Consulta

Calle de Juan Bravo 41 (Bajo), Salamanca, Madrid
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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Sheila y mi labor es ayudaros. Antes de acudir a consulta alguno de vosotros os preguntaréis, ¿qué puede hacer un psicólogo por mi? ¿La...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Problemas de relación
  • Trastorno de ansiedad
  • Duelo
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Formación

  • Especialista en Psicología Clínica, Hospital Universitario Río Hortega, 2016
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Salamanca, 2010
  • Título Europeo de Especialista en Neuropsicología, European Foundation of Psychology, 2015
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Idiomas

Español, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
29 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
E
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Sheila es tanto buena profesional como buena persona.
Es muy puntual, atenta y se implica mucho con sus pacientes. En mi caso, me ha ayudado mucho a encontrar las causas de mi problema así como métodos para no centrarme tanto en él. Llevo algo menos de un año con ella y creo que he avanzado mucho gracias a su trabajo y su inestimable ayuda. Siento que conecto más con mis emociones y entorno y me cuesta algo menos abrirme.
Creo que es vital encontrar una persona con la que conectes y Sheila pone las cosas muy fáciles.


S
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Ansiedad y autolesiones

Llevo visitando a Sheila desde hace algo menos de dos años. Empecé yendo a la consulta porque tenía mucha ansiedad y eso me llevaba a autolesionarme. A medida que avanzábamos en la terapia fueron apareciendo otros problemas que estaban latentes. Sheila es una gran profesional que me está ayudando a conocerme mejor y a superar todos esos problemas que me han ido surgiendo. Se nota que no es solo un trabajo para ella, sino que de verdad vive para ayudar a los demás. No puedo ponerle ninguna pega, confío al 100% en ella para conseguir avanzar y superar mis problemas del todo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Sheila es una gran profesional. Desde el primer momento me hizo sentirme muy cómodo y enseguida encontró la causa de mis problemas. Me ha ayudado mucho y no dudaré en volver a trabajar con ella si el problema reaparece.


F
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depresión

Sheila es una profesional como la copa de un pino, me ha ayudado muchísimo y le estoy muy agradecido, muchísimas gracias por todo tu trabajo conmigo y seguiremos durante mucho tiempo puliendo cositas :)


C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado PROBLEMA DE ÁNIMO-LABORAL

Llevo trabajando con Sheila aproximadamente 8 meses, y estoy contentísima, mucho mejor que en años. Cuando vine la primera vez no tenía muy claro qué me pasaba ni como arreglarlo. Tenía mucha sobrecarga en el trabajo, mucho agobio, mucha autoexigencia y todo me repercutía en mis ganas de emprender nuevas metas, en confianza en reuniones y se extendía incluso el problema con mi pareja y familia. Estaba muy irascible y decaída. Creo que decidir ir a terapia fue la mejor decisión que pude tomar, aunque sigo trabajando algunas cositas, he recuperado mi personalidad y mi alegría, Sheila es una profesional increíble!
¡¡Totalmente recomendable!!


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depresión

Llegué a la consulta con un estado de tristeza crónico, mucho agotamiento y lapsus de memoria que me preocupaban mucho. Mi trabajo con Sheila ha dado resultados desde las primeras sesiones; me encuentro más tranquila y con una energía diferente para afrontar mis problemas; siento que aún necesito profundizar más en muchos aspectos que en inicio ni me planteaba, pero el proceso está siendo muy positivo y reconfortante. Una profesional magnífica!


S
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Trastorno alimenticio

Acudí a la Dra. por problemas con la alimentación. Mis amigos y mi familia me animaron a pedir ayuda, me costaba mucho. Ahora me siento mejor con mi cuerpo y con mi vida en general. Gracias Sheila por tu apoyo y profesionalidad.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Colaboracion profesional

Lo mejor:
Sheila destaca por la calidad y eficacia de su trabajo. Profesionalidad y confianza. Los buenos resultados obtenidos reflejan su trayectoria, experiencia y formación. Muy recomendable.

