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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
La ansiedad es un mecanismo automático de defensa ante una situación de peligro. El problema se produce cuando la ansiedad aparece aún no estando en peligro o cuando esta se mantiene en el tiempo.
Ante situaciones de estrés (demandas excesivas del entorno) es más fácil que se produzcan respuestas de ansiedad sin poder encontrar ninguna explicación. Cuando esto se produce en una situación o lugar determinado, puede repetirse de manera automática sin que tengamos control.
También se puede padecer ansiedad ante situaciones específicas (como una fobia).
Depende del caso concreto y la situación en la que se padece la ansiedad la intervención será diferente. En todo caso, siempre se produce la ansiedad al enviar una señal al organismo de que se está en peligro, ya que éste no sabe identificar si el peligro es real o imaginado.
La psicología cognitiva te enseña a tomar consciencia de la ansiedad, los pensamientos presentes en este momento y cómo cambiarlos, para poder controlar por ti mismo estas respuestas automáticas.
Espero haber respondido a tu pregunta.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Teresa Gomis?Teresa Gomis es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Teresa Gomis?Teresa Gomis atiende a sus pacientes en:
- Carrer d'Aragó 224 Barcelona
- Carrer del Músic Jaume Isern 92 Mataró
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¿Puedo hacer la visita con Teresa Gomis de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Teresa Gomis no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Teresa Gomis?Puedes comunicarte con Teresa Gomis en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Teresa Gomis?En esta dirección Teresa Gomis aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Teresa Gomis directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Teresa Gomis?Contacta directamente con Teresa Gomis para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué aseguradoras acepta Teresa Gomis?Teresa Gomis no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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