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Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
55 €
Consulta Online Sofía
Visita Psicología
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
55 €
Consulta Presencial
Otros servicios
Activación conductual para la depresión
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Consulta Presencial
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional
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Consulta Presencial
Consulta psicológica a adolescentes
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Consulta Presencial
Consulta telefónica informativa (15 minutos)
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Consulta Presencial
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
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55 €
Consulta Presencial
Entrenamiento de mindfulness
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
55 €
Consulta Presencial
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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55 €
Consulta Presencial
Gestión al cambio
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
55 €
Consulta Presencial
Gestión de ansiedad ante los exámenes
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Consulta Presencial
Gestión de conflictos familiares
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Gestión del estrés
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Mindfulness individual
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Problemas de inseguridad y autoestima
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Consulta Presencial
Resolución de conflictos interpersonales
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Consulta Presencial
Terapia de reprocesamiento del trauma
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Consulta Presencial
Tratamiento de traumas de la infancia
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Consulta Presencial
Tratamiento depresión (sesiones online)
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Tratamiento para depresión en adolescentes
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Consulta Presencial
Tratamiento para Síndrome Burnout
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Técnicas de meditación y relajación
Paseo de Sagasta, 7, principal derecha, Zaragoza
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Consulta Presencial
Experiencia
Sobre mí
Cuando empecé en esta profesión me adentré de lleno en la complejidad de las personas, escucharlas y entenderlas me permite mostrar lo mejor de mí par...
Formación
- Grado de Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster en Terapias de Tercera Generación
Distinciones
Idiomas
- Español
Publicaciones
27 opiniones de pacientes
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J. V
Sofía me generó mucha confianza desde el primer momento. Su manera de acompañarte en terapia es efectiva, empática y profesional. Las tareas sirven plenamente para el trabajo en sesión y siempre me ha ayudado a reflexionar y a encontrar las respuestas que buscaba. Sabe dotarte de las herramientas que necesitas. La recomendaría absolutamente.
Sofía Pascual Puntes
¡Muchas gracias J.V por tu valoración! Las actividades tanto durante las sesiones como entre las mismas, ayudan a que reflexionéis y a que vayáis modificando vuestras conductas problema. ¡Me alegro mucho de que sientas que está funcionando contigo y también de que lo observes en tu día a día!
EM
Llegué a la consulta con mucha ansiedad y tristeza. En las sesiones con Sofia, me ha enseñado a poder controlar la ansiedad y a tener mayor autoestima y seguridad en mi misma . Después de algunos meses de terapia, me siento mucho mejor.
Sofía Pascual Puntes
Me alegra mucho EM leer tu opinión con respecto a tu valoración en el transcurso de la terapia, y que estés contenta con los recursos que te voy ofreciendo para conseguir gestionar la ansiedad y aumentar la seguridad en ti misma. En este proceso, estoy para acompañarte y guiarte hacia ello. ¡Gracias por tu valoración! :)
A.P.R
Desde la primera sesión que tuve con Sofía, sabía que todo iba a ir a mejor. Es una profesional de los pies a la cabeza, empática, implicada y cercana. La terapia en general es un proceso lento, pero Sofía hace que con cada sesión haya una mejora. En mi caso, las dinámicas propuestas durante las sesiones me están ayudando a parar mis pensamientos ansiosos. Solo puedo dar las gracias a Sofía por hacer mi día a día mejor
Sofía Pascual Puntes
¡A.P.R agradezco mucho tu valoración! Además, también de hacerme saber que desde el principio sentiste todo aquello que indicas. Siempre intento expresar y ofrecer lo que me gustaría que os llevaseis de la sesión para que lo implementéis en vuestro día a día y os sea útil. Tu constancia y esfuerzo nos llevará a conseguir todo aquello que te propusiste. ¡Gracias! :)
BC
Sofía te hace sentir cómodo desde la primera visita. Te hace llegar a pensamientos que en otras consultas no había conseguido llegar.
Sofía Pascual Puntes
¡Muchas gracias por tu comentario BC! Está genial que hayas observado lo que indicas. ¡Seguiremos trabajando en ello! :) Un saludo.
IC
Desde el primer día Sofía se implica mucho, es una gran profesional, sabe escuchar y aporta muchas herramientas para enfrentar distintas situaciones adaptadas a cada una de ellas. 10/10.
