Almudena Hermoso
Psicóloga
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sobre las especializaciones
Granada 1 dirección
Núm. Colegiado: AO05895
17 opinionesExperiencia
Reserva de cita directamente por teléfono (consultar disponibilidad y confirmar reservas calendario; online y presencial en C/ Recogidas, 46, Granada; idiomas: inglés y español)
Desde que comencé a estudiar psicología me ha interesado mucho entender por qué hacemos lo que hacemos. Para ello he ido enfocando mi aprendizaje hacia el estudio de la conducta humana en distintos ambientes, especializándome en el Análisis Funcional de Conducta y en el abordaje desde perspectivas contextuales. En mis sesiones ofrezco un espacio para revisar cómo estamos reaccionando en momentos de crisis o dificultad, clarificar lo que es importante para cada persona y diseñar acciones valiosas que estén en coherencia con quién queremos ser. El aprendizaje de nuevas formas de gestionar pensamientos y emociones difíciles de contener, la reflexión sobre la utilidad de nuestras acciones y la práctica de la atención plena y el "saber estar" son elementos que integraremos en las sesiones para trabajar la flexibilidad cognitiva y el cambio conductual.
Desde 2008 que inicié mi práctica profesional he trabajado en comunidades educativas y terapéuticas, centros juveniles, organizaciones de salud mental, y también he desarrollado mi práctica privada ofreciendo un espacio a las personas para revisar su situación actual y enfocar sus esfuerzos en acciones valiosas para ellas. Además me he especializado en mediación de conflictos (familiar, civil y mercantil) y soy miembro del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias, Crisis y Catástrofes del COPAO.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Intervención psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- +89 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Almudena Hermoso
Psicólogo
Experiencia
- Practicum licenciatura Psicología: Fundación Márgenes y Vínculos (Granada, 2007)
- Intervención psicosocial: Asociación de Psicología Áncora (Granada, 2007-2012)
- Terapia de Aceptación y Compromiso: Centro LeBlanc y Mayo (Granada, 2008-2012)
- Terapia de Aceptación y Compromiso; Asesorías de Bienestar: Comunidad Terapéutica Cuatro Rumbos (Tulum, 2019-2023)
- Psicóloga en la plataforma online Buenamente (noviembre 2023-abril 2024)
Formación
- Curso Formador de Formadores, (Univ. Nebrija)
- Licenciada en Psicología, (Universidad de Granada)
- Máster Análisis Funcional en Contextos Clínicos y de la Salud (Universidad de Almería)
- Curso Experto Profesional en Ejercicio para el Bienestar, (Universidad de Extremadura)
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Ludopatía
- Miedos
- Rabia
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Agorafobia
- Ansiedad durante el embarazo
- Baja autoestima
- Desmotivación generalizada
- Patología Dual
- Crisis vital
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Angustia
- Regulación de las emociones
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Ansiedad repetitiva
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Crisis existencial
- Adicción tragaperras
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Desmotivación ante los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Sensación de vacío
Publicaciones
- Desarrollo de habilidades y competencias para el afrontamiento de situaciones de duelo patológico aplicando ejercicios experienciales (VII Foro Evaluación Calidad Investigación y Educación Superior · 2010)
- Diferencias de Género en Cesación Tabáquica sin ayuda. Un estudio exploratorio (VIII Congreso Nacional Prevención Tabaquismo · 2009)
- Guía de buenas prácticas para la mejora del empleo de jóvenes artistas en industrias culturales (Fundación CajaGRANADA · 2012)
Servicios y precios
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Consulta online
Desde 45 € -
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Mindfulness
60 € -
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Terapia de pareja
Desde 80 € -
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Terapia de duelo
60 € -
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Psicoterapia en adolescentes
Desde 45 € -
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Consultas (2)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Fontiveros, 46, Zaidín, Granada 18008
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
17 opiniones
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E
E.A
Almudena es muy cercana, atenta y gran profesional. La recomiendo.
