Acercar imagen: Alejandro Martín Valverde, Psicólogo Granada

Alejandro Martín Valverde

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Granada 1 dirección

Núm. Colegiado: AO13467

115 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Aprovecho este espacio para presentarme, soy Alejandro, Psicólogo General Sanitario de adultos, formado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Focalizada en la emoción (TFE).

Quiero ser directo y claro aquí, mi forma de trabajar no solo está focalizada en el malestar que traes a consulta, ya que ese malestar, aunque pueda parecer lo contrario, no es el verdadero problema de tu vida, sino el resultado del mismo. Mi objetivo principal en terapia es, junto a tí, identificar que aspectos en tu vida están haciendo que vengas a consulta. Tendemos a pensar que la ansiedad, la depresión, los trastornos de conducta alimentaria, las adicciones, etc. son el problema, pero realmente son mecanismos de defensa o reguladores emocionales que aparecen para protegerte de algo mucho más profundo y difícil de afrontar. Por ejemplo, tú puedes venir a consulta con ansiedad, creer que ese es tu problema, y solicitar técnicas para reducirla, pero esto es solo poner una tirita que no cura la verdadera herida, ya que si no estás cómodo/a con diferentes partes de tu vida, evitas sentir las emociones que no te agradan, no pones los límites necesarios a los demás y a tí mismo/a, y vives por y para otros, ese malestar no va a desaparecer, solo se va a reprimir y va a acabar saliendo por otro sitio.

Por tanto... ¡te propongo que cambiemos la estrategia!, ¿Y si en lugar de quedarnos en la punta del iceberg y dar vueltas sin sentido sobre ella, nos centramos en la verdadera raíz del problema? Lo que requerirá afrontar traumas del pasado y explorar heridas emocionales no sanadas que se vinculan a tu malestar de hoy en día. De esta forma, conseguiremos cambios más importantes, y duraderos, que reducirán ese problema por el que creías que venías en un inicio, y te harán sentir que estás viviendo la vida que realmente te mereces.

Por otra parte, considero importante que, antes de iniciar una terapia, nos conozcamos para saber si puedo tratar tu problema o no, ya que a veces los psicólogos creemos que podemos tratar todo y no es así, por eso te ofrezco la posibilidad de que tengamos una sesión inicial gratuita, para ver si te encaja mi forma de trabajar y si yo puedo cubrir tus necesidades.

Podrás encontrarme de forma presencial en el centro de Estar Contigo Terapia, en Granada, donde podrás escoger entre dos modalidades de pago: la tradicional sesión a sesión, o financiando tu tratamiento, ya que la filosofía del centro es hacer accesible la terapia a todo el mundo.
ver más Sobre mí

Sobre mí

¡Hola! Aprovecho este espacio para presentarme, soy Alejandro, Psicólogo General Sanitario de adultos, formado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Focalizada en la emoción (TFE).

Quiero ser directo y claro aquí, mi forma de trabajar no solo está focalizada en el malestar que traes a consulta, ya que ese malestar, aunque pueda parecer lo contrario, no es el verdadero problema de tu vida, sino el resultado del mismo. Mi objetivo principal en terapia es, junto a tí, identificar que aspectos en tu vida están haciendo que vengas a consulta. Tendemos a pensar que la ansiedad, la depresión, los trastornos de conducta alimentaria, las adicciones, etc. son el problema, pero realmente son mecanismos de defensa o reguladores emocionales que aparecen para protegerte de algo mucho más profundo y difícil de afrontar. Por ejemplo, tú puedes venir a consulta con ansiedad, creer que ese es tu problema, y solicitar técnicas para reducirla, pero esto es solo poner una tirita que no cura la verdadera herida, ya que si no estás cómodo/a con diferentes partes de tu vida, evitas sentir las emociones que no te agradan, no pones los límites necesarios a los demás y a tí mismo/a, y vives por y para otros, ese malestar no va a desaparecer, solo se va a reprimir y va a acabar saliendo por otro sitio.

