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Dado que me gradué en la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) en Argentina, poseo una sólida orientación psicoanalítica, posteriormente fui formándome en otras disciplinas con mirada holística que integran la cosmovisión de cuerpo-mente y espíritu. Actualmente facilito Constelaciones familiares de forma individual y grupal por lo cual integro una mirada sistémica a mis intervenciones


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Mi nombre es Teresa Curti de @lanzatebyalada, soy Licenciada en Psicología y Facilitadora en Constelaciones Familiares y Trauma. Egresada del Centro Latinoamericano de Constelaciones Familiares (CLCF). Trabajo de forma individual y grupal. En este momento, con las consultas individuales estoy trabajando únicamente en modalidad online a través de video llamada.
La Constelación grupal dura de 3.30 hs a 4 hs, con un descanso en el medio. La individual tiene una duración de entre 1 hora y 1 hora 30 minutos. Ambas se realizan a través de plataformas como meet, zoom o skype.
Más información en IG @constelacionesbyalada @psicoholisticalanzatebyalada


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La Constelación individual dura de 1 hora a 1 hora y media. Se realiza a través de plataformas como meet, zoom o skype.
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Antes de comenzar cualquier proceso terapeútico propongo una primer entrevista para conocernos, la cual no implica continuidad. En la misma establecemos si vamos a trabajar junt@s a partir de allí. Ya que implica una primer instancia de conocimiento para ambar partes.


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El Proceso Vocacional de Autodescubrimiento está dirigido a personas adultas, que se están replanteando su situación ocupacional actual (profesional y/o laboral). El servicio tiene una modalidad mentoría 1 a 1 en sesiones individuales online o presenciales. Consta de 12 encuentros de sesiones individuales de forma online, de una duración de 60 minutos. Mi propuesta es orientarte y acompañarte en tu camino de autorealización, desde un proceso de autodescubrimiento vocacional en conexión con tu deseo. La idea es arribar a la conformación de tu perfil laboral y si estás preparado para ir más allá, con la formulación de un proyecto de vida- ocupacional/laboral que puede llevarse a la acción desde un hacer con pasión.


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Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Teresa Curti, soy Lic. en Psicología y Facilitadora en Constelaciones Familiares y Trauma, certificada en el Centro Latinoamericano de Co...

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Especialista en:

  • Constelaciones Familiares
  • Gestalt
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
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Artículos

Coaching personal

Hoy adultos, somos responsables del vínculo que tenemos con nosotros mismos en primer instancia y el que establecemos con los demás. Porque así como nos tratamos es como vamos a tratar. Lo que nos demos, es lo que tenemos disponible para dar. Por eso es responsabilidad propia la tarea conquistar nuestra libertad a través del autoconocimiento. De esta forma podemos ganar independencia y madurez emocional. Te obsequio un mantra o intención consciente, para autoafirmarte en la toma de tu poder personal: “Me habito, reconozco mi hogar interno y exploro mis posibilidades expandiendo mi visión. Por eso me comprometo a trabajar en mi autovaloración y gestionar mis recursos con conciencia plena.”


Coaching personal

¿Cómo reconocerlo? Claramente estas reacciones son a nivel inconsciente. Es una respuesta no elaborada, donde no media pausa entre el estímulo y la reacción. Así lo reconocemos como un mecanismo primitivo adoptado, durante el tiempo en que siendo vulnerables fuimos dañados. Eso fue eficaz en el momento en que siendo niños, ante el exceso traumático, nuestro aparato psíquico se defendió y logró su fin: sobrevivir.


Coaching personal

¿Cuál es el desafío de autoafirmarme? Comprenderme, preservar mi autonomía y respetarme a mí mismo. En esta instancia se encuentran mis ambiciones personales, mi potencia de puesta en acción, la voluntad, y también su sombra: los miedos, la impotencia, la frustración. El verdadero desafío es convertirnos en personas responsables emocionalmente. Así como cuando llegamos a la mayoría de edad y pasamos a ser «adultos», a nivel emocional la cuestión es más compleja. Si no me encargo de ver, aceptar, cuidar y sanar mis heridas emocionales, cada vez que duelan o sean tocadas en un vínculo, corro el riesgo de responder automáticamente desde la reacción de mi niño interno herido.


