Sergi Navarro Alfaro
Agenda tu primera consulta online gratuita de 20 minutos y da el primer paso hacia tu equilibrio emocional. Tu bienestar comienza con una conversación.
Leer más03/11/2025
Sergi Navarro Alfaro
Psicólogo
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Barcelona 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 31311
17 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Novedades
Sergi Navarro Alfaro
Agenda tu primera consulta online gratuita de 20 minutos y da el primer paso hacia tu equilibrio emocional. Tu bienestar comienza con una conversación.
03/11/2025
Sergi Navarro Alfaro
Calle Pau Claris 97, 4-1, Barcelona 08009
Bono de 5 sesiones presenciales en Barcelona por solo 250€ (50€/visita). Es opcional y se debe de abonar de manera conjunta.
29/07/2025
Experiencia
+ 2
Mi nombre es Sergi Navarro y soy psicólogo enfocado a terapia individual a adolescentes y adultos. Graduado en Psicología con habilitación sanitaria mediante el Máster Oficial en Psicología General Sanitaria.
Soy una persona entregada a los demás con mucha experiencia con adolescentes, jóvenes y adultos. Proactivo y motivado para continuar acompañando a las personas en su crecimiento personal, emocional y mental de una manera cercana y natural totalmente personalizada a las necesidades de cada uno.
Tengo más de 4 años de experiencia profesional en psicología clínica en los que he ido formándome y creciendo como profesional. Comenzando mi trayectoria gestionando las dificultades de todo índole de niños, niñas y adolescentes en su día a día junto a sus familias. Para que en todo momento, los padres o tutores legales fueran partícipes de la evolución y progresión de sus hijos o hijas.
Posteriormente, he enfocado la mayor parte del tiempo de mi carrera profesional a acompañar a jóvenes y adultos, ya que es la población con la que me siento con más fuerzas y ganas a acompañar a través de más recursos y herramientas que he adquirido en mi trayectoria profesional.
Con el paso del tiempo, he ido obteniendo habilidades y cualidades para complementar de manera específica y cuidadosa cada caso con éxito. Todo ello trabajando en varios centros privados especializados en psicología clínica de Barcelona y alrededores para continuar y aumentar mi experiencia junto a grandes profesionales.
Mi manera de trabajar es acompañar y guiar mediante un enfoque cognitivo-conductual para que las personas aprendan comportamientos más constructivos, y pensamientos más adaptativos, enfrentándose y superando sus miedos, emociones negativas y dificultades de la vida diaria. Todo ello repasando y reflexionando sobre las experiencias vividas en el pasado durante la infancia y adolescencia para aceptar, relacionar y obtener respuestas en la actualidad. Teniendo como objetivo las prioridades de cada persona con el fin de mejorar la calidad de vida y las problemáticas actuales que pueda estar viviendo. Todo ello en consonancia en busca de entender y aprender sobre sí mismo.
Por ello, siempre trabajo los siguientes 5 conceptos fundamentales en mi espacio terapéutico.
Formación y Experiencia Profesional
Pongo mi experiencia y compromiso a vuestra disposición. Durante años, he apoyado a numerosas personas en la superación de desafíos emocionales, ayudándolas a alcanzar un bienestar psicológico.
Enfoque Personalizado
Cada persona es totalmente distinta y diferente a las demás. Por ello, me adapto a cada caso con total dedicación e individualización según las necesidades de cada uno.
Ambiente Seguro
Uno de mis principales objetivos como psicólogo es crear un ambiente y espacio cómodo y seguro en el que el vínculo terapéutico es un aspecto esencial.
Confidencialidad Protegida
La privacidad es fundamental para mí. Garantizo que todas nuestras conversaciones y datos se mantendrán en un entorno seguro, respetando la confidencialidad en todo momento.
Resultados Verídicos y Concretos
Además de brindar apoyo emocional, les facilito herramientas y estrategias prácticas que permiten lograr cambios reales y sostenibles en su bienestar psicológico. Todo esto lo hago revisando y considerando los objetivos previamente establecidos, para asegurar una mejora continua en su vida diaria.