Podría mejorar:
No hay nada que señalar


P
Localización: Consultorio privado Deseo sexual hipoactivo

Lo mejor:
Sheila es muy profesional, te hace sentir muy cómoda en sus consultas y el ambiente es muy agradable. Me está ayudando a superar mis problemas en el ámbito sexual.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Desmotivación, tristeza y apatía

Lo mejor:
Sheila es toda una profesional, muy cercana que te hace sentir muy cómoda en las sesiones. Me ha ayudado a superar un momento de desmotivación en mi vida. Me ha guiado por un recorrido de autoconocimiento. Marcar mis límites hacia los demás y tomarme la vida con filosofía :)


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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Apoyo psicológico en reproducción asistida


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Orientación a familiares


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Ejercicios de memoria


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Psicoterapia breve estratégica


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Psicodiagnóstico para adultos


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Psicodiagnóstico infantil


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Orientación en la crianza de los hijos


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Psicoterapia en adolescentes


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Modificación del estilo de vida


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Desensibilización sistemática


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Reeducación psicopedagógica


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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Psicoterapia grupal


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Reestructuración cognitiva


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Psicoterapia individual


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Relajación


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Tratamiento para dejar de fumar


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  • Puntualidad
  • Atención
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E
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Sheila es tanto buena profesional como buena persona.
Es muy puntual, atenta y se implica mucho con sus pacientes. En mi caso, me ha ayudado mucho a encontrar las causas de mi problema así como métodos para no centrarme tanto en él. Llevo algo menos de un año con ella y creo que he avanzado mucho gracias a su trabajo y su inestimable ayuda. Siento que conecto más con mis emociones y entorno y me cuesta algo menos abrirme.
Creo que es vital encontrar una persona con la que conectes y Sheila pone las cosas muy fáciles.


S
Paciente verificado
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Llevo visitando a Sheila desde hace algo menos de dos años. Empecé yendo a la consulta porque tenía mucha ansiedad y eso me llevaba a autolesionarme. A medida que avanzábamos en la terapia fueron apareciendo otros problemas que estaban latentes. Sheila es una gran profesional que me está ayudando a conocerme mejor y a superar todos esos problemas que me han ido surgiendo. Se nota que no es solo un trabajo para ella, sino que de verdad vive para ayudar a los demás. No puedo ponerle ninguna pega, confío al 100% en ella para conseguir avanzar y superar mis problemas del todo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado

Sheila es una gran profesional. Desde el primer momento me hizo sentirme muy cómodo y enseguida encontró la causa de mis problemas. Me ha ayudado mucho y no dudaré en volver a trabajar con ella si el problema reaparece.


F
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depresión

Sheila es una profesional como la copa de un pino, me ha ayudado muchísimo y le estoy muy agradecido, muchísimas gracias por todo tu trabajo conmigo y seguiremos durante mucho tiempo puliendo cositas :)


C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado PROBLEMA DE ÁNIMO-LABORAL

Llevo trabajando con Sheila aproximadamente 8 meses, y estoy contentísima, mucho mejor que en años. Cuando vine la primera vez no tenía muy claro qué me pasaba ni como arreglarlo. Tenía mucha sobrecarga en el trabajo, mucho agobio, mucha autoexigencia y todo me repercutía en mis ganas de emprender nuevas metas, en confianza en reuniones y se extendía incluso el problema con mi pareja y familia. Estaba muy irascible y decaída. Creo que decidir ir a terapia fue la mejor decisión que pude tomar, aunque sigo trabajando algunas cositas, he recuperado mi personalidad y mi alegría, Sheila es una profesional increíble!
¡¡Totalmente recomendable!!


A
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Llegué a la consulta con un estado de tristeza crónico, mucho agotamiento y lapsus de memoria que me preocupaban mucho. Mi trabajo con Sheila ha dado resultados desde las primeras sesiones; me encuentro más tranquila y con una energía diferente para afrontar mis problemas; siento que aún necesito profundizar más en muchos aspectos que en inicio ni me planteaba, pero el proceso está siendo muy positivo y reconfortante. Una profesional magnífica!


