Alejandro Nieto Galera
Dietista Nutricionista
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Almería 3 direcciones
Núm. Colegiado: AND-01093
27 opinionesExperiencia
Actualmente, trabajo con deportistas profesionales en el CD Polideportivo El Ejido y el Córdoba Patrimonio de la Humanidad, y cuento con una amplia experiencia en educación alimentaria y en la mejora de la composición corporal. Creo firmemente en la educación nutricional como la herramienta más efectiva para mejorar la salud y el rendimiento, ya que cada cambio debe ser individualizado y sostenible en el tiempo.
Me gustaría compartir esta frase de Edward Stanley: “Los que piensan que no tienen tiempo para hacer ejercicio y comer saludablemente, tarde o temprano encontrarán tiempo para estar enfermos.”
Demos juntos ese primer paso, el más importante para lograr el cambio que estás buscando. ¡Te espero!
Especialista en:
- Nutrición Deportiva
- Obesidad
- Nutrición Infantil
- Nutrición Clínica
Experiencia
Alejandro Nieto Galera
Dietista Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Trastorno de alimentación en la lactancia y en la primera infancia
- Osteoporosis
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Trastornos cardiovasculares
- Intolerancias alimentarias
- Trastornos lipídicos
- Nutrición inadecuada
- Obesidad infantil
- Sobrepeso
- Intolerancia a la fructosa
- Intolerancia al gluten
- Colon irritable
- Trastornos alimenticios
- Insuficiencia renal
- Dislipidemia
- Regulación de glucosa, tensión y colesterol
- Meteorismo (flatulencia)
- Intolerancia a la lactosa
- Obesidad
- Obesidad mórbida
- Hiperlipidemia
- Desnutrición
- Diabetes tipo 2
- Celiaquía
- Diabetes
- Diabetes gestacional
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Hipercolesterolemia
- Migraña
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Clínica Vitalsalud
- Clínica Cumen
- Nutrición selecta y Centro nutra (practicas extracurriculares)
Publicaciones
- La obesidad es el principal factor de riesgo del COVID-19 (blog de www.nutriciondmente.com)
Formación
- Ciclo formativo de grado superior de dietética (IES Albaida, Almería)
- Grado en nutrición humana y dietética (UCAM, Murcia)
- Cineantropometrista nivel 1 (ISAK 1)
Certificados
Consultas (4)
Consulta online • 50 €
Primera visita Nutrición y Dietética • 50 €
Alimentación vegetariana y vegana +50 ver más
Análisis colesterol HDL • 30 €
Análisis de aminoácidos • 30 €
Análisis de sangre • 30 €
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Servicios y precios
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Test del aliento para SIBO (sobrecrecimiento bacteriano)
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Artículos
Diabetes tipo 2
Se han encontrado los siguientes beneficios que reporta la dieta cetogénica en la diabetes tipo 2: 1. Mejora los marcadores sanguíneos de glucosa e insulina, los niveles de HbA1c caen hasta los niveles recomendados. 2. Se reduce, e incluso, se llega a eliminar el uso de medicación para la diabetes. 3. Se reduce, e incluso, se llega a eliminar el uso de insulina. 4. Mejora el perfil lipídico reduciendo el colesterol total, el colesterol LDL y los triglicéridos. Además, aumenta el colesterol HDL, el denominado “colesterol bueno”. 5. Reducción de peso. 6. La mas importante de todas: se reportan casos de remisión completa de diabetes tipo 2.
27 opiniones de pacientes
Valoración global
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JMGN
Una persona excelente,muy cordial en el trato a el cliente, muy profesional y un excelente nutricionista,salí muy contento de la consulta,sin duda ya e encontrado mi dietista en Almería.
Irene Luque Maldonado
Muy implicado desde el momento de la reserva, explicaciones super detalladas, valora mucho la individualidad de cada paciente y la comunicación es muy fácil y amena con él
JOAQUIN
Super profesional. Excelente trato. Volveré sin duda.
C.L
Muy buen profesional, y se nota que sabe de q habla. Muy atento
Olaya
Alejandro es muy agradable y se preocupa por tus gustos y necesidades
Juan Manuel Romera González
Profesional y de ha adaptado perfectamente a nuestras necesidades. Muy amable.
Judit Garcia
Alejandro es muy amable, trato personalizado, y empático.
En la primera visita te hace mucha anamnesis para poder adaptarse a tu estilo de vida, gustos y necesidades específicas.