Por tanto... ¡te propongo que cambiemos la estrategia!, ¿Y si en lugar de quedarnos en la punta del iceberg y dar vueltas sin sentido sobre ella, nos centramos en la verdadera raíz del problema? Lo que requerirá afrontar traumas del pasado y explorar heridas emocionales no sanadas que se vinculan a tu malestar de hoy en día. De esta forma, conseguiremos cambios más importantes, y duraderos, que reducirán ese problema por el que creías que venías en un inicio, y te harán sentir que estás viviendo la vida que realmente te mereces.

Por otra parte, considero importante que, antes de iniciar una terapia, nos conozcamos para saber si puedo tratar tu problema o no, ya que a veces los psicólogos creemos que podemos tratar todo y no es así, por eso te ofrezco la posibilidad de que tengamos una sesión inicial gratuita, para ver si te encaja mi forma de trabajar y si yo puedo cubrir tus necesidades.

Podrás encontrarme de forma presencial en el centro de Estar Contigo Terapia, en Granada, donde podrás escoger entre dos modalidades de pago: la tradicional sesión a sesión, o financiando tu tratamiento, ya que la filosofía del centro es hacer accesible la terapia a todo el mundo.

Especialista en:

  • Técnicas de liberación emocional

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

Experiencia

Doctor
Alejandro Martín Valverde

Psicólogo

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Experiencia

  • Estar Contigo Terapia
  • Unidad de Atención Psicológica de la Universidad de Almería
  • Centro Dasein

Formación

  • Graduado en Psicología - Universidad de Almería
  • Master en Psicología General Sanitaria - Universidad de Almería
  • Formación en Terapia Focalizada en la Emoción
  • Master en Neurociencia Cognitiva y Neuropsicología - Universidad de Granada
  • Curso de experto en duelo - Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
  • Curso de experto en inteligencia emocional - Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
  • Curso de experto en habilidades sociales - Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
  • Curso de ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) - Psicoflix
  • Curso de Neuropsicología Forense Centro de Investigación CERNEP
  • Curso de Coeducación y violencia de género - Unidad de Igualdad de Género de la Universidad de Almería.
  • Taller de rehabilitación neuropsicológica - Universidad de Granada
  • Curso “Violencia machista: intervención con ellos” - COPAO
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Enfermedades tratadas

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Servicio gratuito

  • Tratamiento para depresión postparto

    60 €

  • Tratamiento para bloqueos emocionales

    60 €

  • Tratamiento para bulimia

    60 €

  • Tratamiento para creencias limitantes

    60 €

Consultas (2)

Alejandro Martín Valverde

Consulta online

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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Pacientes que atiendo
  • Adultos
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Las sesiones online se llevarán a cabo a través de la herramienta de Google Meet. Cuando se agende la cita se le enviará al poco tiempo un enlace al que podrá acceder en el día y hora de la sesión

Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Consulta online

Alejandro Martín Valverde
Estar Contigo Terapia (Presencial y Online)

Calle Santo Tomás de Villanueva 3, Ronda, Granada 18004

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  • R

    Ruth G.V.

    Muchísimas gracias por existir Alejandro y por haber estudiado psicología.
    Alejandro es un gran profesional, puedo decir que hay un antes y un después en mi vida desde que comencé terapia con él hace unos meses. Alejandro está lleno de empatía y respeto, siempre atento a las emociones y vivencias personales que surgen en cada sesión, acompañando y avanzando en este caminar sin forzar, pero llegando a la raíz y sosteniendo.
    También, el vínculo de confianza que existe con Alejandro, me permite abrir la puerta a temas que, desde la oscuridad en la que siempre se han cobijado, duelen y desgastan.
    Poquito a poco, voy entendiendo, cuidándome y tomando decisiones que me llenan de esperanza y confianza.
    Recomiendo a Alejandro desde el corazón y desde mi cabeza con toda la energía de este sol de verano.

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • A

    Aurora

    Alejandro es un profesional que empatiza y se preocupa por el bienestar de sus pacientes. Sabe reconocer el origen del problema y trabajar sobre él. Te hace sentirte muy cómoda y a pesar de llevar poco tiempo siento que hemos avanzado mucho.

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Acompañamiento emocional  • 
  • P

    P.E

    Super cercano y eficiente, llegué hace 7 meses con ataques de pánico y sin poder salir a la calle, y ahora por fin estoy retomando mi vida, un trato increíble

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Otro  • 
  • B

    B.U.

