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Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares

Consulta online

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

45 €

Sofía Fernández Marta Online

Primera visita Psicología

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

50 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Visita Psicología

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Visitas sucesivas Psicología

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Otros servicios

Consulta de Psicología Sanitaria

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Desensibilización sistemática

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Mindfulness

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Psicología online

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Psicoterapia

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Psicoterapia en adolescentes

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Psicoterapia individual

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Reestructuración cognitiva

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Relajación

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Terapia cognitivo-conductual

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Terapia de duelo

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Terapia individual

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Terapia online

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Técnicas y estrategias de autoestima

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

45 €

Consulta presencial Sofía Fernández

Visita domiciliaria Psicología

Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo

50 €

Consulta presencial Sofía Fernández

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Experiencia

Sobre mí

“Si yo cambio, todo cambia.”
¡Hola! Soy Sofía y soy Psicóloga general sanitaria, especialista en terapias de tercera generación.
He trab...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Estrés

Enfermedades tratadas

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Formación

Grado en Psicología con doble mención, en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
Máster en Psicología General Sanitaria, por Universidad Telemática E-Campus.
Máster en Terapias de Tercera Generación, por EDECA Formación (Centro de estudios de postgrado).

Experiencia

Hospital Centro Médico de Asturias, (Oviedo, 2022- Actualidad)
Cetco psicólogos, (Oviedo, 2020-2021)
Baeza Psicología y formación, (Oviedo, 2023- actualidad)

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8 opiniones de pacientes

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ML

Perfil verificado

29 de enero de 2024

Localización: otro lugar • Otro

Sofía detectó enseguida a qué podía deberse mi fragilidad, y trabajamos juntas en la comprensión, la aceptación y en la reconstrucción personal. Me ha enseñado técnicas muy útiles, que utilizo diariamente, para estar y sentirme bien, y crear un contexto adaptado y saludable desde mi misma. Su acompañamiento ha sido y es todo un lujo, la verdad. Muchas gracias y adelante!

Sofía Fernández Marta

Muchísimas gracias por tu valoración M.L, es un placer poder acompañarte en tu proceso. Seguiremos trabajando juntas. Un fuerte abrazo, nos vemos.

Ángel González

27 de enero de 2024

Localización: Consulta presencial Sofía Fernández • Primera visita Psicología

Primera consulta y he salido encantado. Sofia ha sido muy humana y comprensiva, se nota que es una gran profesional.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración Ángel. Un abrazo.

Sara fernandez

27 de enero de 2024

Localización: Consulta presencial Sofía Fernández • Visitas sucesivas Psicología

Gran profesional, muy cercana y atenta.
Me ayudó a entenderme.
Salí renovada, la recomiendo al 100%.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración Sara. Un abrazo.

Yasmina Fernández

Perfil verificado

24 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta presencial Sofía Fernández • Primera visita Psicología

Todo perfecto. Me he sentido muy cómoda en la sesión, recibiendo una atención inmejorable y unas pautas muy claras y concisas. Totalmente recomendable

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración Yasmina. Un fuerte abrazo.

A.A

4 de enero de 2024

Localización: Consulta presencial Sofía Fernández • Visita Psicología

Psicóloga muy empática. Se involucra y se nota que es una gran profesional para su edad. Seguiré viéndola mientras pueda.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración A.A. Un abrazo.

S.B

16 de diciembre de 2023

Localización: Sofía Fernández Marta Online • Otro

Muy atenta y resolutiva. Me ha ayudado mucho con mis conflictos.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración S.B. Un saludo.

F.C

12 de diciembre de 2023

Localización: Sofía Fernández Marta Online • Otro

Fui paciente de Sofía en el Centro Médico y sólo tengo palabras de agradecimiento. Me ayudó a gestionar una de las peores etapas de mi vida, enseñándome muchas herramientas que a día de hoy sigo utilizando en mí día a día.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración F.C, el mérito ha sido principalmente tuyo, por tu trabajo y constancia. Un saludo.

Enrique Suárez

29 de noviembre de 2023

Localización: Consulta presencial Sofía Fernández • Consulta online

Sofía es una gran profesional, cercana y clara. Fue mi primera experiencia con un psicologo, para tratar mis problemas de ansiedad y fue un éxito.

Sofía Fernández Marta

Muchas gracias por tu valoración Kike. Un saludo.

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Psicoterapia psicoanalítica

Hola. Me llamo Manuel. Padezco TOC desde hace 41 años. Estoy en tratamiento psicoterapéutico y psicofarmacológico desde hace 38 años. ¿Quiénes se consideran partidarios de usar el psicoanálisis y por qué?

Hola Manuel, los especialistas partidarios de trabajar el TOC a través de la Terapia Psicoanalítica, entienden la enfermedad como una neurosis obsesiva (constantes pensamientos catastróficos, que incomodan y llevan a desarrollar una serie de rituales o conductas repetitivas para contrarrestar la aparición de estos, generando elevado malestar en el día a día de la persona que los padece) y optan por abordarlo a través de técnicas como por ejemplo: la asociación libre (entre otras), la cual fomenta que todos los pensamientos, conflictos internos, emociones, imágenes y recuerdos, se analicen y asocien de una forma consciente, sin seguir una lógica racional. No obstante, esta corriente no cuenta con suficiente evidencia científica, y bajo mi punto de vista este análisis exhaustivo de las obsesiones y compulsiones, puede llegar a ser contraproducente, al reforzar y al hacer más reales las obsesiones iniciales.
A día de hoy, la terapia que se muestra más eficaz, y que cuenta con mayor evidencia científica para el tratamiento del TOC, es la terapia cognitiva conductual, la cuál promueve una reestructuración de los pensamientos distorsionados propios del TOC, jjunto a la exposición progresiva a miedos y situaciones generadoras de incertidumbre, y por supuesto, acompañado del tratamiento farmacológico más adecuado para ti.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.

Duda sobre Terapia con EMDR

Tengo 74 años, fuí chivo expiatorio de una familia disfuncional.¿Por mi edad EMDR puede funcionar en mi caso?

Hola, gracias por compartir tu historia. Coincido con mis compañeros en que la edad no es un factor que impida la práctica y efectividad de EMDR. Habría que hacer una evaluación previa de tu situación, y determinar los acontecimientos traumáticos que se han quedado enquistados. Una vez llegados a ese punto, el profesional determinará si es aconsejable o no utilizar EMDR en tu caso. Te animo a que solicites una valoración, ya que es una técnica muy potente, que cuenta con bastante evidencia científica en el trabajo y reprocesamiento de eventos traumáticos.
Un saludo.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Sofía Fernández Marta?

Sofía Fernández Marta es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicología online, Psicoterapia, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Consulta online, Psicoterapia individual.
¿Dónde está la consulta de Sofía Fernández Marta?
Sofía Fernández Marta atiende a sus pacientes en:
Calle Melquiades Álvarez 26 Oviedo
¿Puedo hacer la visita con Sofía Fernández Marta de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Sofía Fernández Marta ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Sofía Fernández Marta al finalizar la visita?

Sofía Fernández Marta acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Sofía Fernández Marta?

Puedes comunicarte con Sofía Fernández Marta en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Sofía Fernández Marta?

El calendario que muestra Sofía Fernández Marta en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Sofía Fernández Marta?

A veces Sofía Fernández Marta tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Sofía Fernández Marta?

Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofía Fernández Marta, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Sofía Fernández Marta?

Sofía Fernández Marta no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.