Sofía Fernández Marta
Psicóloga
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Oviedo 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: O-03543
21 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Sofía y soy Psicóloga general sanitaria, especialista en terapias de tercera generación.
He trabajado durante un año en el Hospital Centro Médico de Asturias, donde he visto multitud de casos y he acompañado a todo tipo de población (niños, adolescentes, adultos y ancianos).
También he pasado consulta durante un año, en un gabinete en Oviedo, Cetco psicólogos.
Actualmente, trabajo en el equipo de psicólogos de BAEZA Psicología & Formación, ubicado en Oviedo (Asturias), y también soy Psicóloga online autónoma a través de esta plataforma, Doctoralia.
He acompañado a más de 200 pacientes, pero lo mejor de todo, es que mi trabajo también es mi vocación y hobby, por lo que, si necesitas que algo en tu vida cambie, no dudes en contactarme.
Estaré encantada de poder guiarte en tu camino y proceso de autoconocimiento.
¡Nos vemos!
Sofía F. Marta.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Sofía Fernández Marta
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Duelo
- Dependencia emocional
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de adaptación
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Inteligencia emocional
- Obsesiones
- Agorafobia
- Ansiedad social
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Comportamiento suicida
- Coronavirus COVID-19
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión crónica
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión grave
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Fobia social
- Fobias
- Fracaso escolar
- Hipocondría
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Insomnio crónico
- Luto
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al avión
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Nosofobia
- Problemas de relación
- Rabia
- Tabaquismo
- TAG
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de conducta
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
Idiomas
- Español
Experiencia
- Hospital Centro Médico de Asturias, (Oviedo, 2022- Actualidad)
- Cetco psicólogos, (Oviedo, 2020-2021)
- Baeza Psicología y formación, (Oviedo, 2023- actualidad)
- Psicóloga Online Autónoma, (2022- actualidad)
Formación
- Curso atención a la familia en situaciones de duelo, en PUE formación.
- Curso heridas emocionales en la infancia, en Isaac Díaz Psicología.
- Grado en Psicología con doble mención, en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
- Máster en Psicología General Sanitaria, por Universidad Telemática E-Campus.
- Máster en Terapias de Tercera Generación, por EDECA Formación (Centro de estudios de postgrado).
- Curso básico de Terapia EMDR en Baeza psicología & formación.
- Curso en Mindfulness y Atención Plena en Baeza psicología & formación.
- Experto en manejo y gestión de la Ansiedad, en Baeza psicología & formación.
- Curso en Resolución de Conflictos, en Udemy.
Certificados
Redes sociales
Consultas (2)
Calle Melquiades Álvarez 26, Oviedo
Disponibilidad
Número de teléfono
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
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Pago online
Aceptado
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21 opiniones de pacientes
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JS
Me he sentido cómodo con Sofía desde el primer momento, súper recomendable!
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración J.S. Nos vemos pronto, un abrazo.
R.O.
Me sentí muy cómoda en mi primera sesión, sentí que me escuchaba con atención y que me iba a ayudar en mi proceso con dedicación, profesionalidad y cariño.
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración R.O. Nos vemos pronto. Un abrazo.
D. E.
Siento que las sesiones realmente me ayudan a ver las cosas con claridad, muy empática y domina muy bien los temas que se tratan
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración D.E. Nos vemos pronto. Un abrazo.
AP
Una vez más súper contenta con la consulta. Inspira mucha confianza desde el principio y te hace sentir muy escuchada
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración A.P. Nos vemos pronto. Un abrazo.
Mercedes
Primera consulta para mi hija y salió contenta .
Sofía es una chica comprensiva y atenta .
Sensaciones positivas desde el primer momento .
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración Mercedes. Encantada de poder acompañar a tu hija en su proceso. Un abrazo para las dos.
M.P
Para ser la primera sesión, me encontré muy cómoda y recibida por Sofía, siendo una conversación fluída y explicándome todo el funcionamiento. Con ganas de la siguiente sesión.
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración M.P. Nos vemos en la siguiente sesión. Un abrazo.
Aida
Sofia es muy buena profesional, se adapta a tu personalidad y las sesiones siempre me resultan efectivas y tranquilizadoras.
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración Aida. Un abrazo enorme.
