Alejandro Nieto Galera

Dietista Nutricionista ver más

Almería, Aguadulce 2 direcciones

Núm. Colegiado: AND-01093

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Experiencia

Sobre mí

Tras conseguir el titulo de técnico superior en dietética y nutrición en el IES Albaida de Almería me di cuenta de que era mi verdadera vocación, ayud...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
  • Nutrición Infantil
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Formación

  • Ciclo formativo de grado superior de dietética (IES Albaida, Almería)
  • Grado en nutrición humana y dietética (UCAM, Murcia)
  • Cineantropometrista nivel 1 (ISAK 1)

Experiencia

  • Clínica Vitalsalud
  • Clínica Cumen
  • Nutrición selecta y Centro nutra (practicas extracurriculares)

Certificados


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Idiomas

  • Español,
  • Inglés

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Publicaciones (1)

Artículos

Diabetes tipo 2

Se han encontrado los siguientes beneficios que reporta la dieta cetogénica en la diabetes tipo 2: 1. Mejora los marcadores sanguíneos de glucosa e insulina, los niveles de HbA1c caen hasta los niveles recomendados. 2. Se reduce, e incluso, se llega a eliminar el uso de medicación para la diabetes. 3. Se reduce, e incluso, se llega a eliminar el uso de insulina. 4. Mejora el perfil lipídico reduciendo el colesterol total, el colesterol LDL y los triglicéridos. Además, aumenta el colesterol HDL, el denominado “colesterol bueno”. 5. Reducción de peso. 6. La mas importante de todas: se reportan casos de remisión completa de diabetes tipo 2.

4 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: MOVE Fisioterapia & Movimiento Primera visita Nutrición y Dietética

Muy atento, me explico todo muy bien, además de que me transmitió confianza. En todo momento se adapta a tus necesidades. Lo recomiendo.

F
Localización: Clínica Vitalsalud Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

La verdad es que muy bien las consultas con Alejandro, trato muy cercano y amable. Mi experiencia con otros nutricionistas no ha sido muy buena y no esperaba que me fuera a ir tan bien, además estoy consiguiendo mis objetivos y aprendiendo a cambiar mis hábitos alimenticios de una forma fácil y con buenos consejos.

J
Localización: Clínica Vitalsalud Coaching para adelgazar

Alejandro es muy profesional en su trabajo. Te expone ejemplos muy detallados. Las tablas que me dio fueron excelentes, no pasé hambre en ningún momento. Me encantó descubrir a este profesional porque lo que uno cree difícil, él lo hace fácil para que no cueste trabajo, en mi caso fue perder peso.


A
Localización: Clínica Vitalsalud Coaching nutricional

Es un gran profesional, sus conocimientos de forma aplicada dan muy buenos resultados y confianza. Las dietas que elabora tienen la combinación perfecta entre ser efectivas y ricas para que den ganas de continuar haciéndolas


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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Primera visita Nutrición y Dietética

Los refrescos se pueden sustutuir por agua con gas tipo Vichy catalan?

Hola! El agua con gas es mucho mejor que los refrescos por lo que es un paso más hacia una alimentación saludable.

 Alejandro Nieto Galera

Duda sobre Desnutrición

¿Cómo podemos indicar o saber que un niño tiene desnutrición?
¿Qué alimentos son mas recomendable para alguien con desnutrición?

Hola! Para aportarte algo diferente a lo contestado por mis compañeros te diré lo siguiente:
En casa puedes pesarlo y medir tanto la estatura como el perímetro de la cabeza y después puedes compararlo con gráficos de la OMS (que puedes encontrar sin problema en internet) para ver si el niño se encuentra por debajo de su peso normal

 Alejandro Nieto Galera

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