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Sobre mí
Soy una persona entregada a los demás con mucha experiencia con adolescentes, jóvenes y adultos. Proactivo y motivado para continuar acompañando a las personas en su crecimiento personal, emocional y mental de una manera cercana y natural totalmente personalizada a las necesidades de cada uno.
Tengo más de 4 años de experiencia profesional en psicología clínica en los que he ido formándome y creciendo como profesional. Comenzando mi trayectoria gestionando las dificultades de todo índole de niños, niñas y adolescentes en su día a día junto a sus familias. Para que en todo momento, los padres o tutores legales fueran partícipes de la evolución y progresión de sus hijos o hijas.
Posteriormente, he enfocado la mayor parte del tiempo de mi carrera profesional a acompañar a jóvenes y adultos, ya que es la población con la que me siento con más fuerzas y ganas a acompañar a través de más recursos y herramientas que he adquirido en mi trayectoria profesional.
Con el paso del tiempo, he ido obteniendo habilidades y cualidades para complementar de manera específica y cuidadosa cada caso con éxito. Todo ello trabajando en varios centros privados especializados en psicología clínica de Barcelona y alrededores para continuar y aumentar mi experiencia junto a grandes profesionales.
Mi manera de trabajar es acompañar y guiar mediante un enfoque cognitivo-conductual para que las personas aprendan comportamientos más constructivos, y pensamientos más adaptativos, enfrentándose y superando sus miedos, emociones negativas y dificultades de la vida diaria. Todo ello repasando y reflexionando sobre las experiencias vividas en el pasado durante la infancia y adolescencia para aceptar, relacionar y obtener respuestas en la actualidad. Teniendo como objetivo las prioridades de cada persona con el fin de mejorar la calidad de vida y las problemáticas actuales que pueda estar viviendo. Todo ello en consonancia en busca de entender y aprender sobre sí mismo.
Por ello, siempre trabajo los siguientes 5 conceptos fundamentales en mi espacio terapéutico.
Formación y Experiencia Profesional
Pongo mi experiencia y compromiso a vuestra disposición. Durante años, he apoyado a numerosas personas en la superación de desafíos emocionales, ayudándolas a alcanzar un bienestar psicológico.
Enfoque Personalizado
Cada persona es totalmente distinta y diferente a las demás. Por ello, me adapto a cada caso con total dedicación e individualización según las necesidades de cada uno.
Ambiente Seguro
Uno de mis principales objetivos como psicólogo es crear un ambiente y espacio cómodo y seguro en el que el vínculo terapéutico es un aspecto esencial.
Confidencialidad Protegida
La privacidad es fundamental para mí. Garantizo que todas nuestras conversaciones y datos se mantendrán en un entorno seguro, respetando la confidencialidad en todo momento.
