Preguntas de pacientes (51)

  • Buenos días, soy diabética y tomo metformina de 850 cada 12 horas, cambie mis habitos alimenticios y

    Buenos días, soy diabética y tomo metformina de 850 cada 12 horas, cambie mis habitos alimenticios y he bajado ya 5 kilos desde que comencé mi tratamiento, sucede que este ultimo mes me he estado midiendo mi azúcar en casa, y me ha salido de la siguiente manera:
    ayuna 102 2 horas desayuno…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Hola! En primer lugar decirte que es normal que te asustes, aunque no tienes que preocuparte, y darte la enhorabuena por querer revertir la situación.
    Es completamente normal que el azúcar…


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    Dietoterapia para diabetes

  • Estoy en lactancia y tomo bastante agua pero no es suficiente tengo estreñimiento tanto que me da he

    Estoy en lactancia y tomo bastante agua pero no es suficiente tengo estreñimiento tanto que me da hemorroides ya llevo 2 meses desde que nació mi hija con hemorroides consumo fibra me cuidó en la alimentación pero no se que más hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Lo primero es darte la enhorabuena por ser madre!
    Simplemente me gustaría añadir a lo expuesto por mis compañeras que habría que revisar la cantidad de fibra que consumes ya que un exceso…


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    Dieta para lactancia

  • Hormigueo en la planta de los pies Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frut

    Hormigueo en la planta de los pies
    Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frutas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    La sensación de hormigueo en manos o pies puede deberse a un déficit en la vitamina B12 (u otras del complejo B). Por lo que te recomendaría que acudas a un nutricionista para revertir esta situación…


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    Dieta personalizada

  • Me inyecte vitamina b12 eso ocasiona subir de peso? Si es así, en cuanto tiempo puede notarse los ca

    Me inyecte vitamina b12 eso ocasiona subir de peso? Si es así, en cuanto tiempo puede notarse los cambios? soy una persona que siempre a Sido de contextura delgada, eso me ayudaría a subir de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Hola! a día de hoy no hay evidencia científica que relacione la inyección de B12 con el aumento de peso.
    Es más, debido al déficit de la B12 seguramente te sentirías muy cansad@, presentarías…


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    Consulta online

  • Buenas tardes. Tengo diabetes tipo 2 y necesito una asesoría sobre una dieta q pudiera servirme de b

    Buenas tardes. Tengo diabetes tipo 2 y necesito una asesoría sobre una dieta q pudiera servirme de base. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Totalmente de acuerdo con mis compañeros. Por aportar algo diferente, me gustaría decir que otra opción para la diabetes tipo 2 es la dieta cetogénica.

    En diversos estudios se han…


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    Primera visita Nutrición y Dietética

  • Puedo tomar dextrosa si soy intolerante a la fructosa y sorbitol?

    Puedo tomar dextrosa si soy intolerante a la fructosa y sorbitol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Hola! La respuesta a su pregunta es si. Puede tomar dextrosa sin problema.


  • Puedo tomar aloe vera si soy intolerante a la fructosa y sorbitol?

    Puedo tomar aloe vera si soy intolerante a la fructosa y sorbitol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Hola! aunque en un principio no sería un inconveniente ya que el aloe vera no contiene los componentes mencionados, si debes tener en cuenta unas recomendaciones: lee bien las etiquetas, algunos…


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  • En una dieta Fodmap por intolerancia a la fructosa la leche que hay que tomar es sin lactosa y mi pr

    En una dieta Fodmap por intolerancia a la fructosa la leche que hay que tomar es sin lactosa y mi pregunta es si ya en la fase avanzada podré tomar leche normal o si ya siempre tengo que tomarla sin lactosa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    En una dieta baja en FODMAP por intolerancia a la fructosa, la leche sin lactosa se recomienda porque tanto la lactosa como la fructosa pueden ser difíciles de digerir para algunas personas. En…


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  • Tengo que tomar diariamente 75mg de Eutyrox, tengo problema,de tiroides, y ahora, me detectaron diab

    Tengo que tomar diariamente 75mg de Eutyrox, tengo problema,de tiroides, y ahora, me detectaron diabetes tipo 2, pero me dijo mi médica general que con alimentos y ejercicio puede irse la diabetes, me gustaría,saber si me pueden ayudar a perder peso urgentemente y el coste. Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Buenas tardes! En primer lugar, me gustaría comentarte que la remisión de la diabetes tipo 2 es posible.

    Para ello, tanto la realización de ejercicio físico como la pérdida de peso…


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    Primera visita Nutrición y Dietética

  • A que hora todos los días es mejor tomar la pastilla de Shot B?

