peláz

Muchas gracias Fátima por tu tiempo y tu valoración. Cuando ambas trabajamos se nota, y así ha sido. Un placer trabajar juntas. Un cordial saludo

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Abuso del alcohol

¿Un psiquiatra puede dar tratamiento a un alcohólico?

El tratamiento más adecuado para un problema de adicción al alcohol es, generalmente, multidisciplinar: fármacos y terapia conductual. También pueden obtenerse beneficios asistiendo a grupos de apoyo como por ejemplo (alcohólicos anónimos). Pero todo ello habrá de ser evaluado para poder decidir cual es el método correcto en el caso particular de su consulta, pues en ocasiones no es necesario todo lo anteriormente comentado. Se debe evaluar la gravedad y la necesidad para orientarle a su mejor tratamiento.
Puede comenzar pidiendo cita a su médico de cabecera en su centro de salud, o directamente a un psicólogo.
Espero haberle ayudado.
Reciba un cordial saludo.
Duda sobre Adicciones

Buenas tardes, quisiera saber si podrían decirme cuáles son los indicadores sobre el uso compulsivo del móvil, ¡Gracias!

Buenas tardes, como dicen mis compañeros, hay que valorar más aspectos para poder dar una respuesta más acertada, pero a priori podemos considerar que el uso del móvil se está convirtiendo en una adicción (abuso/dependencia) que tiene al fin y al cabo muchas similitudes con las adicciones sin sustancia, cuando la frecuencia de uso es elevada, existe interferencia negativa en otras actividades, y se prioriza el uso del teléfono ante otras posibilidades. Algo que evidencia mucho si este problema está presente es cómo se siente la persona cuando no pude disponer del teléfono, es decir; si siente malestar, ansiedad, rabia... Lo que estaría directamente relacionado con el nivel de compulsión y al fin al cabo de abuso o dependencia del mismo. No se debe dejar pasar pues como otras adicciones puede llegar a tener consecuencias negativas como deterioro de las relaciones sociales, aislamiento, hipervigilancia a cualquier señal procedente del teléfono... incluso consecuencias nocivas para la espalda o para la vista, incluida la dificultad para conciliar el sueño si el teléfono se usa durante las últimas horas del día, por la interferencia directa de la luz. Espero haberte ayudado, si necesitas más información puedes detallar más el problema para que podamos darte una mejor orientación, un saludo

Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Sara Moreno Pelaz y soy psicóloga sanitaria. El método de trabajo que utilizaremos es la Terapia Cognitivo-Conductual a través del Anális...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Sexuales y de Pareja

Enfermedades tratadas

Adicciones
Trastorno de ansiedad
Trastorno de conducta

Mostrar más enfermedades

Formación

Licenciado en Psicología, Universidad de Salamanca, 2012
Cursos Trastornos infantiles y sus tratamientos, Colegio Oficial de psicólogos, 2014
Técnico en Selección de Personal y Recursos Humanos, Universidad de Madrid, 2011

Distinciones

Experiencia

Hospital Provincial Rodríguez Chamorro, Zamora
Psicóloga con Habilitación Sanitaria, Consejería de Sanidad de Castilla y León, 2014

Certificados

Fotos

Idiomas

Español

Redes sociales

Mi nombre es Sara Moreno Pelaz y soy psicóloga sanitaria. El método de trabajo que utilizaremos es la Terapia Cognitivo-Conductual a través del Análisis funcional de la conducta; es decir trabajaremos con los pensamientos, las emociones y la conducta para lograr tus objetivos, el bienestar. ¿Pero cómo lo haremos? Te lo explico resumidamente:
¿Cómo trabajo?
Mi acercamiento a los problemas de la conducta se basa en conseguir modificar el comportamiento para poder modificar nuestro estado de ánimo, esto que nos afecta, que no nos permite ser cómo realmente quisiéramos… en definitiva nuestro estado de salud.
El modo de trabajo que usaremos partirá de tu primera llamada o contacto. Después de este primer contacto tendremos una cita en la que evaluaré cual es el problema que te ha llevado a contactar conmigo. Esta primera consulta, o primera entrevista como realmente lo llamaremos será la base de nuestra terapia, pues en ella comenzaremos la evaluación y procederemos a la aplicación en caso de ser necesario de test, o cuestionarios para concretar y especificar el problema que te ha llevado a consulta.
Análisis Funcional
Con la información recabada pasaremos a analizar el problema de manera más pormenorizada. Antecedentes: qué es lo que provoca el problema, Especificación del problema y consecuentes o mantenedores del problema. Además de las variables disposicionales que influyen en el problema aunque no se vean de manera tan evidente. Por este motivo el tratamiento será completamente individualizado y adaptado a ti y a tus circunstancias o necesidades particulares. Además fijaremos juntos los objetivos del tratamiento; es decir, el camino que vamos seguir en terapia.
Devolución de Hipótesis o Psicoeducación
Los resultados de la evaluación siempre serán explicados para que tú puedes entender qué es lo que te ocurre de una manera más operativa y manejable, cómo se ha originado y cómo se está manteniendo el problema. A veces solo conocer el funcionamiento de nuestro problema, lo hace menos problema, más controlable.
Tratamiento: Terapia Cognitivo-Conductual.
Utilizaremos después siempre técnicas cognitivas o conductuales de probada eficacia para poder eliminar, modificar, cambiar... aquello que no está funcionando. Durante todo el tratamiento trabajaremos de manera conjunta para avanzar en la dirección propuesta, siempre en base a los objetivos que nos hemos marcado, pero nunca de manera rígida, sino atendiendo al cambio y a la mejoría. Será un trabajo conjunto, del cual ambos seremos partícipes y artífices.
Y por supuesto con la máxima confidencialidad.
¿Tienes cualquier duda?
Contacta conmigo, no lo dudes. El cambio está en ti.
¡TÚ PUEDES, TÚ CAMBIAS!