Resultados Verídicos y Concretos
Además de brindar apoyo emocional, les facilito herramientas y estrategias prácticas que permiten lograr cambios reales y sostenibles en su bienestar psicológico. Todo esto lo hago revisando y considerando los objetivos previamente establecidos, para asegurar una mejora continua en su vida diaria.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Inteligencia emocional
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Estrés
- Dependencia emocional
- +105 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Sergi Navarro Alfaro
Psicólogo
Experiencia
- ABPSI Atención Psicológica
- Cedipte-Psicologia
- IMPULSA Psicologia
- Kinderapia (Centro de Psicologia)
- Centro Médico Albar
- Sàpiens (Centro de Psicologia)
- Cornellà Psicologia
- Buencoco - Psicologia Online
Formación
- Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
- Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)
- Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya (COPC)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Estrés
- Dependencia emocional
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Trastorno de estrés postraumático
- Adicciones
- Autoagresión
- Agresividad
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Comportamiento psicótico
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Fatiga psicológica
- Episodio psicótico
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Estado de abstinencia alcohólica
- Abuso del alcohol
- Alcoholismo
- Dependencia del alcohol
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Tristeza generalizada
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Apatía sexual
- Autismo
- Bajo peso
- Bajo Deseo Sexual
- Bajo estado de ánimo
- Bajo rendimiento académico
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Celos
- Celos patológicos
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Comportamiento suicida
- Delirio
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Dependencia emocional de la pareja
- Depresión crónica
- Trastorno depresivo grave
- Depresión grave
- Estado depresivo
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Deseo sexual inhibido
- Pérdida del deseo sexual
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades de socialización
- Disfunciones sexuales
- Disfunción eréctil
- Distimia
- Encopresis
- Enuresis
- Esquizofrenia
- Fobia social
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Claustrofobia
- Hipocondría
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción sexual
- Insomnio
- Insomnio crónico
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato físico infantil
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedos
- Miedo a fallar
- Miedo a las agujas
- Miedo al hablar en público
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Miedo al cáncer
- Miedo a las enfermedades
- Miedo a la oscuridad
- Miedo migratorio
- Miedo a la soledad
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Rabia
- Síndrome de Asperger
- Terror nocturno
- Vértigo
- Trauma psicológico en adultos
- Traumas
Idiomas
- Español
- Catalán
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Visita Psicología
55 € - 60 € -
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Primera consulta online gratuita
Servicio gratuito -
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Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)
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Tratamiento en autoestima
55 € - 60 € -
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Opiniones
17 opiniones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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D
D. B.
Sergi es un gran profesional, me hace sentir muy cómodo y se centra en buscar las razones y soluciones a los problemas. Tiene un trato cercano y una genial actitud.
• Consulta Online • Consulta online •
Sergi Navarro Alfaro
Gracias por tus palabras. Seguimos trabajando!
-
C
Cristina
Gran profesional, está tratando a mí hijo desde hace un tiempo y estamos muy contentos. Recomendable 100%
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Muchas gracias por tus palabras! Está siendo un placer acompañaros!
-
F
FR
Desde mi experiencia personal, me gustaría expresar mi más sincero reconocimiento hacia Sergi, un profesional como psicólogo y persona. A lo largo de este tiempo, he tenido el privilegio de contar con su apoyo en momentos complicados de mi vida. Su enfoque profesional y empatía han sido fundamentales para ayudarme a superar diversas dificultades.
Sergi se destaca no solo por su gran conocimiento en el ámbito de la psicología, sino también por su capacidad para conectar con las personas a un nivel profundo. Su habilidad para escuchar y proporcionar consejos prácticos y acertados ha marcado una diferencia significativa en mi proceso de crecimiento personal. No se limita a ofrecer soluciones; más bien, se dedica a fortalecer a sus pacientes, ayudándoles a encontrar sus propias herramientas para enfrentar los desafíos.
Gracias a su apoyo, he aprendido a enfrentar mis inquietudes y a desarrollar habilidades que me han permitido avanzar en mi camino hacia el bienestar personal y familiar
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Ha sido posible a raíz de tu esfuerzo y dedicación aceptando los inconvenientes experimentados. Haciéndole frente a las dificultades con fuerza y madurez aunque pueda provocar dolor emocional. Gracias por tu compromiso y seguimos trabajando!
-
P
Paula
Mi experiencia con Sergi esta siendo muy buena, la mejora esta siendo buenisima y noto que estoy progresando muchisimo en muy poco tiempo. Tiene una manera de trabajar muy efectiva.
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Esta siendo un placer, continuamos trabajando!
-
L
Laura
Estoy muy agradecida a Sergi. Estaba metida en un bucle de pensamientos negativos que me amargaban a mí y a los míos, pero me hizo ver el por qué de las cosas y me hizo sentir mejor conmigo misma. Muchas gracias.
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Ha sido totalmente un placer acompañarte, muchísimas gracias por tus palabras Laura!