    Alejandro enseguida entendió mis inquietudes y me ha ayudado desde entonces. Despues de unas cuantas sesiones, puedo decir que muestra gran empatia con el paciente, se explica con claridad y escucha atentamente. Además, propone actividades que profundizar en la emoción y ayudan a conectar.

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Visitas sucesivas Psicología  • 
  • E

    E.H.

    Alejandro es un psicólogo muy bien formado, profesional y que sabe exactamente que puntos abordar y de que manera hacerlo. Aunque llevo poco, desde el primer día me explicó con claridad el tipo de terapia que realizan, que temas trataríamos y sobre todo, si el estaba capacitado para hacerlo en mi caso en particular. Es una persona que sabe escuchar muy bien y promueve un clima de tranquilidad y confianza, que se agradece mucho a la hora de poder expresar los puntos difíciles de mi vida. Siento que la terapia esta avanzando muy bien y que realmente me va a ayudar, ya que estoy identificando muchas cosas que nunca me había parado a observar sobre mi mismo y estamos trabajando en ellas :)

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Terapia  • 
  • J

    J.L.

    Comencé las sesiones online con Alejandro hace dos meses y estoy muy contento de haber tomado esa decisión. Es la primera vez que hago terapia, pero Alejandro es un profesional cercano, con una gran empatía, sensibilidad y perspicacia, que hace que la comunicación en cada sesión fluya de manera muy natural y cómoda. Además durante las sesiones te propone ejercicios en forma de dinámicas para trabajar algunos temas importantes, pero siempre te da la libertad de elegir si quieres realizarlas, o hasta dónde quieres llegar. Siento que con su ayuda estoy avanzado mucho en ciertos aspectos y estoy muy satisfecho con el proceso.

     • Consulta online • Dificultades en la comunicación  • 
  • A

    A.L

    Alejandro es un profesional de la cabeza a los pies. Llevo 2 meses de con sesiones semanales con él y la verdad que no tengo queja.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • J

    J.M

    Empezé un tratamiento con Alejandro por recomendación de una persona y la verdad que de momento todo de maravilla.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • H

    H.C.

    Alejandro es un profesional con una gran empatía que sabe llevar la terapia a buen puerto situándote en el centro de la misma, ya sea mediante conversaciones o dinámicas para abordar el tema que se trate.
    Sin duda estoy más que satisfecho con su apoyo y ayuda.

     • otro lugar • Otro  • 
  • S

    Sergio García

    He pasado por muchos psicólogos a lo largo de mi vida y, por suerte, en este momento me he encontrado con Alejandro. Desde el primer contacto, su enfoque humanista y profundamente emocional ha marcado la diferencia. Las sesiones no se sienten frías ni técnicas, sino muy cercanas y humanas. Me he sentido escuchado en todo momento, sin juicios, con una empatía genuina que genera un espacio seguro. Gracias a este acompañamiento he podido descubrirme y comprender ciertos malestares a un nivel al que antes no había conseguido llegar. Aún estamos en proceso, pero la experiencia está siendo muy valiosa y significativa para mí.

     • Estar Contigo Terapia (Presencial y Online) • Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Alejandro Martín Valverde

Buenas tardes, siento mucho la situación por la que estás pasando. Convivir con una persona con depresión que no se deja ayudar es algo muy duro y angustiante, especialmente si se trata de tu madre.…

Hola ,toda mi adolescencia sufrí de ansiedad social lo que derivó en una gran depresión ,también pad

Hola ,toda mi adolescencia sufrí de ansiedad social lo que derivó en una gran depresión ,también padecí de TOC .Siempre sobre pensé excesivamente cada interacción social que tenía ,pero desde el año pasado me viene pasando algo raro .Es como que tengo la mente en blanco y no puedo pensar realmente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Alejandro Martín Valverde

Buenas tardes, siento mucho leer tu situación, tiene que ser muy duro afrontar tal nivel de estrés. Posiblemente sea necesario cambiar el foco de atención a uno mucho más profundo. La ansiedad…

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