Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para ansiedad, pensamientos obsesivos o depresión, la terapia con mayor respaldo en investigación es la cognitivo-conductual (y sus variantes como ACT), ya que cuenta con técnicas específicas y bien validadas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La investigación muestra que hacer terapia para la ansiedad generalizada por videollamada funciona prácticamente igual de bien que en persona, ayudando de forma clara a reducir la preocupación constante... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Tenía una relación de 7 años, termine con él ya que me fue infiel, él culpa a las drogas y al alcohol, dice ser otra persona cuando edts con aquellos efectos, es tan real no sepa las consecuencias de sus hechos ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es posible que el consumo de alcohol o drogas reduzca el control de los impulsos y facilite conductas que en sobriedad la persona inhibiría. Aun así, eso no implica necesariamente una falta total de conciencia... Ver más

Autor

Alfonso Arredondo Valseca

Psicólogo

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