Silvana Cardona
Psicólogo
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 34052
24 opinionesExperiencia
Hola, soy Silvana Cardona, psicóloga con Máster en Intervención y Mediación Familiar y especialista en salud mental infantojuvenil. Cuento con más de 15 años de experiencia acompañando a personas adultas, parejas y familias en distintos momentos de sus vidas. Ofrezco un espacio de apoyo para trabajar temas como dificultades en la relación de pareja, procesos de separación o divorcio, situaciones de duelos, conflictos familiares, así como situaciones que generan malestar emocional o afectan las relaciones interpersonales.
Mi enfoque se basa en la empatía, la escucha activa y respetuosa, la comunicación asertiva y la validación de las emociones. Considero fundamental que cada persona pueda sentirse comprendida y acompañada en su proceso, encontrando mayor claridad frente a sus dificultades y recursos para afrontarlas.
Mi objetivo es que quienes llegan a consulta encuentren un espacio seguro, tranquilo y de confianza, donde puedan hablar con libertad y comenzar a trabajar en aquello que necesitan para su bienestar.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Intervención psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Duelo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultad toma de decisiones
- Problemas de comunicación
- +75 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Silvana Cardona
Psicólogo
Experiencia
- Prácticas psicológicas, Hospital General Medellín (2005)
Formación
- Psicóloga Universidad San Buenaventura, Medellín (2007)
- Especialista Salud Mental de niños, niñas y adolescentes, Universidad Ces, (2019)
- Máster en Intervención y Mediación Familiar, Universidad de Sevilla (2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Duelo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultad toma de decisiones
- Problemas de comunicación
- Depresión en la adolescencia
- Embarazo en la adolescencia
- Estrés
- Luto
- Miedos
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Depresión
- Dependencia emocional de la pareja
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Miedos infantiles
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Fracaso escolar
- Ansiedad infantil
- Irritabilidad
- Crisis por infidelidad
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Celos
- Angustia
- Ansiedad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Traumas infantiles
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Crisis existencial
- Dificultad para concentración en los estudios
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos limitantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos familiares
- Agresividad
- Aislamiento social
- Autoagresión
- Agresividad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Agresividad familiar
- Ansiedad en competición
- Adicción al juego online
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Adicción al trabajo
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
60 € -
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Terapia de duelo
60 € -
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Asesoría psicológica online
60 € -
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Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas
60 € -
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Atención a problemas de soledad
60 € -
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Consultas (2)
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Gran Via de les Corts Catalanes 192 Esc. B 1-3, Sants-Montjuïc, Barcelona 08004
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Opiniones
24 opiniones
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V
VGG
Una persona muy agradable y que te daba confianza, muy profesional
• Consulta Presencial • Visita Psicología •
Silvana Cardona
Muchas gracias por tu reseña, me alegra que se sientan a gusto en este espacio.
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L
Laia M.H.
Me hizo sentir comodísima y super tranquila en todo momento.
• Consulta Presencial • Visita Psicología •
Silvana Cardona
Gracias por tu reseña Laia, me alegra que te sientas a gusto en este espacio terapéutico
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L
Lisbeth
Silvana transmite una gran sensación de tranquilidad desde el primer momento. Las sesiones con ella se pasan rápido porque te hace sentir en un espacio seguro, donde puedes relajarte, expresarte y liberar el estrés sin sentirte juzgado/a.
• Consulta Presencial • Terapia de pareja •
Silvana Cardona
Muchas gracias Lisbeth por tu reseña, me alegra que sientas este como un espacio seguro y tranquilo para tu proceso
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A
Anna
Silvana es una gran profesional. Es fácil hablar con ella y te sientes cómoda. El espacio es acogedor y el tiempo de consulta ideal ya que te da tiempo a explayarte y a trabajar bien varias cosas.
Estoy muy contenta de compartir mi proceso junto a ella.• Consulta Presencial • Visita Psicología •
Silvana Cardona
Hola Anna, muchas gracias por tu reseña, me alegra que sientes este lugar cómodo y acogedor para ti.
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X
X.C
Genial! 1a visita y salgo muy contento por como han ido las cosas
• Consulta Presencial • Primera visita Psicología •
Silvana Cardona
Gracias por tu reseña, me alegra que te hayas sentido cómodo desde el primer momento.
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A
A.S
Puedo dar las gracias por haber conocido a Silvana. Supo escucharme y conectó conmigo y me dió mucha paz que necesitaba. Muchas gracias Silvana
• Consulta Presencial • Primera visita Psicología •
Silvana Cardona
Gracias por tu reseña Ana, me alegra que sientas este lugar seguro y acogedor para ti, siempre a tu disposición en este espacio terapéutico.
