Acercar imagen: Alfonso Arredondo Valseca, Psicólogo Sevilla La Nueva

Alfonso Arredondo Valseca

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Sevilla La Nueva 1 dirección

Núm. Colegiado: M-39284

3 opiniones
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Experiencia

Acompaño a personas que están atravesando momentos de ansiedad, bloqueo o crisis vital, y que desean comprender con profundidad lo que les está ocurriendo.
Trabajo desde un enfoque serio, estructurado y humano, combinando herramientas prácticas con una exploración cuidadosa de tu experiencia.
Mi objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudarte a recuperar claridad, estabilidad y una forma de estar en tu vida que se sienta coherente contigo.
En terapia encontrarás un espacio seguro, sin juicios y con límites claros, donde puedas hablar con libertad y sentirte comprendido.
Me implico activamente en cada proceso, adaptando el trabajo a tu momento vital y a tus necesidades reales.

No trabajo con fórmulas estándar ni soluciones rápidas. Cada persona tiene su historia, su ritmo y su forma particular de afrontar el sufrimiento. La terapia es un espacio de encuentro profesional y humano, donde construimos comprensión, recursos y mayor autonomía.

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Sobre mí

Acompaño a personas que están atravesando momentos de ansiedad, bloqueo o crisis vital, y que desean comprender con profundidad lo que les está ocurriendo.
Trabajo desde un enfoque serio, estructurado y humano, combinando herramientas prácticas con una exploración cuidadosa de tu experiencia.
Mi objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudarte a recuperar claridad, estabilidad y una forma de estar en tu vida que se sienta coherente contigo.
En terapia encontrarás un espacio seguro, sin juicios y con límites claros, donde puedas hablar con libertad y sentirte comprendido.
Me implico activamente en cada proceso, adaptando el trabajo a tu momento vital y a tus necesidades reales.

No trabajo con fórmulas estándar ni soluciones rápidas. Cada persona tiene su historia, su ritmo y su forma particular de afrontar el sufrimiento. La terapia es un espacio de encuentro profesional y humano, donde construimos comprensión, recursos y mayor autonomía.

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos
  • Psicología general sanitaria

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

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Experiencia

Doctor
Alfonso Arredondo Valseca

Psicólogo

3 opiniones

Experiencia

  • Fundación ANDE, Psicologo
  • Clínica Psicología WellBeing. Psicoterapeuta
  • UnoBravo. Psicoterapeuta Online

Formación

  • Grado en Psicología, Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)(2021).
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Alfonso X el Sabio (UAX)(2024).

Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español

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Servicios y precios

  • Primera visita online

    Servicio gratuito

  • Psicoterapia online

    50 €

  • Tratamiento para la adicción a la pornografía

    50 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Activación conductual para la depresión

    50 €

Artículos

Miedo a tomar decisiones

Vivimos con exceso de opciones y exigencia constante. Nos enseñaron que decidir bien es no equivocarse. Pero cuanto más importante es la decisión, más se bloquea algo dentro. Nos paralizamos porque cada elección toca nuestra identidad. Cuando percibimos amenaza, la amígdala activa el sistema de alarma: luchar, huir o quedarse inmóvil. En el bloqueo decisional aparece la parálisis. Pensamos más, buscamos garantías, pero decidir nunca ofrece certezas. Elegir implica renunciar. Si no tienes claros tus valores, todo parece demasiado importante. En terapia trabajamos para que puedas decidir sin traicionarte.

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Alfonso Arredondo

Calle Faisán, 3, Sevilla La Nueva 28609

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  • M

    Excelente profesional, no puedo estar más contenta de haber empezado la terapia con él.

     • Consulta virtual (a distancia) • Primera visita online  • 

    Alfonso Arredondo Valseca

    Muchas gracias por tus palabras, me alegra de verdad que te sientas cómoda y acompañada en el proceso y que la terapia te esté siendo útil. Seguimos trabajando juntos con ello.

  • M

    Alfonso es un un gran especialista, me ha echo ver las cosas desde distintos puntos de vista, justo lo que necesitaba. Gracias.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online  • 
  • C

    Alfonso es muy profesional, con empatía, sabe escuchar y el desarrollo de las sesiones es dinámico y he notado mucha mejoría en mi hijo desde que está con el. Es un gran apoyo.

     • otro lugar • Otro  • 

    Alfonso Arredondo Valseca

    Muchas gracias Cristina por tus palabras, me alegra saber que estáis percibiendo avances positivos, es un placer poder acompañaros.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

La investigación muestra que hacer terapia para la ansiedad generalizada por videollamada funciona prácticamente igual de bien que en persona, ayudando de forma clara a reducir la preocupación constante y los síntomas de ansiedad.
Esto tiene sentido porque lo importante de la terapia —aprender a relacionarte de otra manera con tus pensamientos, tolerar la incertidumbre y regular lo que sientes— se puede trabajar igual de bien a través de una pantalla si hay buena conexión con el terapeuta y un entorno adecuado.

Alfonso Arredondo Valseca
Duda sobre Drogadicción

Tenía una relación de 7 años, termine con él ya que me fue infiel, él culpa a las drogas y al alcohol, dice ser otra persona cuando edts con aquellos efectos, es tan real no sepa las consecuencias de sus hechos ?

Es posible que el consumo de alcohol o drogas reduzca el control de los impulsos y facilite conductas que en sobriedad la persona inhibiría. Aun así, eso no implica necesariamente una falta total de conciencia sobre lo que se hace.
En algunos casos, más que una ausencia de conocimiento, puede haber cierta dificultad para integrar lo ocurrido, ya que hacerlo implicaría enfrentarse a emociones como la culpa, la vergüenza o la sensación de incoherencia personal, que pueden resultar difíciles de manejar. Por eso, a veces se tiende a vincular lo sucedido a factores externos y no los internos que afectarían a nuestra autoestima.

Alfonso Arredondo Valseca
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