-
F
Francisco
Recomiendo 100% a Sergi. Me ha ayudado muchísimo, no veía sentido a la vida y sentía mucho vacío. Ahora estoy recuperándome, he vuelto a relacionarme con normalidad conmigo mismo y con los demás. Gracias
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Ha sido un placer, eres una gran persona!
-
D
David
Es un gusto hacer sesión con Sergi. Te sientes inmediatamente comprendido y recogido. Ha sabido dar respuesta a mi malestar y proporcionar las herramientas necesarias para poder seguir trabajando y mejorando de forma autónoma. Muchas gracias por su profesionalidad.
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Muchísimas gracias por tus palabras David!
-
M
Miki
Saber qué en cualquier momento, podemos contar con él. Es una garantía de su implicación y actitud hacia nosotros.
Gracias Sergi• Consulta Online • Otro •
Sergi Navarro Alfaro
Me enorgullece muchísimo tus palabras. Gracias a ti por tu dedicación!
-
J
Joan
Estoy muy agradecido por el apoyo que recibí con Sergi en un momento muy difícil de mi vida. Es empático, profesional y crea un espacio seguro donde me sentí escuchado sin juicio. Gracias a sus herramientas prácticas, he aprendido a manejar mejor mis emociones y a ver las situaciones difíciles desde otra perspectiva. Recomiendo totalmente su acompañamiento, ha sido una experiencia transformadora.
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Gracias a ti Joan por tu compromiso. Mucha fuerza y suerte de cara al futuro!
-
E
Eva
Sergi me ha ayudado muchísimo con mi ansiedad. Me ha ayudado a gestionar mis emociones, a darme cuenta de como funcionan mis pensamientos, a poner límites.... estoy muy contenta con los resultados, he mejorado mucho!!!
• Pau Claris • Visita Psicología •
Sergi Navarro Alfaro
Sin tu dedicación no hubiese sido posible, muchas gracias Eva!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos con los que fui perdiendo contacto al entrar en la ESO, en el instituto recibí un poco de bullying que me marcó sobre todo en segundo de la eso ya que falleció mi abuelo y recibí comentarios e intimidaciones por ello, cuando llegue a cuarto falleció mi abuela y poco después empezó el covid y me aislé en mi mismo entrando en una etapa de depresión y ansiedad. Empecé a jugar a los videojuegos y durante más de un año estuve jugando más de 12 horas diarias cuando podía, cuando llegue a bachillerato recupere el contacto de una vieja amiga que conocí en la ESO y no volvimos hablar después de que yo le contara esto y me respondió que fuera a un psicólogo ya que ella tenia bastante con sus problemas. Esto me marcó y aunque hice nuevos amigos y a pesar de que mi padre era alcohólico, empecé a consumir tabaco y marihuana y aunque mis amigos se preocupaban por mi no me veía capaz de confiar en ellos. El problema del que quiero hablar es de la pornografía, después de que se me rompiera la consola empecé a masturbarme varias veces al día, y empecé a fantasear con personas que conocía y a desarrollar cierto favoritismo por chicas jóvenes y hace cerca de un año hice algo de lo que estoy terriblemente arrepentido, le hice unas fotos a una compañera de clase para masturbarme con ellas. Hace unos días pensé en esto y me dio un ataque de ansiedad, ahora mismo me siento fatal conmigo mismo, me odio y siento asco por todo lo que he hecho. He borrado todo el contenido pornográfico del móvil y he borrado también las aplicaciones que usaba. No se si tendrá esto mucho que ver pero siempre me he sentido muy mal por no haber encontrado pareja en mis 20 años, aunque tampoco es que la halla buscado, mi poca autoestima y mi poca confianza en los demás me lo impide.
Hola, gracias por confiar en mí y compartir algo tan personal. Sé que has pasado por momentos muy complicados, y es normal que todas esas experiencias –desde la pérdida de seres queridos y el bullying, hasta el aislamiento y las dificultades para conectar con otros– hayan dejado una huella profunda en ti. También noto el dolor que sientes por algunas decisiones de las que ahora te arrepientes, como lo ocurrido con las fotos de tu compañera. Es importante reconocer que, a pesar de lo difícil que pueda parecer, este reconocimiento y tu malestar son señales de que deseas cambiar y sanar.
