Adriana Reyes

Psicóloga · Ver más

Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 19.831

64 opiniones

Experiencia

Psicóloga especialista en Terapia de pareja Focalizada en las Emociones.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de pareja
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos sexuales y de pareja

Pacientes que atiendo

Adultos

Servicios y precios

  • Psicología online

    70 €

  • Terapia de pareja

    110 €

  • Terapia individual

    80 €

Artículos

Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual te ayuda a través de la reestructuración cognitiva a cambiar tus pensamientos negativos.No todo lo que pensamos es real, hay veces que tenemos pensamientos erróneos que nos hacen sentirnos mal. Esta terapia nos ayuda a cambiar nuestros patrones de pensamiento por otros que nos hagan sentir mejor. Con esta terapia aprendes a pensar de otra manera en el presente y con objetivos claros y específicos.


Terapia Gestalt

La terapia Gestalt es un enfoque integrado dentro de las terapias humanistas. Entiende que las personas somos seres globales: Tenemos unos pensamientos, pero también emociones y un cuerpo que nos da información de lo que nos pasa. La terapia gestalt es una psicoterapia práctica que te ayuda a gestionar mejor tus emociones y trabaja sobre 3 ejes. El darse cuenta, el ayudarte a vivir en el momento presente (en vez de estar en el futuro o en el pasado) y el ayudarte a responsabilizarte de tu propia vida. El trabajo de la Terapia Gestalt se va a centrar en restablecer tu equilibrio emocional y relacional para conseguir una vida con más sentido y coherencia.


Terapia de pareja

¿Te cuesta comunicarte con tu pareja? ¿Tienes problemas sexuales? ¿Hay celos o ha habido infidelidades? La relación de pareja puede ser un elemento de crecimiento para las personas, siempre y cuando haya una buena comunicación y entendimiento. En Psicoemocionat cuando hacemos terapia de pareja trabajamos sobre la relación para ayudarte a mejorar aquellos aspectos que os tienen bloqueados o con los que no hay entendimiento.


Terapia con EMDR

EL EMDR quiere decir Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, es una terapia muy efectiva para trabajar con asuntos traumáticos de todo tipo: accidentes, abusos, duelos,etc. La terapia con EMDR te ayuda a poder vivir tu pasado con más tranquilidad en tu presente con un método sencillo y eficaz. Está recomendado por la OMS para tratar el Trastorno de Estrés Postraumático.


Psicoterapia individual

La psicoterapia individual es un proceso donde el psicólogo te acompaña para aceptar y cambiar todas aquellas cosas con las que estés teniendo dificultades. La terapia te puede ayudar a mejorar tu calidad de vida y tu bienestar emocional. En Psicoemocionat te ayudamos a encontrar tus propias herramientas para salir adelante y recuperar las riendas de tu vida. Las sesiones de psicoterapia individual duran una hora y tienen una frecuencia semanal o quincenal dependiendo de las necesidades de la persona y de la problemática en cuestión.


Trastorno de ansiedad

¿Sientes palpitaciones, sudación, dolor en el pecho? ¿Fuerte preocupación o tensión constante? Los problemas pueden involucrar la familia, las relaciones personales, el trabajo, el dinero y la salud.En Psicoemocionat te ayudamos a gestionar la ansiedad y ver qué hay detrás de estas preocupaciones y síntomas. Normalmente la ansiedad tapa otras emociones qué quieren salir y no pueden.

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Consulta

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Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional

C/ de Provença, 238, 4.3, 08008 Barcelona, Eixample, Barcelona 08008

Disponibilidad

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No se aceptan aseguradoras

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64 opiniones

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  • J

    Una gran profesional, muy empática y próxima; tiene muchos recursos y habilidades que te ayudan para abordar la sesión de terapia de manera efectiva

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • A

    Me transmitió mucha seguridad y confianza. Gracias

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • M

    Adriana es una gran profesional. Es extremadamente empática y cuidadosa de seguir el ritmo del consultante. Trabaja poniendo las herramientas terapéuticas al servicio de un fin, con orden y sin premura.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional Consulta psicoterapia de pareja  • 

  • J

    Estoy muy a gusto con Adriana y ya la he recomendado a una amiga.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • A

    Ha sido una persona muy empática con la que me he sentido cómoda

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • C

    Adriana es una gran profesional con mucha empatia, métodos eficaces que me ayudan a progresar de manera palpable , sientiendome siempre segura y entendiendo donde vamos y porque. Me ha acompañado en 3 periodos de mi vida, y su trabajo ha sido clave para guiarme y ayudarme.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

    Adriana Reyes

    Muchas gracias por tus palabras!


  • B

    After just one visit, I feel hopeful again. Adriana is masterful in her compassion and understanding of couples' "cycles" and emotions. Thank you. I can't wait to see the progress that will come.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional Consulta psicoterapia de pareja  • 

  • M

    She was very nice and attentive. Her follow up was great

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • L

    Muy profesional. Una atención muy individualizada.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

  • C

    Adriana es una psicoterapeuta muy profesional y comprensiva que me ha guiado a lo largo de los años. Su enfoque es sensible y estructurado, y he crecido mucho a través de nuestras sesiones.

     • Psicoemocionat. Espacio de terapia y crecimiento emocional  • 

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Dudas solucionadas

29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Soy varón, tengo 25 años, hago mucho trabajo mental, soy Ing.de Sistemas,por motivos económicos hago sobreesfuerzo trabajando fines de semana. Manejo varios proyectos a la vez(que no guardan relación).Ahora siento que me bloqueo, y cuando estoy muy atareado parezco zombie y mi cabeza me pesa feo

El estrés puede causar bloqueos emocionales importantes. Tu cuerpo seguramente te está pidiendo descanso. En el tiempo libre que tengas te recomiendo que busques actividades agradables que te puedan desconectar del trabajo. Además una psicoterapia que te ayude a manejar mejor el estrés también te puede ir muy bien. Saludos y espero que pronto estés mejor.

 Adriana Reyes

¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?

Cuando estamos ansiosos nuestro cuerpo segrega una hormona llamada cortisol, que se encarga de preparar nuestro cuerpo ante una situación de peligro (aumento del ritmo respiratorio, cardiaco, tensión muscular, etc), lo cual es muy útil. Sin embargo, cuando los niveles de cortisol se mantienen con el tiempo se vuelve contraproducente.

Te recomiendo una terapia psicológica para que puedas ver cuál es la causa de esa ansiedad que te aparece por las mañanas. Normalmente la ansiedad es la respuesta que tiene nuestro cuerpo ante algo que nos sobrepasa. Se produce por la anticipación de una amenaza futura (real o imaginada) y funciona como una señal que ayuda al cuerpo a prepararse ante esa amenaza. Cuando podemos identificar que cosa nos desborda la ansiedad suele desaparecer. La terapia psicológica te puede ayudar a adquirir diferentes herramientas para manejar la ansiedad y que no te limite en tu día a día. ¡Suerte!

 Adriana Reyes
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