Sonia Carina Gerometta Sotelo

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La terapia psicológica que trabajo con mis pacientes es la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), una especialidad muy valorada y con muy pocos profesionales por la zona formados en ella. Este enfoque psicológico fué creado en el año 1957 por el Dr. Albert Ellis (creador de la terapia cognitiva). Este enfoque es uno de los más eficaces en la actualidad. Es una terapia breve, profunda y que funciona a largo plazo. Se trabajan herramientas y técnicas psicológicas avaladas científicamente y además se realiza un cambio profundo y duradero de la filosofía de vida del paciente. 
De ésta forma conseguir ser más funcionales, disfrutar más de la vida y conseguir nuestras metas a corto, medio y largo plazo, de forma duradera, previniendo problemas o dificultades psicológicas en el futuro. 
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Sobre mí

La terapia psicológica que trabajo con mis pacientes es la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), una especialidad muy valorada y con muy pocos profesionales por la zona formados en ella. Este enfoque psicológico fué creado en el año 1957 por el Dr. Albert Ellis (creador de la terapia cognitiva). Este enfoque es uno de los más eficaces en la actualidad. Es una terapia breve, profunda y que funciona a largo plazo. Se trabajan herramientas y técnicas psicológicas avaladas científicamente y además se realiza un cambio profundo y duradero de la filosofía de vida del paciente. 
De ésta forma conseguir ser más funcionales, disfrutar más de la vida y conseguir nuestras metas a corto, medio y largo plazo, de forma duradera, previniendo problemas o dificultades psicológicas en el futuro. 
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual
Psicología racional emotiva conductual (trec)
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Psicología clínica

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Sonia Carina Gerometta Sotelo

Psicólogo

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Idiomas

  • Español
  • Valenciano

Experiencia

  • Institut Clínic Reus, Tarragona (2014-2018)
  • Clínica Port salut. Puerto de Sagunto. (2018-actualidad)
  • Centro de Terapia TREC en Valencia. (2019-actualidad)
  • Psicóloga orientadora en Colegio Británico Puzol (2010-2011)
  • Mediadora Punto de Encuentro COPARENTAL (2004-2007)
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Publicaciones

Formación

  • Máster Terapia Racional Emotivo Conductual, Institut RET Barcelona. Centro oficial afiliado a Institute Albert Ellis, New York.2019
  • Posgrado Terapia Racional Emotiva Conductual, Institut RET (Barcelona) Acreditado por Albert Ellis Institut New York, 2017
  • Máster I y II Psicología Clínica, Centro de Terapia de Conducta. Valencia (Cetecova)
  • Máster en Intervención de Dificultades del Aprendizaje, ADEIT, 2012
  • Licenciado en Psicología, Universidad de Valencia.
  • Grupo de trabajo Autoestima y Habilidades Sociales Colegio de Psicólogos Valencia
  • Posagrado Infantojuvenil, Albert Ellis Institut.
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Premios y distinciones

  • Premio excelencia doctoralia 2018, 2019, 2020 y 2021

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→ Si la cancelación se produce menos de 12 horas antes de la visita, no habrá reembolso.
→ Si la cancelación se produce más de 12 horas antes de la visita, el paciente tiene derecho a un reembolso del 95% del importe pagado. El reembolso se realiza automáticamente.



Reembolso en caso de cancelación por parte del médico
→ Si el médico cancela la visita (también a pedido del paciente), el paciente tiene derecho a un reembolso del ***% del importe pagado. Si el médico cancela la visita 12 o más horas antes, el paciente recibirá el reembolso de manera automática.
→ Si el médico mueve la visita, el paciente puede solicitar un reembolso del ***% del importe pagado o confirmar la nueva fecha de la visita, en cuyo caso el pago ya realizado se aplica a la nueva fecha indicada por el médico


Reembolso en caso de modificación de la cita por parte del paciente
→ Si el paciente mueve la visita, el pago ya realizado se aplica a la nueva fecha elegida


Reembolso en caso de modificación de la cita por parte del del médico
→ Si el médico mueve la visita, el paciente puede solicitar un reembolso del ***% del importe pagado o confirmar la nueva fecha de la visita, en cuyo caso el pago ya realizado se aplica a la nueva fecha indicada por el médico


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→ Si el paciente tiene un retraso de hasta 10 minutos, el médico debe esperarlo.
→ Si el paciente tiene un retraso de más de 10 minutos, el médico puede optar por esperarlo o aplicar lo que se indica bajo el título Reembolso en caso de incumplimiento de la visita.


Reembolso en caso de retraso por parte del médico
→ Si el médico tiene un retraso de hasta 1 hora, el paciente debe esperarlo. Si decide no hacerlo, no tiene derecho a ningún reembolso
→ Si el médico tiene un retraso de más de 1 hora, el paciente puede solicitar un reembolso del ***% de la cantidad pagada, que el médico debe hacer manualmente


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→ Si la visita no se lleva a cabo debido a la no participación del médico o paciente, el caso será analizado individualmente por el equipo de Doctoralia, que llevará a cabo las verificaciones de responsabilidad necesarias e indicará el procedimiento de reembolso en cada caso.
→ Si la visita no se realice por problemas técnicos relacionados con el uso de la herramienta de videconsulta, será analizado individualmente por el equipo de Doctoralia, que realizará las verificaciones de responsabilidad necesarias e indicará el método de reembolso en cada caso.
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  • P

    Siempre me siento acompañada y escuchada por Sonia. Una gran profesional que me da las herramientas perfectas para cada momento cuando lo necesito. :)

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • M

    La atención, la escucha, las explicaciones, los ejercicios... Es mi segunda sesión y estoy contenta porque me está ayudando a analizar mis situaciones y cómo resolverlas.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 
  • E

    ¡Mil gracias por todo Sonia!