Quiero felicitarte por dar el paso de eliminar el contenido que te estaba haciendo daño. Eso muestra tu voluntad de mejorar y de empezar a trazar un camino diferente. Además, el hecho de que sientas culpa y ansiedad por lo sucedido indica que tu conciencia te está pidiendo trabajar en esos sentimientos, en tu autoestima y en la manera en la que te relacionas con los demás. Es un proceso difícil, pero cada pequeño paso cuenta.
En terapia podemos trabajar juntos para explorar estos sentimientos de culpa y ansiedad, entender las raíces de tus comportamientos, y construir estrategias que te ayuden a fortalecer tu confianza y a gestionar mejor las emociones que te abruman. No tienes que hacerlo solo, y es completamente válido buscar apoyo para aprender a manejar estas situaciones de manera que te sientas mejor contigo mismo.
Si crees que te gustaría profundizar en este proceso y contar con un acompañamiento profesional, estaré aquí para ayudarte. No dudes en contactarme si deseas dar ese paso. Estoy a tu disposición para acompañarte en este camino hacia una vida más plena y en paz contigo mismo.
Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me refiero a una persona que, cuando está en el colegio o instituto, (tengo 29 años, mujer), sea capaz de hablar delante de 29 personas, capaz de preguntar, y capaz de hablar con personas de su curso o clase teniendo una conversación fluida y yéndose con esas personas que les llama la atención.
¡Hola! Primero, gracias por compartir esto. Es completamente normal querer sentirse más cómodo en situaciones sociales, y lo bueno es que la extroversión no es algo fijo, sino que se puede trabajar poco a poco.
Para empezar, la clave está en la exposición progresiva: en lugar de intentar lanzarte de golpe a hablar delante de 29 personas, podrías empezar con pequeños pasos, como hacer una pregunta en clase o iniciar conversaciones con personas con las que ya tengas cierta confianza. También ayuda mucho enfocarte en la conexión en lugar de en cómo te perciben los demás; cuando centramos la atención en el otro en lugar de en nuestra propia inseguridad, la conversación fluye de manera más natural.
Otra estrategia útil es la visualización: antes de una situación social que te genere nervios, imagina que la afrontas con confianza y naturalidad. Esto entrena a tu mente para que, cuando llegue el momento, le resulte más fácil reaccionar sin tanto bloqueo.
Por último, recuerda que la extroversión no significa ser ruidosa o el alma de la fiesta, sino encontrar una manera de comunicarte que te haga sentir cómoda y auténtica. Si quieres trabajar en esto de una manera más personalizada y con herramientas prácticas, estaré encantado/a de acompañarte en el proceso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Sergi Navarro Alfaro?Sergi Navarro Alfaro es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Psicoterapia, Modificación del estilo de vida, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Terapia cognitivo-conductual, Visita Psicología, Consulta psicológica a adolescentes, Gestión del estrés.
-
¿Dónde está la consulta de Sergi Navarro Alfaro?Sergi Navarro Alfaro atiende a sus pacientes en:
- Calle Pau Claris 97, 4-1 Barcelona
- Carrer de Marià Benlliure 3 Cornellà de Llobregat
-
¿Puedo hacer la visita con Sergi Navarro Alfaro de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sergi Navarro Alfaro ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Sergi Navarro Alfaro al finalizar la visita?Sergi Navarro Alfaro acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Sergi Navarro Alfaro?Puedes comunicarte con Sergi Navarro Alfaro en Español, Catalán.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Sergi Navarro Alfaro?El calendario que muestra Sergi Navarro Alfaro en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Sergi Navarro Alfaro?A veces Sergi Navarro Alfaro tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Sergi Navarro Alfaro?Un total de 17 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sergi Navarro Alfaro, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Sergi Navarro Alfaro?Sergi Navarro Alfaro no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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