Dra.
Adelaida Irene Ogallar Blanco
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Experiencia
Sobre mí
Trabajo en las áreas de psicología y sexología desde el enfoque de los modelos cognitivo-conductuales y de reestructuración cognitiva. Esto se debe a ...
Mostrar descripción completaFormación
- Máster Universitario en investigaciones y avances en psicología de la salud, evaluación y tratamiento psicológico, Universidad de Granada, 2011.
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Universidad de Granada, 2016.
- Doctora en Psicología, Universidad de Granada, 2017.
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Otros servicios
Apoyo psicológico en reproducción asistida
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Asesoramiento a padres
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
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Atención a problemas de soledad
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Consulta de Psicología Sanitaria
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Desensibilización Sistemática
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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Informe de salud mental
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Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio
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Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida
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Mindfulness
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Modificación del estilo de vida
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Psicodiagnóstico para adultos
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Psicoeducación sexual
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Psicoterapia
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Reestructuración cognitiva
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Relajación
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Terapia cognitivo-conductual
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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Terapia de conducta
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Terapia de crecimiento erótico
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Terapia de duelo
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Terapia de pareja
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Terapia individual
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Terapia para la apatía sexual
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Terapia sexual
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Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo
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Tratamiento para la disfunción eréctil
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Tratamiento para la eyaculación precoz
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Tratamiento para la eyaculación retardada
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Técnicas de estudio (orientación profesional)
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Técnicas de meditación y relajación
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Opiniones
Valoración global
9 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Irene
Adelaida es una pedazo de profesional. Se nota desde el comienzo que le apasiona lo que hace, es muy metódica y eso personalmente me encanta. Tras visitar otros terapeutas lo que más me sorprendió es que no está pendiente del reloj, está pendiente de ti y de tus necesidades. Fantástica. Totalmente recomendable. Reservé cita con ella por las opiniones de Doctoralia y, para todo aquel que las esté leyendo, no me equivoqué. Hagan caso de las opiniones. A mí me ayudó con todos mis asuntos y por ello le estoy agradecida de corazón.
Ingrid R.
Es muy fácil comunicarse con la doctora, en todo momento la atmósfera con ella es muy amable y cercana. Los ejercicios que propone se adaptan a tus necesidades y es muy receptiva con todos los comentarios que se le hacen.
Yo estoy encantada con la evolución que me noto y la recomiendo 100%
Sergio
Se muestra muy cercana y clara al hablar y eso da confianza para hablar todo al detalle sin vergüenza ninguna.
Perfil inactivo
Ha sido un encanto con mi hija. Le ha hablado con muchísimo cariño y le ha regalado un juguete por haberse portado estupendamente. Pienso repetir.
marisamp78
Era la primera vez que acudia a la consulta y me he llevado muy buena impresion. Una gran profesional, clara y muy cercana
mma
Ha sido una muy buena primera impresión, se nota la profesionalidad y a la vez calidad humana. Totalmente recomendable
caros2121
Salí encantada por varios motivos porque me resolvió el problema porque me pareció una pedazo de profesional porque me transmitió que le encantaba lo que hacía y que disfrutaba y porque como persona es un dulce te transmite una tranquilidad y te explica las cosas que parece fáciles volveré a repetir seguro
anónimo
Lo mejor:
Llevo un tiempo con el ánimo muy bajo y todo me cuesta. Solo llevo un par de sesiones, la doctora me ha dado unas herramientas con las que estoy trabajando para cambiar el modo de ver las cosas y por primera vez en mucho tiempo me siento algo más optimista.
Podría mejorar:
No se me ocurre nada.
Dra. Adelaida Irene Ogallar Blanco
¡Muchas gracias por dejar tu opinión! A veces empezar es lo más difícil, porque nos sentimos expuestas y vulnerables, pero es el paso fundamental y siempre da sus frutos. Seguiremos trabajando y estoy segura de que con la motivación que tienes seguiremos viendo buenos resultados. ¡Muchos ánimos! ¡Un abrazo!
paciente
Lo mejor:
Buena profesional, trato recibido inmejorable, a mí me ha ido muy bien con ella y cada vez estoy más contenta con las sesiones. La recomiendo al 100%
Dra. Adelaida Irene Ogallar Blanco
¡Muchas gracias por tu valoración y tu recomendación! Estás muy motivada e involucrada en el proceso terapéutico y por eso ya estás notando los cambios. ¡Sigue así! ¡Un abrazo!
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Duda sobre Trastorno de ansiedad
Que debo tomar para la ansiedad durante el día que no cause sueño? Dato importante mi diagnóstico es Colon irritable tipo diarrea.
Decidir qué fármaco contra la ansiedad se adapta más a tu caso y proceder a recomendarte uno en concreto es tarea de un farmacéutico o de un médico, que son los especialistas en farmacología y son los que pueden prescribir medicación, respectivamente.
No obstante, independientemente de cuál sea el ansiolítico que tomes, éste sólo va a actuar contra el síntoma (la ansiedad) y no sobre su causa (esto es: los pensamientos, situaciones, etc. que precipitan, causan o mantienen tu estado ansioso). Mi recomendación, sin que ello conlleve que dejes de tomar esta medicación sin consultar a quién te la haya prescrito inicialmente, es que acudas a un psicólogo/a que te pueda ayudar a descubrir y eliminar las causas de la ansiedad, para que no tengas que depender de una medicación que en principio parece que sólo podría paliar los síntomas y no eliminar el problema de base.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Trabajo en las áreas de psicología y sexología desde el enfoque de los modelos cognitivo-conductuales y de reestructuración cognitiva. Esto se debe a ...
Mostrar descripción completaFormación
- Máster Universitario en investigaciones y avances en psicología de la salud, evaluación y tratamiento psicológico, Universidad de Granada, 2011.
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Universidad de Granada, 2016.
- Doctora en Psicología, Universidad de Granada, 2017.
Distinciones
Certificados
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- Certificado de Excelencia 2019 de Doctoralia, por excelencia con los pacientes
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