Preguntas de pacientes (12)

Duda sobre Dependencia a las nuevas tecnologías

Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Claro! Los casos de dependencia a las nuevas tecnologías sí están aumentando y esto tiene mucho sentido considerando cómo las usamos en el día a día. Las redes sociales, los videojuegos, los teléfonos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Este mes tengo que volar 8 horas y esto me da mucha ansiedad porque tengo claustrofobia. Que puedo hacer para calmar estos síntomas? Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Gracias por compartir esta preocupación! Es completamente comprensible que volar durante tantas horas te genere ansiedad, especialmente si tienes claustrofobia. La buena noticia es que hay estrategias... Ver más

Hola a todos y gracias de antemano. Llevo 11 años con mi pareja pero hace más de un año que no tenemos relaciones. Él me dijo una vez que era porque se aburría y que prefería masturbarse viendo fotos y vídeos de contenido sexual. Lo hablé con el y le comenté que me hacia daño y me dijo que era solo por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir algo tan personal y difícil. Lo que estás viviendo no solo es doloroso, sino que también puede generar una mezcla de emociones como inseguridad, frustración, tristeza... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo casi 9 años de relación con mi pareja, y nunca había sentido atracción por otra persona hasta hace unos meses. Esta persona y yo nos conocimos en una actividad y nos hicimos amigos muy rápido. Con el pasar de la convivencia sentía que había una atracción mutua y decidí hablar con él para despejar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrirte y compartir algo tan personal. Lo que estás viviendo es una situación compleja y llena de emociones contradictorias, y quiero que sepas que es normal que te sientas así. Explorar... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenas tardes , yo conocí a mi novio cuando estaba separados de su ex mujer 6 meses después , ellos llevaban años discutiendo pero un día discutieron por un dinero que le saco ella de la cuenta , y no solo con sacarle el dinero lo denunció por malos tratos que salió asuelto , pero unos días después muere…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, muchas gracias por abrirte y contar algo tan personal y difícil. Lo que estás viviendo es muy complejo, y quiero que sepas que tus emociones son completamente válidas. Estar en una relación... Ver más

Sobrepienso y no recibo ayuda por parte de mi pareja.
Como estan? Como digo, no recibo ayuda por parte de mi novio cuando sobrepienso mucho las cosas. Se que para el es muy molesto por todas las cosas que pasaron, pero mejoré muho en este tiempo, peor igual me siguen pasando esas cosas. Igualmente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir lo que estás sintiendo. Parece que llevas cargando con estas emociones un buen tiempo, y es completamente válido que te sientas así. Sobrepensar puede ser agotador, y... Ver más

Buenas, llevo bastante tiempo con ganas de asistir a un psicólogo/a, desde hace años llevo sintiendo que todo a mi alrededor debe ser perfecto, tanto lo que puedo como no controlar, tengo la necesidad de ser el mejor en todo lo que hago, pero a la hora de intentar luchar o trabajar para lograr mis metas,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir lo que estás sintiendo y por dar este paso tan valiente al buscar ayuda. Lo que describes, ese perfeccionismo que a veces se convierte en una barrera y hasta en una obsesión,... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Llevo muchos años con crisis de orientación sexual que vuelven y desaparecen cuando salgo a la calle no puedo evitar mirar a otras chicas y preguntarme si me gustan y me genera ansiedad cuando estoy con mi novio todos esos pensamientos desaparecen y me siento feliz a su lado es como si todo eso desapareciera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir algo tan personal y valiente conmigo. Lo que estás describiendo suena como un proceso muy intenso y confuso, y quiero que sepas que no estás sola en esto. Las crisis relacionadas... Ver más

Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos con los que fui perdiendo contacto al entrar en la ESO, en el instituto recibí un poco de bullying que me marcó sobre todo en segundo de la eso ya que falleció mi abuelo y recibí comentarios e intimidaciones…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por confiar en mí y compartir algo tan personal. Sé que has pasado por momentos muy complicados, y es normal que todas esas experiencias –desde la pérdida de seres queridos y el bullying,... Ver más

Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me refiero a una persona que, cuando está en el colegio o instituto, (tengo 29 años, mujer), sea capaz de hablar delante de 29 personas, capaz de preguntar, y capaz de hablar con personas de su curso o clase…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Primero, gracias por compartir esto. Es completamente normal querer sentirse más cómodo en situaciones sociales, y lo bueno es que la extroversión no es algo fijo, sino que se puede trabajar poco... Ver más

Autor

Sergi Navarro Alfaro

Psicólogo

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