S
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Trastorno alimenticio

Acudí a la Dra. por problemas con la alimentación. Mis amigos y mi familia me animaron a pedir ayuda, me costaba mucho. Ahora me siento mejor con mi cuerpo y con mi vida en general. Gracias Sheila por tu apoyo y profesionalidad.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Colaboracion profesional

Lo mejor:
Sheila destaca por la calidad y eficacia de su trabajo. Profesionalidad y confianza. Los buenos resultados obtenidos reflejan su trayectoria, experiencia y formación. Muy recomendable.

Podría mejorar:
No hay nada que señalar


P
Localización: Consultorio privado Deseo sexual hipoactivo

Lo mejor:
Sheila es muy profesional, te hace sentir muy cómoda en sus consultas y el ambiente es muy agradable. Me está ayudando a superar mis problemas en el ámbito sexual.


C
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Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Desmotivación, tristeza y apatía

Lo mejor:
Sheila es toda una profesional, muy cercana que te hace sentir muy cómoda en las sesiones. Me ha ayudado a superar un momento de desmotivación en mi vida. Me ha guiado por un recorrido de autoconocimiento. Marcar mis límites hacia los demás y tomarme la vida con filosofía :)


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Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Llevo 6 semanas con Escitalopram 10, para TAG, que me diagnosticaron hace 4 meses. Acudo semanalmente a psicoterapia, pero aun necesito 1 lorazepam para dormir El primer mes note mucha mejoría de la ansiedad, pero estos últimos 10 días, como que me he estancado, no he seguido mejorando ¿Puede ser que necesite aumentar dosis del Escitalopram?

    Buenos días;
    Estás por buen camino, y por lo que veo, comprometido con el tratamiento. La psicoterapia es la vía para conocerte mejor y aprender a gestionar tu sintomatologia. Existe una percepción de mejoría, aunque, cuando uno está mal, no suele resultar suficiente. Estás implicado en un proceso largo pero efectivo, los problemas de sueño irán desapareciendo al igual que tu malestar. Date tiempo.
    Suerte y animo!
    Sheila Tamayo

    Sheila Tamayo Villahoz

  • He estado teniendo pensamientos intrusivos de origen violento, mi pregunta es... ¿Es normal que después de un tiempo, estos ya no te asusten y no se vayan a pesar de eso? (Provocando miedo por el hecho de que no se van)

    Buenos días;
    Como dicen mis compañeros, te puedes habituar a los pensamientos tras una larga exposición. Pero, sería recomendable acudir a un especialista clínico que te ayude a conocer de dónde vienen estos pensamientos. Supongo, que son molestos para ti y preferirías no tener que convivir con ellos. ¿Rabia, ira, frustración, enfado, miedo? Emociones que pueden ir de la mano, o detrás, de estos pensamientos.
    Suerte!

    Sheila Tamayo Villahoz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Sheila y mi labor es ayudaros. Antes de acudir a consulta alguno de vosotros os preguntaréis, ¿qué puede hacer un psicólogo por mi? ¿La...

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Formación

  • Especialista en Psicología Clínica, Hospital Universitario Río Hortega, 2016
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Salamanca, 2010
  • Título Europeo de Especialista en Neuropsicología, European Foundation of Psychology, 2015
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Experiencia

  • Consultas Externas de Psicología en Centro de Salud Mental ¨Esperanto¨. Hospital Universitario Río Hortega, Valladolid. 20 meses (mayo de 2012-diciembre de 2014).
  • Unidad de Agudos del Servicio de Psiquiatría. Hospital Universitario Río Hortega de Valladolid. 4 meses (enero de 2014-abril de 2014).
  • Unidad de Rehabilitación Psiquiátrica Doctor Villacián. Hospital Universitario Río Hortega, Valladolid. 4 meses (mayo de 2014-agosto de 2014).
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