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M
Marc
Estoy muy agradecido por la ayuda de Silvana. Desde el primer momento me hizo sentir en confianza, con un espacio seguro donde puedo hablar con libertad. Poco a poco he notado resultados positivos en mi vida. Sin duda, la recomendaría.
• Consulta Presencial • •
Silvana Cardona
Muchas gracias Marc por tu reseña, me alegra que sientas este como un lugar seguro y cómodo para ti.
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I
Ilia
Mi experiencia ha sido muy buena. Es muy clara y me siento muy cómoda con ella.
• Consulta Presencial • Visita Psicología •
Silvana Cardona
Hola Ilia, muchas gracias por tus palabras, me alegra que sientas este como un lugar cómodo y seguro para ti.
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R
Raúl
Aporta un lugar de comodidad y aceptación. cercanía y hospitalidad
En mi experiencia necesitaba ayuda y he tenido la suerte de ir a parar al lugar adecuado• Consulta Presencial • Visitas sucesivas Psicología •
Silvana Cardona
Hola Raúl, gracias por tu reseña, me alegra que sientas este lugar seguro y cómodo para ti.
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S
Sebastián
Silvana es una profesional muy cercana, empática y con gran capacidad para escuchar sin juzgar
• Consulta Presencial • Visita Psicología •
Silvana Cardona
Gracias Sebastián por tus palabras, me alegra que sientas este como un espacio seguro y acogedor para ti.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hace 2 años que tengo un problema con la música.
Cualquier melodía o música que escuche se me queda en la cabeza. Mientras leo, estudio o hago cualquier actividad la música que escuché (así sea por 5 segundos) se me queda en la cabeza, se repite una y otra vez en segundo plano, haciendo que no me pueda concentrar en nada. ¿Es mi atención? ¿Es alguna enfermedad mental? Ayúdenme con esto, por favor.
Hola, creo que es importante no considerar lo que te pasa directamente como una enfermedad mental, entiendo que puede ser una situación agobiante para ti, pero sería importante evaluar primero cómo están tus cosas alrededor (a nivel personal, familiar, pareja, estudios o trabajo, etc), y a partir de allí ver cómo el escuchar música se está convirtiendo en una especie de "ancla" de tu atención y desvía la concentración de otras cosas importantes de tu vida. Lo que te pasa también le ha pasado antes a otras personas, y es posible con el acompañamiento y las herramientas adecuadas, disminuir o aprender a regular tu situación cuando se presente en cualquier momento. Este es un espacio seguro para ti, si lo necesitas o tienes alguna otra inquietud, estoy a tu disposición.
Hace 3 meses empeze a comvivir con mi pareja tengo una niña de 7 años y creo q le esta afectando ya que en el colegio empezo a tener inconveniemtes en el aprendisaje el año pasado no era asi, es normal?
Hola, es completamente normal que tu niña pase por un proceso de adaptación al tener una nueva persona conviviendo con ustedes, ya que vienen ajustes, cambios de rutina, emociones nuevas, inquietudes, y esto toma a veces más tiempo para los niños y niñas. También sería importante evaluar en en el colegio si hay otros cambios o situaciones que la puedan estar afectando, distintas a las del año pasado, pero por lo general cuando se dan cambios en la estructura o entorno familiar, esto provoca "desajustes iniciales" que con el tiempo, el diálogo para escuchar cómo se siente y qué piensa o ve, se pueden ir ajustando de nuevo. También tener en cuenta que un acompañamiento y asesoría profesional puede ayudar en estos casos. Este es un espacio seguro y siempre a disposición para cualquier inquietud.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Silvana Cardona?Silvana Cardona es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia infantil, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia de duelo, Terapia individual, Orientación en la crianza de los hijos, Visitas sucesivas Psicología, Terapia familiar, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Silvana Cardona?Silvana Cardona atiende a sus pacientes en:
- Gran Via de les Corts Catalanes 192 Esc. B 1-3 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Silvana Cardona de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Silvana Cardona ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Silvana Cardona al finalizar la visita?Silvana Cardona acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Silvana Cardona?Puedes comunicarte con Silvana Cardona en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Silvana Cardona?El calendario que muestra Silvana Cardona en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Silvana Cardona?A veces Silvana Cardona tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Silvana Cardona?Un total de 24 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Silvana Cardona, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Silvana Cardona?Silvana Cardona no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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