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Conóceme y descubre como mejorar tu composición corporal, rendimiento y salud a través de la alimentación
Instagram: Tunutri.Mesala
17/10/2025
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Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Charrua Crossfit Puerta del Ángel
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Vory CrossFit Hortaleza
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Clinica Prisma - Coslada
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Lo más mencionado por los pacientes
Alfonso escucha todas tus necesidades y te diseña un menú a la medida muy personalizado.
Alfonso-Mesala Elguero Vaquero
Muchas gracias Susana! Y ya sabes cualquier duda, comentario o sugerencia aquí estoy para ponernos manos a la obra!
Completamente profesional, respuesta a dudas casi inmediata, recetas muy tan específicas como lo solicites y gran eficacia. Muy detallado el plan nutricional y documentación complementaria que ayuda. Un 10
Alfonso-Mesala Elguero Vaquero
Muchas gracias por tus palabras P.B!! Así evolucionamos de bien! Seguimos en contacto!! Un 10 como paciente!
Gran profesional, trato inmejorable. El plan se adapta totalmente a las necesidades de cada uno y en cada momento y poniéndolo fácil para que sea sencillo de seguir, estoy muy contenta y noto los resultados. Totalmente recomendable.
Gran profesional con una implicación enorme,grandes conocimientos y su cercanía y tacto a la hora de tratar.
Muy bien profesional. Solo llevo una sesión, pero respect
Desde que me senté a explicar mi objetivo y mis condiciones médicas Alfonso me escuchó, no trató mi caso como genérico sino adecuándolo a las pautas que yo necesito por mis condiciones y me explico detalladamente cómo iba a ser todo, me dio guías para entender los alimentos y los beneficios de cada uno y empezar a tratar la alimentación como una aliada
Objetivo conseguido, comer saludable y equilibrado como forma de vida, El trato excepcional
Me siento muy afortunada por haber encontrado a un profesional como Alfonso. Además de los grandísimos conocimientos que tiene, destaco su capacidad de escuchar y empatía. No es fácil encontrar profesionales tan humanos. Gracias, estoy segura de que me acompañaras por mucho tiempo.
Había probado con un par de nutris, ¡y me quedo con Alfonso-Mesala! Encantada con los resultados.
Muy completas las pautas y el acompañamiento que he recibido en la preparación de competiciones deportivas.
Muy contenta con el trato, profesionalidad, cercanía y buenos resultados. Totalmente recomendado. Si buscas un cambio en tu físico y salud, es el lugar. ¡Seguimos!
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas estoy tomando pastillas de pelo en el desayuno que llevan Extracto de Serenoa repens y de Equ
Buenas estoy tomando pastillas de pelo en el desayuno que llevan Extracto de Serenoa repens y de Equisetum arvense taurina l cistina vitaminas B3, B5, B6, zinc y biotina puedo tomar a la misma vez vitamina c?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas!
Sin problema, la vitamina C es un potente antioxidante y en ningún caso interferirá con los multivitamínicos/multiminerales que estás tomando, si bien es cierto que lo más óptimo…
He subido 15 kilos de peso tomando lo siguiente: quetiapina de 200mg y sinogan de 100mg , llevo 2 dí
He subido 15 kilos de peso tomando lo siguiente: quetiapina de 200mg y sinogan de 100mg , llevo 2 días sin tomar esta medicina, podré bajar de peso dejando estás medicinas nombradas. Por favor contestame doctor?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas! Realmente habría que estudiar tu caso con más profundidad, no obstante, si existe una subida de peso derivada del consumo de fármacos como los que citas, al dejar de tomarlos siguiendo…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Charrua Crossfit Puerta del Ángel
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Box Norte - Algete
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