Psicóloga con Habilitación General Sanitaria, Terapeuta de Pareja y Sexóloga.
Desde 2008 dirijo mi propia consulta de psicología en Benalmádena (Málaga) y, a lo largo de estos años, también he formado parte de diferentes equipos multidisciplinares, tanto en hospitales como en centros privados. Para ello, estoy en continua formación y actualización profesional.
Actualmente, trabajo exclusivamente online desde un enfoque integrador atendiendo a pacientes de todo el mundo y también divulgo mis conocimientos en redes sociales.
Ahora, mi nueva faceta como escritora, es otra forma de poder seguir compartiendo mis conocimientos y aprendizajes con todas aquellas personas que lo necesiten. Para ello he creado "Mi diario de Terapia", un libro disponible en Amazon que es el complemento perfecto para las sesiones de psicología. A través de este diario a color las personas que acuden a terapia psicológica podrán escribir en él, a través de actividades específicas, sus reflexiones y aprendizajes, potenciando así la eficacia de las sesiones. La experiencia en las sesiones será mucho más satisfactoria y podrán sacarle el máximo provecho posible, potenciando el cambio y obteniendo, por tanto, mejores resultados y mantenerlos en el tiempo.
Recientemente, he publicado "Mi Diario de Calma", un journaling con audios y meditaciones guiadas. No es un libro cualquiera, es una experiencia. Será tu espacio seguro. Un refugio donde podrás reunirte contigo mismo/a cada día, ya que será tu cita especial. Un momento para desconectarte de la rutina y liberarte de las preocupaciones, y en el que conectarte con tu ser. Tu ritual, tu pausa, tu tiempo de reflexión y de consciencia. Respirar, meditar y sentir. Vaciar la mente para enfocarte en escuchar a tu cuerpo sin juicios. Conocerte, cuidarte, mimarte y amarte incondicionalmente, aprendiendo a acompañarte con autocompasión y autorrespeto, en honor a la vida que te espera junto a ti.
"Nuestro Momento" es mi podcast. Un espacio de pausa en nuestro día a día para reflexionar sobre las cosas que nos suceden para conectar un poquito más con la vida y con nuestro ser. Disponible en YouTube y Spotify.
Me siento muy afortunada de poder dedicarme a lo que me apasiona porque no hay nada más emocionante que conocer y comprender al ser humano. Además, de la gran satisfacción que supone ayudar a los demás a recuperar su paz y tomar las riendas de su vida.