Experiencia
Es muy importante para mí que te sientas cómodo y libre en nuestras sesiones. Quiero que la terapia sea un espacio seguro donde puedas ser tú mismo, explorar tus emociones y pensamientos sin miedo a ser juzgado. Creo que cuando nos sentimos acogidos y comprendidos, es cuando realmente podemos empezar a sanar.
Mi trabajo no se centra únicamente en la reducción de síntomas, sino en ayudar a mis pacientes a aceptar las dificultades de la vida, comprometerse con sus valores personales y encontrar un equilibrio que les permita sentirse realizados. Creo en un enfoque holístico del bienestar, donde el crecimiento personal y la búsqueda de un propósito son fundamentales para lograr una vida con sentido.
Entiendo la terapia no solo para los momentos difíciles; sino como un proceso de autoconocimiento y crecimiento que puede ser útil en cualquier etapa de la vida. Estoy aquí para caminar a tu lado, no solo en los desafíos, sino también en la búsqueda de lo que realmente te da sentido y bienestar. Juntos, podemos encontrar el equilibrio y la dirección que necesitas para vivir de acuerdo con lo que más valoras.
Especialista en:
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología General Sanitaria
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Tamara Garcia Ruiz
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Aislamiento social
- Estrés
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Fobias
- Dependencia emocional
- Baja autoestima
- Duelo
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Hipocondría
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Patología Dual
- Síndrome de Asperger
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de adaptación
- Trastornos del ánimo
- Trauma psicológico en adultos
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Crisis de pareja
Idiomas
- Español
Experiencia
- Promentium (Murcia, 2021)
Formación
- Universidad de Murcia (2014-2018)
- Universidad Internacional de la Rioja (2020-2022)
- Universidad de Almería (2021-2022)
- Universidad a Distancia de Madrid
- Instituto Español de Psicoterapia Integradora
Redes sociales
Consultas (2)
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Tiempo de respuesta aproximado:
Primera visita Psicología • 60 €
Consulta online • 60 €
Psicoterapia • 60 €
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Método de pago: Tarjeta de crédito
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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
34 opiniones de pacientes
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Lali
He tenido la gran suerte de conocer a una gran profesional, Tamara. Me ha ayudado a pasar por un mal momento y superarlo. Es una gran persona, todos deberíamos tener una Tamara en nuestra vida
Tamara Garcia Ruiz
Muchísimas gracias por tus palabras Lali. Me emociona saber que nuestra terapia te está ayudando en este proceso. Lo realmente valioso es tu propio esfuerzo y valentía para afrontarlo, y me alegra poder acompañarte en este camino. Seguiremos trabajando juntas. Un abrazo grande
IID
Muy contenta con Tamara. Me la recomendó una amiga y efectivamente la recomiendo yo al 100%. Las veces que he ido me he sentido súper a gusto y comprendida, y la verdad que me ha venido genial su forma de trabajar conmigo. Me ha ayudado a ver y entender cosas que sin su ayuda no habría sabido gestionar. Espero que a vosotros también os sirva!
Tamara Garcia Ruiz
Me alegra mucho leerte, y saber que todo lo que hemos ido poniendo sobre la mesa en las sesiones te ha ayudado a entender un poco mejor lo que estaba pasando a tu alrededor y en tu vida. Tener la perspectiva necesaria para poder así tomar decisiones necesarias y afrontar lo que venía con fortaleza.
Gracias por tus palabras y por la recomendación
M.E.
Contenta con mi primera visita con Tamara, trato muy cercano y amigable. Recomendable.
Tamara Garcia Ruiz
Gracias a ti por permitirme acompañarte en este nuevo paso que has dado para autoconocerte. Espero poder ayudarte y que te puedas sentir cómoda y segura en todo el proceso!
Ana María
Muy cómoda hablando con ella,da confianza,sabe escuchar y da muy buenas pautas
Tamara Garcia Ruiz
Muchas gracias Ana, me alegra saber que te has sentido así y que la terapia ha conseguido el objetivo que ibas buscando, así como la importancia de estar en un espacio seguro y de confianza.
Pablo CC
Tamara es, aún duda, una gran profesional y persona. Me ha ayudado mucho y me ha facilitado herramientas para afrontar lo que venga, muy recomendable.