Cheilly M Ribeiro Alves
Sofía es muy cercana y me sentí muy a gusto, por haber sido mi primera visita, yo pensaba que no iba a saber expresarme pero Sofía lo hace de una manera que te deja muy a gusto.
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración Cheilly. Un fuerte abrazo.
LMCh
Quiero agradecer a Sofia el apoyo que me esta brindado en un momento tan difícil. Durante mi proceso de duelo por una ruptura, me esta ayudado a encontrar claridad, fortaleza y herramientas para manejar el dolor de una forma más saludable. Me has hecho sentir escuchada, comprendida y acompañada, y cada sesión ha sido un espacio seguro en el que puedo expresarme sin reservas. Tu empatía, profesionalismo y paciencia están siendo fundamentales para mi recuperación. Estoy muy agradecida por tu ayuda y dedicación. Gracias por estar ahí en cada paso de este proceso.
Sofía Fernández Marta
Muchísimas gracias por tus palabras LMCh, es un placer poder acompañarte en tu proceso. Seguiremos trabajando mano a mano. Un abrazo enorme.
BG
Una vez más excelente !!! Cada vez que acudimos a la cita el trato es espectacular!!
Sofía Fernández Marta
Muchas gracias por tu valoración vida. Un abrazo enorme para las dos.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Me llamo Manuel. Padezco TOC desde hace 41 años. Estoy en tratamiento psicoterapéutico y psicofarmacológico desde hace 38 años. ¿Quiénes se consideran partidarios de usar el psicoanálisis y por qué?
Hola Manuel, los especialistas partidarios de trabajar el TOC a través de la Terapia Psicoanalítica, entienden la enfermedad como una neurosis obsesiva (constantes pensamientos catastróficos, que incomodan y llevan a desarrollar una serie de rituales o conductas repetitivas para contrarrestar la aparición de estos, generando elevado malestar en el día a día de la persona que los padece) y optan por abordarlo a través de técnicas como por ejemplo: la asociación libre (entre otras), la cual fomenta que todos los pensamientos, conflictos internos, emociones, imágenes y recuerdos, se analicen y asocien de una forma consciente, sin seguir una lógica racional. No obstante, esta corriente no cuenta con suficiente evidencia científica, y bajo mi punto de vista este análisis exhaustivo de las obsesiones y compulsiones, puede llegar a ser contraproducente, al reforzar y al hacer más reales las obsesiones iniciales.
A día de hoy, la terapia que se muestra más eficaz, y que cuenta con mayor evidencia científica para el tratamiento del TOC, es la terapia cognitiva conductual, la cuál promueve una reestructuración de los pensamientos distorsionados propios del TOC, jjunto a la exposición progresiva a miedos y situaciones generadoras de incertidumbre, y por supuesto, acompañado del tratamiento farmacológico más adecuado para ti.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Tengo 74 años, fuí chivo expiatorio de una familia disfuncional.¿Por mi edad EMDR puede funcionar en mi caso?
Hola, gracias por compartir tu historia. Coincido con mis compañeros en que la edad no es un factor que impida la práctica y efectividad de EMDR. Habría que hacer una evaluación previa de tu situación, y determinar los acontecimientos traumáticos que se han quedado enquistados. Una vez llegados a ese punto, el profesional determinará si es aconsejable o no utilizar EMDR en tu caso. Te animo a que solicites una valoración, ya que es una técnica muy potente, que cuenta con bastante evidencia científica en el trabajo y reprocesamiento de eventos traumáticos.
Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofía Fernández Marta?Sofía Fernández Marta es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicología online, Psicoterapia, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Psicoterapia individual, Terapia online.
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¿Dónde está la consulta de Sofía Fernández Marta?Sofía Fernández Marta atiende a sus pacientes en:
- Calle Melquiades Álvarez 26 Oviedo
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¿Puedo hacer la visita con Sofía Fernández Marta de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sofía Fernández Marta ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sofía Fernández Marta al finalizar la visita?Sofía Fernández Marta acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sofía Fernández Marta?Puedes comunicarte con Sofía Fernández Marta en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofía Fernández Marta?El calendario que muestra Sofía Fernández Marta en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sofía Fernández Marta?A veces Sofía Fernández Marta tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sofía Fernández Marta?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofía Fernández Marta, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sofía Fernández Marta?Sofía Fernández Marta no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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