    A que hora todos los días es mejor tomar la pastilla de Shot B?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    La pastilla de Shot B, generalmente puede tomarse en cualquier momento del día. Sin embargo, hay algunas recomendaciones que podrían ayudarte a obtener el máximo beneficio: tomarla por la mañana…


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  • Realizo actividad física a diario (12km de caminata) y entreno fuerza 4 días por semana a bastante i

    Realizo actividad física a diario (12km de caminata) y entreno fuerza 4 días por semana a bastante intensidad. Suplemento con batidos de caseína para llegar a mis metas de proteína. Actualmente me siento genial, al 200%, pero… ¿podría ese hábito de tomar caseína ser perjudicial si lo mantengo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Respondiendo a tu pregunta: No es perjudicial consumir caseína a lo largo del tiempo siempre y cuando sea de sabor neutro, con el fin de evitar molestias estomacales.
    No obstante, me gustaría…


  • Que puedo comer después de terminar el tratamiento de la Hilicobaçter pylori

    Que puedo comer después de terminar el tratamiento de la Hilicobaçter pylori?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Después de completar el tratamiento para erradicar Helicobacter pylori, es fundamental cuidar tu dieta para promover la recuperación del estómago y evitar la recurrencia de la infección o el desarrollo…


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    Primera visita Nutrición y Dietética

  • Hola, mi papá ya tiene un mes de recuperación, sus sintomas de diverticulítis ya mejoraron , sigue c

    Hola, mi papá ya tiene un mes de recuperación, sus sintomas de diverticulítis ya mejoraron , sigue con dieta blanda y baja en fibra, mi consulta es ,si ya puede incluir alimentos sólidos y ricos en fibra , o talvez debe esperar un poco más, gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    ¡Hola! Me alegra saber que tu padre está mejorando. En el caso de la diverticulitis, es crucial avanzar con la alimentación de manera cuidadosa. Después de un mes de recuperación y con síntomas…


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  • Hola. Me han hecho la prueba de intolerancia a la fructosa y el hidrógeno ha salido cada 25 minutos

    Hola. Me han hecho la prueba de intolerancia a la fructosa y el hidrógeno ha salido cada 25 minutos 3/8/10/19/17/15/26/18. Qué grado de intolerancia tengo? Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    ¡Hola! La prueba de intolerancia a la fructosa que has realizado mide el hidrógeno en el aliento a intervalos específicos después de ingerir fructosa. Los niveles de hidrógeno en el aliento indican…


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  • Estoy apunto de cumplir 19 años y no me gusta probar nuevos alimentos, no salgo de cosas simples com

    Estoy apunto de cumplir 19 años y no me gusta probar nuevos alimentos, no salgo de cosas simples como Pan, queso, tortillas, jamón, papas, arroz etc. No sé por qué no puedo probar nuevos alimentos, ni siquiera puedo meterlos a mí boca porque inmediatamente me dan ganas de vomitar. ¿Es algo anormal…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Lo que describes se conoce como neofobia alimentaria o aversión a probar nuevos alimentos, y es algo que algunas personas experimentan. Aunque es más común en niños pequeños, puede persistir en…


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  • Buenas noches! me inyecte vitamina B12, B6, B1, cuanto tiempo pasara para ver los resultados.?

    Buenas noches! me inyecte vitamina B12, B6, B1, cuanto tiempo pasara para ver los
    resultados.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    ¡Buenas noches! La respuesta a la inyección de vitaminas B12, B6 y B1 puede variar según varios factores, incluyendo tu estado de salud, la razón por la cual estás recibiendo las inyecciones y…


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  • A que especialista tengo que ir si tengo hipervitaminosis A y me ha afectado a la visión? Y volveré

    A que especialista tengo que ir si tengo hipervitaminosis A y me ha afectado a la visión? Y volveré a ver bien? Tiene solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    La recuperación de la visión dependerá de la severidad y duración de la hipervitaminosis A. En muchos casos, la visión puede mejorar significativamente una vez que los niveles de vitamina A se…


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  • Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que b

    Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que baje y por que pasa esto? Y que medicamentos es conveniente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Cuando una persona que generalmente mantiene sus niveles de azúcar en sangre (glucemia) entre 110 y 120 mg/dL, y de repente suben a 170 mg/dL, es importante entender las causas posibles y las acciones…


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  • que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?

    que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Entiendo que con problemas de yodo, te refieres a un déficit de yodo. En ese caso, consumir algas puede ser una buena forma de incrementar tu ingesta de yodo, pero es crucial elegir las opciones…


  • Dieta para la diarrea esta entradajiento de ácido úrico alto y tiene el sintron

    Dieta para la diarrea esta entradajiento de ácido úrico alto y tiene el sintron

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Alejandro Nieto Galera

    Para una persona con diarrea, ácido úrico alto y que toma Sintrom, es esencial una dieta que incluya alimentos suaves y bajos en fibra, como arroz blanco y pollo, para estabilizar el sistema digestivo.…


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