Tamara Garcia Ruiz
Pablo, te agradezco mucho las palabras y la confianza que depositaste desde el primer momento en las sesiones y en el trabajo que teníamos por delante. Estoy muy segura de que todo el bagaje que has conseguido, te seguirá ayudando. Un abrazo
PBO
Tamara ha sido mi salvación.
Gracias a la adaptación de horario, profesionalidad y cercanía que he tenido con ella ha sido agradable a la vez que eficaz el proceso para mejorar.
Eternamente agradecida.
Tamara Garcia Ruiz
Gracias P, pero tú haces que el trabajo sea fácil, tanto en las sesiones como fuera de ellas, comprometida siempre con el proceso y con los objetivos que quieres para poder cambiar tu situación. Ya venías con muchas herramientas y fortalezas personales, solo hacía falta aprender como aplicarlas de forma distinta.
CC
Recomiendo a todo el mundo que pruebe con ella. Tamara es una gran profesional, muy humana, empatica y da todo de ella a sus pacientes. Desde que la conozco he descubierto y aprendido mucho de mi misma. Estoy muy agradecida
Tamara Garcia Ruiz
Gracias C por la recomendación, por tus palabras llenas de cariño y por la confianza depositada. Fuiste muy valiente en dar el paso en el que te adentraste a descubrir qué nos estaba pasando y por qué, y qué querías hacer con ello. Has enfrentado y sigues enfrentando poco a poco dudas, miedos e inseguridades, y estoy segura de que seguirás por este camino.
A.G.C
Desde que acudí a Tamara he experimentado un gran cambio a positivo. Me está ayudando a gestionar mis emociones de forma saludable y positiva (incluso aquellas que me han causado grandes quebraderos de cabeza). Es una excelente terapeuta, empática, cercana y muy muy profesional. La recomendaría con los ojos cerrados al 100% Gracias por todo, Tamara!
Tamara Garcia Ruiz
Muchísimas gracias por tu mensaje A. y por tu confianza. Estás haciendo un gran trabajo en tu proceso y es un orgullo acompañarte en cada paso que das. Aprender a gestionar las emociones no siempre es fácil, pero estás demostrando mucha valentía y compromiso contigo mismo. ¡Gracias por tus bonitas palabras! Seguimos avanzando juntos. ¡Un abrazo grande!
Rocío García
Desde que estoy en terapia con Tamara he visto muchos cambios en mi, me ha ayudado a identificar ciertos rasgos importantes que quizá antes no los identificaba. Además, lo que más me gusta es su implicación y como te lo explica todo con detalle y de una forma que sea fácil de entender. La recomiendo 100%
Tamara Garcia Ruiz
Me encanta saber que estás notando tantos cambios en ti misma. Identificar esos rasgos y entenderlos mejor es un gran paso en tu crecimiento personal, y me alegra mucho poder acompañarte en este proceso. Gracias por valorar mi forma de trabajar y por tu confianza. Seguiremos avanzando y creciendo!
Fran
Muy buena profesional, que me ha ayudado mucho. Con muy buena comunicación y empatía.
Tamara Garcia Ruiz
Me alegra leerte Fran, y de que todo lo que has conseguido durante la terapia te ayudara y te pueda seguir ayudando, espero que ese aprendizaje pueda seguir acompañándote durante mucho tiempo. Mil gracias!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Tamara Garcia Ruiz?Tamara Garcia Ruiz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Consulta online, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Tamara Garcia Ruiz?Tamara Garcia Ruiz atiende a sus pacientes en:
- Calle de Molina de Segura nº5, Bloque 7, 3ºA Murcia
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¿Puedo hacer la visita con Tamara Garcia Ruiz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Tamara Garcia Ruiz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Tamara Garcia Ruiz al finalizar la visita?Tamara Garcia Ruiz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Tamara Garcia Ruiz?Puedes comunicarte con Tamara Garcia Ruiz en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Tamara Garcia Ruiz?El calendario que muestra Tamara Garcia Ruiz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Tamara Garcia Ruiz?A veces Tamara Garcia Ruiz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Tamara Garcia Ruiz?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Tamara Garcia Ruiz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Tamara Garcia Ruiz?Tamara Garcia Ruiz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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