Preguntas de pacientes (51)

Sí, la inflamación en la barriga puede ser una consecuencia de la infección por Helicobacter pylori. Esta bacteria es conocida por colonizar el revestimiento del estómago y es una causa común de gastritis (inflamación del revestimiento del estómago), úlceras pépticas y otros problemas digestivos. Esta inflamación puede provocar síntomas como distensión abdominal, dolor o molestias en la parte superior del abdomen, sensación de llenura después de comer, y en algunos casos, náuseas. Durante el tratamiento y recuperación, seguir una dieta suave que evite irritantes gástricos (como alimentos picantes, ácidos y grasos) puede ayudar a minimizar la inflamación.

La nicturia, que es la necesidad de levantarse varias veces durante la noche para orinar, puede ser influenciada por la dieta y los hábitos de vida, pero no siempre se puede revertir por completo solo con estos cambios. La eficacia de los ajustes en la alimentación y el estilo de vida dependerá de la causa subyacente de la nicturia. Entre las posible causas de la nicturia esta: consumo excesivo de líquidos antes de dormir, consumo de diuréticos, alguna enfermedad o uso de medicamentos. Medidas a tomar para mejorar la nicturia: reduce el consumo de líquidos por la noche, controla el consumo de diuréticos naturales, dieta balanceada y saludable, establece una rutina de sueño regular. Si bien los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a reducir los síntomas de la nicturia, su efectividad depende de la causa subyacente. En algunos casos, pueden ser suficientes para mejorar significativamente la situación, pero en otros, es posible que se necesite un enfoque más integral que incluya tratamiento médico.

Hola! Para aportarte algo diferente a lo contestado por mis compañeros te diré lo siguiente:
En casa puedes pesarlo y medir tanto la estatura como el perímetro de la cabeza y después puedes compararlo con gráficos de la OMS (que puedes encontrar sin problema en internet) para ver si el niño se encuentra por debajo de su peso normal

El zumo de zanahoria es rico en vitamina A y antioxidantes, como el betacaroteno, que son beneficiosos para la salud de la piel y pueden ayudar a mejorar el acné. Sin embargo, tomar grandes cantidades de zumo de zanahoria diariamente (como dos vasos al día) puede llevar a un exceso de betacaroteno, lo que podría causar carotenemia, una condición inofensiva pero que puede dar un tono amarillento a la piel.

Otras opciones: Zinc (incluir alimentos ricos en zinc, como nueces, semillas de calabaza y garbanzos, puede ayudar a combatir el acné), Omega-3 (los ácidos grasos omega-3, presentes en el pescado graso (como el salmón) y las semillas de chía, pueden reducir la inflamación y mejorar la salud de la piel), Hidratación y limpieza (beber suficiente agua y mantener una rutina de limpieza facial adecuada también son fundamentales para mantener la piel libre de acné).

El dolor corporal generalizado que describes no es un efecto comúnmente asociado con la garcinia cambogia. Esta planta se usa a menudo como un suplemento para la pérdida de peso, pero no debería causar dolores musculares o articulares significativos. Dado que ya experimentaste este mismo efecto la vez anterior que tomaste garcinia, es posible que estés teniendo una reacción adversa a este suplemento. Por lo que deberías suspender su uso y consultar con tu médico lo antes posible. Un profesional de la salud puede evaluar tus síntomas, realizar pruebas si es necesario, y determinar si la garcinia está causando tus problemas o si hay alguna otra causa subyacente.

Las causas pueden ir desde una intolerancia al gluten, sensibilidad a los carbohidratos fermentables, intolerancia a otros ingredientes, cambios brutos en la dieta, problemas gastrointestinales subyacentes, calidad y tipo de harina...

Hola! El agua con gas es mucho mejor que los refrescos por lo que es un paso más hacia una alimentación saludable.

Hola! aunque en principio no hay evidencia concluyente de que la soja sea perjudicial para las personas con LES, es importante considerar los posibles efectos hormonales, las interacciones con medicamentos y cualquier sensibilidad individual. Es fundamental que cualquier cambio en la dieta se haga bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Y con respecto a la segunda pregunta: los suplementos de isoflavonas de soja pueden ofrecer varios beneficios durante la menopausia, como el alivio de síntomas como sofocos y sudoración nocturna, mejoras en la salud ósea y potenciales beneficios cardiovasculares, como la reducción del colesterol LDL y la mejora de la función endotelial. Sin embargo, también presentan riesgos potenciales, especialmente por sus efectos hormonales, que pueden ser problemáticos para mujeres con antecedentes de cáncer de mama sensible a hormonas.

