Podrías continuar con el anillo hasta los 50 años, posteriormente deberías cambiar a otro método anticonceptivo si aún continuas con reglas. Por cierto, no está…
En efecto te lo tienes que poner el primer día que te baje la regla y procura que esté bien introducido, porque si se queda en la entrada en la vagina que puede molestar.
Se puede conseguir en farmacias, pero es tan sencilla y simple su colocación, que no sería necesario. Lavar bien las manos previamente sería la única condición aconsejable.
Cualquier anticonceptivo hormonal puede producir migrañas en mujeres predispuestas. También puede haber sido una coincidencia. Deja pasar un tiempo prudencial y si persiste o vuelven a aparecer…
Por otro lado me llama la atención que tengas el nuvaring estando con la menstruación dado que hay que al quitarlo es cuando aparece está. Revisa si el modo de uso está siendo correcto.