Sofía Pascual Puntes
IC me alegra mucho leer tu comentario :). Recuerda, mirar las herramientas que hemos trabajado en sesión siempre y cuando las necesites a partir de ahora. ¡Un saludo!
Eva
Sofía ha sabido cómo guiar las sesiones desde el primer momento. Se adapta al paciente y procura que entre cada sesión haya un avance pero sin sobre saturarte. Es una persona con la que es fácil abrirse y las sesiones no son nada incómodas, sino que te acaban dejando con una sensación de seguridad y desahogo.
Sofía Pascual Puntes
¡Me alegra mucho leer este comentario, Eva! Y hacerme saber de nuevo, cuáles son tus sensaciones durante la terapia, y con respeto a tu avance durante la misma. Mi intención siempre es adaptarme a cada uno de vosotros, y conseguir que la terapia sea lo más personalizada posible :). ¡Un saludo!
R.P
He empezado terapia con Sofía hace solo un par de semanas y he de decir que estoy muy contenta y comienzo a ver grandes resultados en poco tiempo. Lo que más valoro, además de su comprensión y empatía, es su escucha activa durante las sesiones. Analiza rigurosamente la información que le aporto o lo que transmito, lo cual resulta en una gran asertividad durante la terapia.
Sofía Pascual Puntes
¡Muchísimas gracias por tus palabras R.P! Me alegra mucho leer este mensaje. Seguiremos trabajando durante las sesiones del mismo modo, añadiendo más herramientas para tu caso, y así poder ir observando mayores resultados. :) ¡Un saludo!
Vicky
Magnífica profesional muy recomendable, es muy cariñosa y tiene mucha empatía además de explicar el tratamiento estupendamente bien.
Sofía Pascual Puntes
¡Muchas gracias Vicky por tu comentario! Tu apoyo continuado también ayudó mucho a que el proceso terapéutico fuese hacia una buena dirección:). ¡Un saludo!
Jose Juan
Muy buena profesional, hace que te sientas tranquilo y confiado. Sientes en todo momento que puedes abrirte a ella y que te va a ayudar. Como persona es un encanto.
Sofía Pascual Puntes
¡Muchas gracias José Juan por tu valoración! Uno de mis objetivos es poder ser un apoyo para ti en un tiempo determinado, hasta que sientas que estás preparado para poder seguir tu camino sin mi sostén emocional, hacia la dirección que tu más quieres, de manera tranquila y confiada :). ¡Un saludo!
Julián
Sofía es una gran profesional, y estoy muy agradecido de haberla encontrado en un momento muy difícil a nivel personal. Su cercanía a lo largo de nuestras sesiones me hizo sentir seguro desde el principio. Quiero resaltar sobre todo su sensibilidad, empatía y asertividad durante la terapia. Con su ayuda, he logrado ganar confianza en mí mismo y manejar mejor mis emociones. Su enfoque dinámico en la terapia ha sido clave para cambiar mi perspectiva sobre las cosas y me ha dado herramientas para enfrentar las dificultades del día a día. Si decides confiar en ella, estarás en muy buenas manos.
Sofía Pascual Puntes
¡Me alegra mucho recibir este mensaje Julián! Y también, el poder observar que he podido ofrecerte o guiarte en lo que has necesitado en cada momento, a través de una intervención activa, dinámica, y cercana. Gracias por confiar en el proceso :) ¡Un saludo!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofía Pascual Puntes?Sofía Pascual Puntes es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Visita Psicología, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Activación conductual para la depresión, Problemas de inseguridad y autoestima, Tratamiento para Síndrome Burnout, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional, Terapia de reprocesamiento del trauma, Tratamiento de traumas de la infancia.
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¿Dónde está la consulta de Sofía Pascual Puntes?Sofía Pascual Puntes atiende a sus pacientes en:
- Paseo de Sagasta, 7, principal derecha Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Sofía Pascual Puntes de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sofía Pascual Puntes ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sofía Pascual Puntes al finalizar la visita?Sofía Pascual Puntes acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Sofía Pascual Puntes?Puedes comunicarte con Sofía Pascual Puntes en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sofía Pascual Puntes?El calendario que muestra Sofía Pascual Puntes en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sofía Pascual Puntes?A veces Sofía Pascual Puntes tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sofía Pascual Puntes?Un total de 27 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sofía Pascual Puntes, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sofía Pascual Puntes?Sofía Pascual Puntes no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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