La vitamina B12 se almacena en el hígado y se libera lentamente en el cuerpo. Después de un curso de inyecciones, los niveles pueden permanecer elevados durante algún tiempo. Generalmente, los niveles altos de vitamina B12 pueden persistir durante varios meses después de finalizar la suplementación. En algunos casos, los niveles pueden normalizarse en unos pocos meses, mientras que en otros pueden tardar más tiempo. Es importante que tu hija siga siendo monitoreada por un médico. Ellos pueden evaluar si los niveles de vitamina B12 continúan siendo altos y determinar si es necesario tomar medidas adicionales.

Empezando por el final, se puede revertir completamente la diabetes tipo 2.
La glucosa en ayunas la considero un parámetro orientativo. No obstante, por encima de 100 (como es tu caso), habría que empezar a cambiar hábitos de forma inmediata para evitar complicaciones como la diabetes tipo 2.
Estás mejorando mucho, así que te doy la enhorabuena por el gran paso que has realizado y los cambios conseguidos.
Un síntoma de la diabetes es la poliuria, es decir, orinas más de lo normal y en cantidades mayores a las normales. Por lo que podrías ir anotando el número de veces que vas a orinar y ver si existe una reducción en el tiempo, un saludo!

Las algas marinas son ricas en yodo, un mineral que, en exceso, puede complicar el manejo del hipotiroidismo al interferir con la función tiroidea. Esto es especialmente relevante si ya estás bajo tratamiento. Como vegana, es importante que moderes su consumo y consultes a tu médico o nutricionista para asegurar que tu ingesta de yodo sea adecuada, evitando tanto su exceso como su deficiencia. Así podrás mantener un equilibrio en tu dieta sin afectar negativamente tu salud tiroidea.

Para poder responderte de una forma más precisa sería necesario saber qué dosis de vitamina D estás tomando y porque la estás tomando. Es decir, si ha sido pautada por un profesional sanitario o no.
En base a la información que aportas es muy complicado darte una respuesta correcta, por lo que te diría que te la sigas tomando si te la ha pautado un profesional sanitario y que la dejes al menos una semana antes para que estabilicen los niveles y ver si existe un déficit o exceso de vitamina D, en caso de que no te haya sido pautada por algún profesional sanitario.

Además de lo mencionado por mis compañeros (acudir a un psicólogo, alimentación saludable y alimentos con nutrientes específicos..), la suplementación con creatina aumenta los niveles de fosfocreatina en el cerebro disminuyendo los síntomas de la depresión.

La respuesta simple sería que consumir el huevo crudo es malo. Consumir el huevo cocinado (cocido, plancha, pochado...) evita posibles problemas de intoxicación alimentaria. Y, además, facilita la digestión de los diferentes nutrientes que posee el huevo. Un saludo!

Hola, siento mucho que estés lidiando con la nicturia y los problemas de descanso que esto conlleva. La nicturia puede tener varias causas, y es importante abordar la raíz del problema para un tratamiento efectivo.

El vinagre de manzana es un remedio natural que se menciona a menudo para diversas condiciones de salud, pero la evidencia científica sobre su efectividad para tratar la nicturia es limitada. Sin embargo, hay algunos remedios naturales y cambios en el estilo de vida que podrían ayudarte a manejar mejor la condición: control de líquidos (reducir el consumo de líquidos por la noche y evitar alcohol y cafeína), establecer cambios en la dieta (evitar alimentos irritantes y mantener una dieta saludable), el arándono rojo y el magnesio podrían venirte bien, aunque siempre bajo la supervisión de un profesional. Otras indicaciones podrían ser entrenar la vejiga estableciendo horarios para orinar y ejercicios de kegel.

