Aïda Rodríguez Algar

CAT | Soc l’Aïda, psicòloga col·legiada pel COPC. Ofereixo un espai d’acompanyament psicològic per a persones majors de 16 anys, tant en modalitat presencial com online.

Soc graduada en Psicologia i compto amb formació en Teràpia Relacional Sistèmica, trauma, aferrament i EMDR, així com experiència en l’acompanyament psicològic i emocional d’adolescents, joves, persones adultes i famílies.

Treballo des d’una mirada integradora, combinant recursos de diferents enfocaments psicològics amb l’objectiu d’adaptar el procés terapèutic a les necessitats, el moment vital i la història de cada persona.

Entenc la teràpia com un espai professional, cuidat i proper d’escolta, reflexió i col·laboració, basat en la confiança i l’empatia. Un espai on poder aturar-se, posar paraules al que estàs vivint, escoltar-te i comprendre millor la teva experiència. Poso especial atenció a la història personal, als vincles i a la manera com cada persona ha après a relacionar-se amb ella mateixa i amb el món, així com a les dificultats del present i a la recerca de nous recursos i maneres d’afrontar-les, afavorint un procés de més consciència, benestar emocional i autonomia.

Acompanyo processos relacionats amb l’autoconeixement, l’autoestima, el creixement personal, els moments de canvi o bloqueig, els vincles i les relacions, els conflictes familiars, el malestar emocional, l’ansietat, les experiències difícils o traumàtiques, les pèrdues i els processos de dol.

Ofereixo sessions online i presencials a Sant Andreu de la Barca.

Per a més informació o per concertar una primera visita, pots contactar amb mi per correu electrònic o WhatsApp.

----

ES | Soy Aïda, psicóloga colegiada por el COPC. Ofrezco un espacio de acompañamiento psicológico para personas mayores de 16 años, en modalidad presencial y online.

Soy graduada en Psicología y cuento con formación en Terapia Relacional Sistémica, trauma, apego y EMDR, y experiencia en acompañamiento psicológico y emocional a adolescencia, juventud, adultez y familias.

Trabajo desde una mirada integradora, combinando recursos de distintos enfoques psicológicos con el objetivo de adaptar el proceso terapéutico a las necesidades, el momento vital y la historia de cada persona.

Entiendo la terapia como un espacio profesional, cuidado y cercano de escucha, reflexión y colaboración, basado en la confianza y la empatía. Un espacio donde poder parar, poner palabras a lo que estás viviendo, escucharte y comprender mejor tu experiencia. Pongo especial atención en la historia personal, los vínculos y la manera en que cada persona ha aprendido a relacionarse consigo misma y con el mundo, así como en las dificultades del presente y en la búsqueda de nuevos recursos y formas de afrontarlas, favoreciendo un proceso de mayor conciencia, bienestar emocional y autonomía.

Acompaño procesos relacionados con el autoconocimiento, la autoestima, el crecimiento personal, los momentos de cambio o bloqueo, los vínculos y las relaciones, los conflictos familiares, el malestar emocional, la ansiedad, las experiencias difíciles o traumáticas, las pérdidas y los duelos.

Ofrezco sesiones online y presenciales en Sant Andreu de la Barca.

Para más información o para concertar una primera cita, puedes contactarme por correo o WhatsApp