Sergio Marin Espinosa, Dietista Nutricionista Las Rozas de Madrid

Sergio Marin Espinosa

Dietista nutricionista ver más

Núm. Colegiado: Col.MAD00608
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Experiencia

Sobre mí

En la primera consulta, se le hará una medición de la composición corporal, además de una entrevista en la que veremos su estado de salud, hábitos ali...

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición a Domicilio

Enfermedades tratadas

  • Intolerancias alimentarias
  • Trastornos cardiovasculares
  • Trastornos lipídicos
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Formación

  • Licenciado en Ciencia y Tecnología de alimentos, Universidad Complutense de Madrid, 2008
  • Diplomado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad Complutense de Madrid, 2006

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Inglés, Español

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M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Primera visita Nutrición y Dietética

Sergio es un gran profesional que no brinda una dieta sino un plan de alimentación adaptado a tus necesidad y realidad. Lo mas interesante es que detrás de cada consejo hay una explicación científica que lo sustenta y eso colabora a entender el porque!

Sergio Marin Espinosa

Muchas gracias Mariano, me alegra mucho que te sean de utilidad mis consejos y explicaciones, el mérito es tuyo, yo solo te marco el camino. Un abrazo


L
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Asesoramiento dietético

Vamos mi marido y yo. Sergio nos ha adaptado unas pautas de alimentación individualizadas pero compatibles para no tener que hacer un menú distinto, cada uno. Estamos aprendiendo a comer sin sufrir, fácil y apetecible. La perdida de peso es notable y la sensación de bienestar y satisfacción cada vez mayor.
Altamente recomendable.
Sergio es muy didáctico y transmite bien lo que necesita cada uno.

Sergio Marin Espinosa

Muchísimas gracias Lourdes, me alegra mucho haberos ayudado y ser de utilidad en vuestro proceso de mejora. Un abrazo!


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Modificación de la dieta

¡Qué suerte he tenido de encontrar a Sergio! Es una persona cercana, muy agradable y que está siempre dispuesta a ayudar. Tenía muchas dudas sobre mi alimentación y él me ha ayudado a perder 5 kg en verano. También me ha asesorado para alimentarme mejor y tener más energía en el día a día y en el deporte.

Sergio Marin Espinosa

Muchísimas gracias :) ha sido un placer ayudarte y parte del trabajo lo has hecho tu, yo solo te he enseñado el camino. Ahora a seguir así. Un abrazo


A
Paciente verificado
Localización: otro lugar Adelgazar

Sergio es un excelente profesional, además de muy buen nutricionista es muy buen psicólogo, te adapta la dieta a tu situación particular y hace que todo sea más llevadero. He perdido 8 kg. en apenas 3 meses y con todo lo aprendido dudo que los vuelva a recuperar.
Gracias!!

Sergio Marin Espinosa

Muchas gracias Ángeles, así seguiremos, tratando de hacer lo más fácil posible el seguimiento de la dieta para que se pueda cumplir el objetivo. Saludos!


J
Paciente verificado
Localización: otro lugar Pérdida de peso

Sergio es un gran profesional y en poco tiempo te hace conseguir tus objetivos.
Te cambia tus hábitos alimenticios y te enseña a llevar una alimentación acorde a lo que necesitas.
Soy otra persona desde que me deje asesorar por el.
Muy recomendable.

Sergio Marin Espinosa

Muchas gracias por tu opinión Juan Antonio .Seguiremos en la misma línea con el objetivo claro de ayudar . Un saludo cordial .


C
Paciente verificado
Localización: otro lugar

Sergio ha sido una gran ayuda, no sólo para perder peso, sino para aprender a comer bien y adoptar un hábito que sin duda mantendré para siempre!! Siempre que me surgía alguna duda, estaba disponible para ayudarme y hacer todo mucho más fácil. Súper recomendado para todos los que quieran hacer un click y aprender que comer bien no va de la mano de una dieta estricta!

Sergio Marin Espinosa

Gracias Claudia, el mérito ha sido todo tuyo, sin tu fuerza de voluntad y constancia no hubiera sido posible. Un beso!. Sergio M


P
Paciente verificado

Lo mejor:
Sergio, no solo me ha ayudado a 13 kilos en 6 meses, también gracias a sus recomendaciones, ha mejorado mi tensión y mi colesterol. Me ha enseñado a comer de forma saludable con una dieta sencilla y fácil de realizar. No dudéis en llamarle.

Sergio Marin Espinosa

Muchas gracias! El mérito es todo tuyo, esto es un trabajo en equipo y sin vuestra colaboración mi trabajo no serviría de nada! Ahora a mantener los resultados obtenidos!. Saludos Sergio M


P
Paciente verificado
Asesoramiento dietético

Lo mejor:
Sergio es un gran profesional y está actualizado en las últimas publicaciones sobre nutrición. Intenta cambiar tus hábitos para que el cambio de peso sea a largo plazo y progresivo. Esto lo hace proponiendo una dieta sana y sin excentricidades, que se adapta a tus hábitos de vida.

Sergio Marin Espinosa

Como siempre digo, la clave es el cambio de hábitos, las dietas restrictivas son complicadas de seguir y al final terminan siendo abandonadas, y esta es la mejor estrategia para alcanzar los objetivos a largo plazo!


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado perdida peso

Lo mejor:
Gracias a la dieta y las indicaciones de Sergio hemos logrado el objetivo de perder mas de 13 Kg en 6 meses. Las indicaciones son muy sencillas de seguir, el trato fantástico y el resultado inmejorable. Recomendadisimo!

Sergio Marin Espinosa

Muchas gracias! ahora a mantener lo aprendido! me alegra haberte sido de ayuda, saludos!


P
Localización: Consultorio privado Análisis Colesterol total

Lo mejor:
Gracias a Sergio he podido corregir mis índices de colesterol sin esfuerzo en un plazo de cuatro meses. A base de entrevistas mensuales ha analizado mis costumbres alimenticios y me ha dado una serie de directrices (que he asimilado ahora como hábitos) para corregirlos: un claro punto de inflexión!


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Sobre mí

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  • Licenciado en Ciencia y Tecnología de alimentos, Universidad Complutense de Madrid, 2008
  • Diplomado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad Complutense de Madrid, 2006

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