Acercar imagen: Silvia Otero Moreno, Terapeuta complementario Alcala de Guadaira

Silvia Otero Moreno

Terapeuta complementaria · Ver más

Alcala de Guadaira 1 dirección

Núm. Colegiado: CPC20613 ASESCO

7 opiniones
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Silvia Otero Moreno

¿La Navidad te genera más estrés que alegría?

Entre los regalos, las reuniones familiares, las comidas interminables y los compromisos sociales, es normal sentirse abrumado en estas fechas. Si la ansiedad y el estrés navideño te están pasando factura, no tienes por qué afrontarlo solo/a.
En mi consulta te ayudo a gestionar las emociones, reducir la ansiedad y disfrutar de unas fiestas más tranquilas, auténticas y en equilibrio contigo mismo/a.
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¡Haz que estas fiestas sean realmente para ti! No esperes a pasar otras navidades como las de siempre !!ADELANTATE !!

27/10/2025

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¿La Navidad te genera más estrés que alegría?

Entre los regalos, las reuniones familiares, las comidas interminables y los compromisos sociales, es normal sentirse abrumado en estas fechas. Si la ansiedad y el estrés navideño te están pasando factura, no tienes por qué afrontarlo solo/a.
En mi consulta te ayudo a gestionar las emociones, reducir la ansiedad y disfrutar de unas fiestas más tranquilas, auténticas y en equilibrio contigo mismo/a.
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27/10/2025

Experiencia

Si estás leyendo esto, probablemente sientes el deseo de generar un cambio positivo en tu vida: mejorar algún aspecto, calmar tu mente, organizar tus pensamientos para alcanzar tus objetivos o simplemente cuidar de tu bienestar.

Soy Silvia Otero Moreno, Coach certificada por ASESCO y quiero que sepas que, en mi consulta, encontrarás un espacio de comprensión, análisis y búsqueda de aquello que te preocupa y limita. Aquí, lo más importante eres tú y aquello que te ha traído hasta este momento. Mi compromiso es acompañarte en este camino que acabas de iniciar, sin juicios y ofreciendo herramientas prácticas que te ayudarán en tu día a día para que recuperes tu bienestar.

Si has llegado hasta aquí, no te detengas. Ya has dado un paso muy importante. Te invito a reservar una sesión: será una hora dedicada únicamente a ti, a lo que realmente te importa. Date la oportunidad de priorizar y avanzar hacia el cambio que deseas. 

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Sobre mí

Si estás leyendo esto, probablemente sientes el deseo de generar un cambio positivo en tu vida: mejorar algún aspecto, calmar tu mente, organizar tus pensamientos para alcanzar tus objetivos o simplemente cuidar de tu bienestar.

Soy Silvia Otero Moreno, Coach certificada por ASESCO y quiero que sepas que, en mi consulta, encontrarás un espacio de comprensión, análisis y búsqueda de aquello que te preocupa y limita. Aquí, lo más importante eres tú y aquello que te ha traído hasta este momento. Mi compromiso es acompañarte en este camino que acabas de iniciar, sin juicios y ofreciendo herramientas prácticas que te ayudarán en tu día a día para que recuperes tu bienestar.

Si has llegado hasta aquí, no te detengas. Ya has dado un paso muy importante. Te invito a reservar una sesión: será una hora dedicada únicamente a ti, a lo que realmente te importa. Date la oportunidad de priorizar y avanzar hacia el cambio que deseas. 

Especialista en:

  • Programación neurolingüística (pnl)
  • Inteligencia emocional
  • Coaching
  • Terapia familiar

Principales enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Trastorno de ansiedad
  • Trastornos del ánimo
  • Problemas de relación
  • Ansiedad durante el embarazo
  • +83 a11y_sr_more_diseases

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Experiencia

Doctor
Silvia Otero Moreno

Terapeuta complementario

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Experiencia

  • Universidad de Loyola ( llevo trabajando 11 años como coach en el programa LPM para másteres)
  • Instituto de Estudios Cajasol ( he trabajado durante 7 años como Coach el los másteres )

Formación

  • Universidad de Sevilla Licenciada en Económicas y Empresariales.

Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Inglés
  • Francés

Publicaciones

  • Libro blanco de ASESCO ( Asociacion Española de Coaching)
  • BLOG. www.sucoaching.es

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  • Creación y implementación de rutinas saludables

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  • Terapia para Trauma

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  • Terapia de pareja

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  • Terapia con adolescentes

    75 €

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7 opiniones

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  • S

    Silvia es una persona encantadora y cercana, quizás por eso y por la metodología usada, me siento cómoda en todas sus sesiones y me ayudan a gestionar todos mis problemas de una manera más efectiva. que en cualquier otro sitio al cual he asistido. Gracias Siliva por tener ese trato para con tus pacientes. Un fuerte abrazo

     • Consulta de Coaching Privada - Silvia Otero Moreno • Acompañamiento en el proceso personal  • 

    Silvia Otero Moreno

    Muy agradecida por tu comentario me ayuda a seguir y a disfrutar con lo que hago. Gracias.

  • M

    Mi experiencia con el coaching ha sido transformadora. Desde la primera sesión, Silvia creó un espacio seguro donde me sentí escuchado y comprendido. Su enfoque, profundamente empático y profesional, me ayudó a explorar mis desafíos personales y profesionales con total confianza. Con sus preguntas profundas y guía clara, pude identificar y superar bloqueos que me impedían avanzar.
    Cada sesión me brindó herramientas prácticas que aplico en mi día a día, y gracias a su acompañamiento, ahora tengo una visión mucho más clara y enfocada de mis metas. No solo mejoré mi desempeño laboral, sino también mis relaciones y bienestar emocional.
    Recomiendo totalmente a Silvia a cualquiera que busque crecimiento y claridad personal.

     • Consulta de Coaching Privada - Silvia Otero Moreno • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas  • 

    Silvia Otero Moreno

    Muchas gracias y muy agradecida por tu reseña MCO, me ayuda a seguir acompañando a personas y a ver el valor de hacerlo. Gracias.

  • A

    Muy profesional y con gran vocación con su trabajo.

     • Consulta de Coaching Privada - Silvia Otero Moreno • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas  • 

    Silvia Otero Moreno

    Muchas gracias por tus palabras.

  • I

    es una coach profesional muy experimentada y asertiva.
    una ayuda excelente para mi problema personal y profesional

     • Consulta Online - Silvia Otero Moreno • Consulta online  • 

    Silvia Otero Moreno

    Muchísimas gracias IAC a por tu feedback.

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias

La hipnosis es una técnica que algunos profesionales de la salud mental utilizan como parte de un enfoque terapéutico para ayudar a las personas a superar ciertos problemas psicológicos, aunque no es una cura mágica, puede ser útil en combinación con otros tratamientos, dependiendo de la persona y la naturaleza del problema.

Silvia Otero Moreno
Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?

La situación que describes puede ser interpretada de varias maneras y no necesariamente significa que tu esposo no esté satisfecho o que no le guste la relación contigo. La masturbación es una actividad normal y saludable que muchas personas practican independientemente de su vida sexual en pareja, podrían ayudarte algunos puntos a entender mejor esta situación
1. La naturaleza personal, para algunas personas la masturbación es una manera de aliviar el estrés, explorar su propio cuerpo o simplemente disfrutar de un momento de intimidad personal.
2. Diferentes necesidades: todos tienen diferentes niveles de deseos sexual, lo que significa que las necesidades sexuales de tu esposo podrían ser distintas a las tuyas, aunque estés muy activa sexualmente.
3. Comunicación abierta. Lo más importante es tener una conversación abierta y honesta con tu esposo sobre cómo te sientes pregúntale cómo se siente él al respecto y compartid vuestros pensamientos y vuestras necesidades.
4. No tomarlo a personal. Es importante recordar que esto no necesariamente se refleja en ti o la calidad de la relación.
5. Buscar variedad, a veces las personas recurren a la masturbación, por curiosidad o por el deseo de experimentar sensaciones diferentes. Tal vez podrían hablar sobre manera de explorar juntos nuevas experiencias.
Espero haber contestado a tu pregunta.

Silvia Otero Moreno

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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