Coaching personal

3- Narcisimo: Son cambios externos en relación a aquello que se condice con nuestros gustos y preferencias, lo cual puede generar una crítica de nuestro entorno. Esta fase nos prepara para la siguiente etapa donde el cambio es interior. 4- Evolución: “Las personas capaces de mantener sus principios, su dignidad y su fe sin comprometer ninguna energía del espíritu son personas evolucionadas interiormente” dice Caroline Myss. ¿Y esto qué significa? Que una persona con madurez espiritual y emocional integra sus pensamientos y sentimientos a sus actos cotidianos, pues ellos adquieren la importancia de dar cuenta quién “yo Soy”.


Coaching personal

Por ello Caroline nombra cuatro fases a través de las cuales avanzamos hacia la propia estima y la madurez espiritual: 1- Revolución: O minirevoluciones, mediante las cuales nos separamos del pensamiento grupal y establecemos la propia autoridad. 2- Involución: Tiene que ver con el proceso de autoconocimiento y reconocimiento. Cada vez que nos encontramos con un deseo o propósito surge la evaluación respecto de si estamos en el camino correcto y si lo que vivimos se condice con lo que deseamos.


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“La autoestima y el poder personal consciente a veces se desarrollan en un momento memorable de la vida que significa una iniciación de la edad adulta espiritual.” Caroline Myss en su libro Anatomía del Espíritu, vincula el poder personal con el tercer Chakra (centro de energía) llamado plexo solar. Postula que la verdad sagrada de este chakra es:“respétate a ti mismo.”Se trata de la relación que tenemos con nosotros mismos y la forma en que nos sostenemos y nos cuidamos. Para alcanzar un vínculo consciente con nosotros mismos, sólo tenemos que expandir la consciencia de nuestro Ser interno, que es el observador. Quién observa pensamientos y emociones sin identificarse con ellos.

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6 opiniones de pacientes

Valoración global

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V
Perfil verificado
Localización: Barcelona - Psicóloga holística y Constelaciones Familiares Lánzate by Alada Psicología online

Hice terapia con Teresa hace un tiempo, me sentí realmente contenida y su enfoque holistico enriqueció y suavizó los distintos temas que fui a tratar. La recomiendo mucho!!

C
Localización: Lánzate by Alada Psicología Holística Consulta online

Teresa es una profesional con la que me siento muy cómoda para trabajar, sus intervenciones son siempre muy pertinentes y me ha ayudado mucho.
La recomiendo al 100%

A
Perfil verificado
Localización: Barcelona - Psicóloga holística y Constelaciones Familiares Lánzate by Alada Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

Realmente Teresa me ha dejado flipando!!, tio,n es unica!!, altamente recomendable y tendencias super innovadoras.
Feliz estoy de tener su acompañamiento terapeutico.


T
Localización: Barcelona - Psicóloga holística y Constelaciones Familiares Lánzate by Alada Psicoterapia

Hice terapia con Teresa durante un año. Fue muy buena experiencia. Me ayudó a resolver los asuntos personales por los que fui. Muy agradecida.


J
Perfil verificado
Localización: Barcelona - Psicóloga holística y Constelaciones Familiares Lánzate by Alada Terapia individual

Teresa es una excelente profesional.
Me acompañó muy bien en mí proceso.