    Sonia es la mejor psicóloga que podía haber encontrado :) Lleva acompañandome varios años y os la recomiendo encarecidamente. Es una profesional como la copa de un pino. Me ha ayudado a entenderme, me ha dado herramientas para lidiar con los momentos complicados/de ansiedad y a cambiar mi discurso interno. Utiliza una metodología y unos ejercicios que son muy útiles. Online y presenciales, siempre salía de las sesiones con reflexión, fuerza y optimismo para afrontar cualquier cosa.

    ¡Gracias por acompañarme en este viaje!

     • Consulta Online Sonia Gerometta Sotelo • Psicoterapia individual  • 

    Sonia Carina Gerometta Sotelo

    Muchas gracias a ti! Ha sido un verdadero placer conocerte, acompañarte estos años y verte crecer emocionalmente! Te deseo lo mejor, un gran abrazo!

  • B

    Me ha encantado la sesión y el trato.
    Espero seguir más sesiones con ella.
    Gracias por todo

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 
  • M

    Nunca había ido a un psicólogo y me ha encantado la experiencia con Sonia.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 
  • C

    Destacó su capacidad de escuchar y de adecuar la terapia a la circunstancia. También las explicaciones previas sobre en qué consiste la terapia y qué se puede esperar de la misma.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 

    Sonia Carina Gerometta Sotelo

    Muchísimas gracias, encantada de empezar este camino terapéutico.

  • B

    Me siento muy cómoda hablando con Sonia, me siento comprendida.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 

    Sonia Carina Gerometta Sotelo

    Muchas gracias por tu opinión y con alegría de poder ayudarte en este proceso.

  • R

    Me nutre mucho las sesiones con Sonia, tiene una forma muy práctica de ayudarme a conocerme mejor. La recomiendo y me siento muy afortunada de haber conectado con una psicóloga como ella.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 

    Sonia Carina Gerometta Sotelo

    Muchas gracias y también me siento muy afortunada de poder acompañarte.

  • C

    Llevo dos sesiones y, por primera vez, siento que me va a ir genial.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 

    Sonia Carina Gerometta Sotelo

    Muchas gracias por tu opinión y feliz de poder ver los progresos junto a ti.

  • B

    Trabajar con Sonia me ha servido muchísimo para conocerme más a mí misma y aprender a ser más feliz. Me da herramientas y me pone tareas para aplicar en mi día a día. Estoy muy contenta con la terapia.

     • Centro de Terapia TREC en Valencia, Calle Ciscar 14-1-2, Valencia • Visita Psicología  • 
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Dudas solucionadas

58 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de personalidad evasiva

Hola tengo 17 años de casada 2 hijos ultimamente he sentido la ausencia de cariño de mi esposo no m dice te amo ni siquiera me da un abrazo siempre soy yo q le expreso mi amor el dice q m lo demuestra con accion pero no es detallista he hablado con el sobre este tema q me siento despreciaada incluso estoy pensand en separarme xq su actitud me lastima y el dice q con ninguna mujer fue csriñoso q el siempre ha sido asi xfavor contestame

Buenos días, tienes todo el derecho del mundo a buscar tu bienestar en la pareja, si finalmente no ves cambio en tu pareja puedes pedir ayuda a un profesional de la psicología para que pueda ayudarte y guiarte en esta situación. Animo en este camino!

Sonia Carina Gerometta Sotelo
Duda sobre Ansiedad

Hola, el verano pasado me fijé una noche en una persona de mi mismo sexo pero en ningún momento le di gran importancia. Ahora que estoy viviendo un momento de ansiedad y estrés en el que no tengo ninguna rutina, solo hago que sobrepensar sobre si puedo ser bisexual y sobre si realmente me gustó aquella persona. Tengo pareja de casi 4 años y hay momentos en los que hasta me cuestiono mis sentimientos hacia mi pareja. Cuando estamos juntos estoy feliz pero si pienso en todas las dudas que tengo, vuelve mi ansiedad y no disfruto del momento. Tengo pensamientos obsesivos y constantemente tengo la necesidad de asegurar que no soy bisexual. No considero que me atraigan las personas de mi mismo sexo y en ningún momento he tenido fantasías sexuales con ellas. Puede que todas estas dudas hayan surgido por el periodo de estrés y ansiedad que estoy experimentando y que realmente sea más una especie de TOC que un problema de verdad?

Buenos días, lo que describes es muy común y se trata de una de las tantas trampas de la ansiedad. Si es TOC o cualquier otro tipo, te recomiendo que acudas a un profesional de la psicología para que pueda hacerte una evaluación y así descubrirlo, también saber como trabajar en ello. La ansiedad se puede modificar y gestionar, mucho ánimo!

Sonia Carina Gerometta Sotelo
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