1. Triptófano con magnesio: el triptófano es un aminoácido esencial que el cuerpo utiliza para producir serotonina, un neurotransmisor asociado con el bienestar y el sueño. El magnesio, por otro lado, es un mineral que ayuda a la función nerviosa y muscular, y puede mejorar la absorción y utilización del triptófano. En general, se puede tomar a largo plazo, pero es recomendable hacerlo bajo supervisión médica, especialmente si se está utilizando para tratar trastornos del estado de ánimo o del sueño. Precaución en personas con trastornos del estado de ánimo o que toman antidepresivos, ya que podría haber un riesgo de síndrome serotoninérgico (exceso de serotonina en el cerebro).
2. Omega-3: los ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA) son conocidos por sus beneficios en la salud cardiovascular, función cerebral y reducción de la inflamación. Se puede tomar a largo plazo y a menudo se recomienda como parte de una estrategia de salud general. No es necesario hacer descansos. Sin embargo, se debe monitorizar la dosis para evitar efectos adversos, como un aumento en el riesgo de sangrado si se toman dosis muy altas. Precaución si se toman anticoagulantes o en personas con trastornos de coagulación.
3. Colágeno marino + vitamina C: el colágeno marino es una fuente de péptidos de colágeno que pueden apoyar la salud de la piel, articulaciones y huesos. La vitamina C es esencial para la síntesis de colágeno en el cuerpo. Puede tomarse a largo plazo. Sin embargo, la eficacia del colágeno puede variar y no todos los estudios respaldan sus beneficios a largo plazo. No es necesario hacer descansos, pero es útil evaluar periódicamente si se están obteniendo los resultados deseados. En general, es seguro, pero algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves como problemas digestivos. Además, si se tiene alergia a los mariscos, se debe tener precaución con el colágeno marino.

Saxenda (liraglutida) es un medicamento utilizado para el tratamiento de la obesidad. Es un análogo del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1) que ayuda a reducir el apetito y a controlar el peso. Sin embargo, en pacientes con enfermedad de Hashimoto, una condición autoinmune que afecta la tiroides, se deben considerar algunos aspectos antes de utilizar Saxenda. Como comenta el compañero (y paisano) Antonio, la liraglutida, el principio activo de Saxenda, ha sido asociado con un mayor riesgo de desarrollar nódulos tiroideos y tumores de la glándula tiroides en estudios preclínicos (en animales), pero esto no ha podido ser replicado en humanos. Si comienzas a usar Saxenda, se debe realizar un monitoreo cercano de los niveles de hormonas tiroideas (TSH, T3, T4) para asegurar que la función tiroidea se mantenga estable. También se recomienda estar atentos a cualquier síntoma que sugiera una alteración en la función tiroidea. En resumen, saxenda no está absolutamente contraindicado en pacientes con Hashimoto, pero se debe proceder con precaución. Es importante que cualquier decisión sobre el uso de Saxenda se tome en conjunto con un endocrinólogo o un especialista en tiroides para asegurar un manejo adecuado.

La intolerancia al maíz puede variar en severidad y en la respuesta que tiene tu cuerpo ante diferentes componentes del maíz.
El almidón de maíz es principalmente un carbohidrato, pero puede contener trazas de proteínas del maíz, que son las responsables de la intolerancia. Aunque el proceso de refinamiento elimina la mayoría de las proteínas, pequeñas cantidades pueden permanecer y causar reacciones en personas sensibles. Además, la contaminación cruzada durante la producción podría desencadenar síntomas. Por ello, si tienes intolerancia al maíz, es recomendable evitar el almidón de maíz o consumirlo con precaución bajo supervisión médica.

Porque ese exceso de carbohidratos provoca, por un lado, una mala utilización de las grasas y por lo tanto una mayor excreción de estas (incluido ácidos grasos de cadena corta), y por otro lado, existen bacterias en el colon, cuya fuente de energía son los carbohidratos, que producen este tipo de ácidos grasos de cadena corta.

Buenos días, en primer lugar acudiría a su médico de cabecera para descartar cualquier patología de base.

En segundo lugar, los valores que presentas no se encuentran dentro de los "niveles saludables", por lo que sí, debería de acudir a consulta de un dietista - nutricionista para que analice sus hábitos alimentarios y realice los cambios correspondientes para normalizar los valores mencionados.

ánimo y mucha suerte.