V
Localización: Lánzate by Alada Psicología Holística Consulta online

Excelente profesional! Me hizo sentir súper cómoda desde el primer momento, me ayudó a tomar una decisión importante que me estaba costando y eso representó un gran cambio en mi vida. La recomiendo 100%


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Dudas solucionadas

29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, tengo un estrés postraumatico por consumir cannabis, tuve 1 mal viaje y 1 mes después, me desató una ansiedad, depresión horribles, llevo 2 meses y medio actualmente con esta situación, he mejorado mucho, llevo yendo a terapia pero siento que no me ayuda últimamente, el problema es que no llego a vivir la realidad al 100% como antes, he tenido momentos muy breves donde vuelvo a estar "curado" pero no lo logro percibír, ni disfrutar al 100 como antes, mi pregunta es ¿me quedaré así toda la vida? Soy un joven que se cuida mucho, solo lo probé 1 sola vez en mi vida, nunca había consumido drogas ni alcohol, soy bastante sano y me deprime mucho que el consumir solo esa vez me habré arruinado la vida entera...

Hola! Espero que te encuentres muy bien. Antes que nada es importante que ya cuentes con un espacio terapeútico. Lo que habría que mirar es que tan profundo estás pudiendo llegar en él.
Según mi perspectiva, más allá del evento en si mismo, el cual es una coyuntura, pueden despertarse experiencias tempranas de trauma, las cuales permanecen en nosotros, pero en su momento no han sido sentidas. Quizás es un buen momento para desplegar en un espacio seguro, de qué se trata esto que despertó en tu caso a través de un mal viaje.
Te invito a reservar una consulta para ver de qué se trata, atiendo de forma online.

Saludos!

 Teresa Curti

Buenos dias.

Me gustaria consultar lo siguiente, tengo 25 años y de verdad no se lidiar muy bien con mis emociones, me desespera mucho el futuro, estoy en el extranjero estudiando y me da miedo perderme el tiempo que puedo pasar con mi familia, me da miedo que ellos se mueran mientras estoy aca, o perderme de poder compartir mi vida con mi mama, sin embargo aca consegui una pareja,llevamos un año saliendo, y planeo continuar mis estudios por mas tiempo, me gusta estar aca, me siento comoda y me siento independiente ya que estoy becada y no dependo del todo financieramente de mis padres, pero igual de repente siento esta necesidad de llorar, de dejar todo, de devolverme, pero cuando llego a mi pais me siento rara y extraño estar aca.... a su vez a veces siento que nada tiene sentido, que si igual me voy a morir en un tiempo no tiene razon de ser nada de lo que hacemos, quiero aclarar que jamas he pensado en matarme ni nada por el estilo, pero si me da una sensacion de vacio y de repente siento algo muy extraño como si mi vida fuera una pelicula, no se como decirlo , es imposible claramente, pero es como si me viera desde afuera y me siento vacia... No sé, en realidad no se bien como manejar esas emociones, y siento que entre mas pasa el tiempo es mas frecuente que me sienta mal, y lloro con mas facilidad y me preocupo por todo...

Agradezco de verdad a quien lea esto
Gracias de corazon
Saludos

Hola! Cómo estás? Antes que nada quiero mencionarte que es buenísimo el registro que tenés de las vivencias que estás teniendo y de tus emociones.
Lo cierto es que a lo largo de la vida vamos buscando nuestro norte, aquello que le da sentido a nuestra vida, nuestro propósito. Dado que tenemos múltiples identificaciones "soy de este país" "soy estudiante de tal cosa" "Tengo tantos años" "soy mujer/varón" etc y en ellas nos asentamos, nos dan sensación de seguridad. Lo que ocurre es que a lo largo de nuestra experiencia, estas identificaciones van cambiando. Es decir, contás que estás viviendo experiencias en el exterior, por fuera del país donde naciste, esto te permite ampliar la gama de sensaciones y experiencias que antes eran desconocidad, te permite explorar fascetas de vos que antes dentro de lo conocido no eran visibles. Es lógico que entonces las identificaciones anteriores vacilen y empieces a no saber qué es realmente lo que querés o a dónde querés ir ahora. Lo importante es el autoconocimiento. Para ello es bueno contar con la compañia de un terapeuta que pueda acompañarte a elaborar esas emociones y sensaciones.
Si te resuena, atiendo de forma online. Trabajo desde una perspectiva holística. Te invito a reservar una primer entrevista.

Saludos!

 Teresa Curti

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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