Sonia Silgado Westerveld

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-35596

63 opiniones
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Experiencia

Entiendo la importancia de sentirse comprendido y acompañado durante el proceso terapéutico y hago todo lo posible para que, si decides venir a consulta, te sientas lo más cómodo/a posible y en confianza. Trabajo utilizando terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso y Analítico Funcional, pero también me nutro de otras para adaptarme así a cada persona. Te ayudaré a generar herramientas para afrontar problemas relacionados con la ansiedad, depresión, estrés, autoestima... entre otros.
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Enfoque terapéutico

Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del comportamiento alimentario

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Sonia Silgado Westerveld

Calle Madrid 71, Getafe 28903

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18/05/2022

Servicios y precios

  • Sesión psicología presencial

    Desde 60 €

  • Consulta online

    Desde 50 €

  • Primera visita Psicología

    Desde 60 €

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Aseguradoras aceptadas

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  • DKV Seguros

63 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • M

    Muy recomendable. Sonia, desde el primer momento, me transmitió mucha confianza y generó un ambiente idóneo para poder expresarme con claridad. Además, sus indicaciones me han resultado de gran ayuda.

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

  • I

    Después de una gran sacudida q me dio la vida acudí a este centro , estuve con Sonia que supo escucharme perfectamente y colocó mis sentimientos en su sitio sobre todo el de la culpabilidad. Sigo practicando y no dudo por supuesto en volver cuando lo necesite

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

  • J

    Para ser mi primera vez.
    Fue productiva para mi y satisfactoria .

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

  • S

    Es la segunda vez que acudo a Sonia cuando he tenido un problema y no he sabido gestionarlo. Ambas veces su ayuda, consejos y escucha, me han servido muchísimo, además los temas que no supe gestionar y para los que necesite su ayuda eran muy diferentes entre sí, y para los dos me dió muy buenas pautas y herramientas. Así que solo puedo decir gracias. Recomendable 100%

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

  • E

    Desde el primer momento me sentí con confianza para abrirme con Sonia, y me ayudó a mejorar muchísimo en cómo lidiar con mis emociones. Excelente profesional

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    Muchísimas gracias ha sido un placer


  • A

    Fue de gran ayuda para mi ansiedad y para mi tratamiento en un momento malo, muy contento y si necesito otra vez ayuda iré otra vez seguro

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    ¡Muchísimas gracias, Aitor!


  • A

    Estoy encantada con ella, me alegro un monton de que fuera ella la que me ayudara. Super atenta y cercana. Ir a verla era mi dia favorito de la semana

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    ¡Cuánto me alegro!


  • A

    Muy atenta, muy agradable y muy buena comunicación. No puedo decir más porque aun estoy empezando.

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    Muchísimas gracias


  • A

    Sonia ha sido todo un descubrimiento, ya que ha sido la primera psicóloga con la que he conectado de verdad. Es muy atenta y dedicada a su trabajo. Además, otra de las cosas que más gusta es la flexibilidad a la hora de coger las citas ya que suele tener disponibilidad y no tienes que esperar meses a conseguir la siguiente cita. Sin duda la recomendaría.

     • Satimente Psicología Sesión psicología presencial  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    Muchísimas gracias ¡para mí ha sido un verdadero placer trabajar juntas!


  • M

    La verdad es que Sonia me ha ayudado muchísimo en todo. Al principio me daba vergüenza pero ella me explicaba todo muy bien y con detalles. Siempre que me daba algún truco funcionaba. Ahora es como mi hermana mayor a la que le puedo contar todo.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Sonia Silgado Westerveld

    Gracias por haber confiado en mí


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo días que no descanso lo suficiente, me despierto mucho por las noches y no descanso bien, además, de eso en la hora de la siesta cuando intento dormir me pasa algo raro, no logro distinguir si he dormido o no y es como que antes de dormir me vienen como pensamientos, conversaciones a la cabeza que no sé de donde vienen y que no puedo lograr recordar ni al momento ni cuando pasan horas.

Encontrarte así es muy angustioso. A veces intentamos quitarnos un pensamiento o una emoción y esto empeora el problema, haciéndonos estar en bucle y limitándonos en nuestra vida.
Sería bueno revisar tus hábitos del sueño, por un lado, y luego observar qué está ocurriendo para que te encuentres así, así como aprender a lidiar con esos pensamientos de los que hablas.
En cualquier caso, creo que es un caso en el que falta mucha información y sería importante que un profesional pudiera valorarlo.
Si quieres, en mi centro estamos a tu entera disposición

 Sonia Silgado Westerveld

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