Plan nutricional 100% personalizado.
Muy recomendable.
ADTV
Una experiencia excepcional. Tras haber probado por otros lados distintos regímenes de alimentación, unos por mi cuenta y otros con otros especialistas y sin obtener ningún éxito, decidí probar con el, total, qué más me daba uno más? Pues encantada, superadas todas las expectativas, atención, cuidado y preocupación por mi evolución. Buen profesional, pero sobretodo, buena persona, que le hace excelente procesional.
I.Romero
Fui por motivos de salud para mejorar mi alimentación y perder peso, tenía algo de miedo por pasar hambre porque no fuera buena la dieta, etc, pero increíble como se adapta Alejandro, hace una dieta con productos que te gustan, si pasas algo de hambre te pide que se lo digas para ir viendo donde se puede meter algo más o si simplemente es ansiedad (que me ha pasado) , tiene un magnífico trato, súper cercano, agradable, simpático y súper profesional, te da detalles de todos los porcentajes posibles de tu cuerpo, parte por parte, extremidad por extremidad, súper recomendable y de lo mejor en nutrición y dietética en la provincia.
Mar
Mi consulta con Alejandro fue genial. Desde el primer momento me atendió con mucha escucha y respeto. Me transmitió bastante confianza
Dudas solucionadas
51 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola,
La nicturia se puede revertir por completo con dietas y cambios en la nutrición?
Gracias,
Un saludo
La nicturia, que es la necesidad de levantarse varias veces durante la noche para orinar, puede ser influenciada por la dieta y los hábitos de vida, pero no siempre se puede revertir por completo solo con estos cambios. La eficacia de los ajustes en la alimentación y el estilo de vida dependerá de la causa subyacente de la nicturia. Entre las posible causas de la nicturia esta: consumo excesivo de líquidos antes de dormir, consumo de diuréticos, alguna enfermedad o uso de medicamentos. Medidas a tomar para mejorar la nicturia: reduce el consumo de líquidos por la noche, controla el consumo de diuréticos naturales, dieta balanceada y saludable, establece una rutina de sueño regular. Si bien los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a reducir los síntomas de la nicturia, su efectividad depende de la causa subyacente. En algunos casos, pueden ser suficientes para mejorar significativamente la situación, pero en otros, es posible que se necesite un enfoque más integral que incluya tratamiento médico.
Tengo mucha inflamación en la barriga y tras una analítica completa de todo, he dado positivo en helicobacter pylori...es consecuencia de ello esa inflamación k tengo en la barriga?
Sí, la inflamación en la barriga puede ser una consecuencia de la infección por Helicobacter pylori. Esta bacteria es conocida por colonizar el revestimiento del estómago y es una causa común de gastritis (inflamación del revestimiento del estómago), úlceras pépticas y otros problemas digestivos. Esta inflamación puede provocar síntomas como distensión abdominal, dolor o molestias en la parte superior del abdomen, sensación de llenura después de comer, y en algunos casos, náuseas. Durante el tratamiento y recuperación, seguir una dieta suave que evite irritantes gástricos (como alimentos picantes, ácidos y grasos) puede ayudar a minimizar la inflamación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alejandro Nieto Galera?Alejandro Nieto Galera es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Nutrición y Dietética, Consulta online (visitas sucesivas), Alimentación vegetariana y vegana, Análisis colesterol HDL, Análisis de aminoácidos, Análisis de sangre, Apoyo y asesoramiento a la lactancia materna, Asesoramiento dietético, Coaching nutricional.
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¿Dónde está la consulta de Alejandro Nieto Galera?Alejandro Nieto Galera atiende a sus pacientes en:
- Carrera Del Duende 12 Almería
- Av. de Carlos III 238 Aguadulce
-
¿Puedo hacer la visita con Alejandro Nieto Galera de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alejandro Nieto Galera ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alejandro Nieto Galera al finalizar la visita?Alejandro Nieto Galera acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Alejandro Nieto Galera?Puedes comunicarte con Alejandro Nieto Galera en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alejandro Nieto Galera?El calendario que muestra Alejandro Nieto Galera en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alejandro Nieto Galera?A veces Alejandro Nieto Galera tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alejandro Nieto Galera?Un total de 27 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alejandro Nieto Galera, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alejandro Nieto Galera?Alejandro Nieto Galera no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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