• Consulta online - Almudena Hermoso • Psicología online •
Almudena Hermoso
Muchas gracias por tus palabras. Es muy reconfortante saber que te sientes cómoda conmigo, ya que el trabajo que hacemos requiere ese ambiente de confianza.
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T
T.L.C
Llevo dos años en terapia con ella, de manera telemática, y me ha ayudado mucho en mi día a día. Es empática y da muchísima confianza. Muy buena profesional.
• Consulta online - Almudena Hermoso • Gestión de la ansiedad •
Almudena Hermoso
Gracias! Es un placer trabajar con gente que se vuelca tanto en su trabajo personal como haces tú, tratando de mejorar cada día.
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R
Raquel
Almudena ha sido de vital importancia en mi proceso de cambio. Me ha hecho entender mi capacidad para nutrirme, valorarme y ser mi mejor recurso. He aprendido cuál es mi equilibrio, dejando de maltratarme en el camino. Muchísimas gracias Almudena.
• Familiarmente • Acompañamiento emocional •
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A
Alba MG
Llevo desde Diciembre con ella, 1 vez por semana.
Estoy muy contenta con su trato y sobre todo con su profesionalidad.
Da muchas herramientas para gestionar situaciones.
Sin duda, la mejor psicóloga que he conocido( he ido a terapia muchas otras veces )• Familiarmente • •
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L
LC
La ayuda que me ha brindado Almudena ha sido muy eficaz , le agradezco su dedicación , profesionalismo , humanidad y empatía , muy recomendable .
• Familiarmente • •
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L
L.M
Me sabe comprender y empatiza con lo q pienso y siento, y a la vez me hace ver otro pto de vista. Me recomienda libros, ejercicios..etc q me sirvan para mi día a día. Yo estoy súper contenta con ella y con su tratamiento, estoy mejorando y aprendiendo mucho a gestionar mis emociones, a gestionar el apego, mis fantasmitas del pasado, mis pensamientos intrusivos...
Muy recomendable, la verdad.• Consulta online - Almudena Hermoso • •
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M
Markel
Desde que empecé con Almudena ha mejorado muchísimo mi situación emocional. No tengo más que agradecer su dedicación y sus terapias. Proporciona un clima de confianza y seguridad enormes.
• Consulta online - Almudena Hermoso • •
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M
Mik Platano
Almu es una gran profesional, me sirvió mucho trabajar con ella mis problemas y mis traumas que de repente se hicieron más pequeños. Muchas Gracias
• Consulta online - Almudena Hermoso • •
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S
Sofie
Me ayudo mucho en un momento dificil y confuso en mi vida. Me dio consejos y herramientas muy eficas igual facil de aplicar en la vida . Herramientas y consejos que sigo uso el dia de hoy. Su forma de ser, su pacienca, sabiduria, conocimiento y sin juicio te sientes segura y en confianza.
Lo recomiendo al 100.• Consulta online - Almudena Hermoso • Consulta online •
Almudena Hermoso
Hola Sofie, muchas gracias por tu comentario, y por compartir tu experiencia para que otras personas se animen a afrontar sus momentos difíciles.
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J
Javier C.
Realmente satisfecho! Almudena logró captar mis necesidades y resolverlas de forma eficaz. Estoy muy agradecido
• Familiarmente • •
Almudena Hermoso
Gracias Javier, por haber confiado en mi para compartir tus reflexiones y necesidades, y por haberte permitido este espacio para el cambio.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Almudena Hermoso?Almudena Hermoso es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Mindfulness, Modificación del estilo de vida, Acompañamiento emocional, Psicoterapia en adolescentes, Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles), Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento en el proceso de duelo, Acompañamiento en el proceso profesional, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales.
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¿Dónde está la consulta de Almudena Hermoso?Almudena Hermoso atiende a sus pacientes en:
- Fontiveros, 46 Granada
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¿Puedo hacer la visita con Almudena Hermoso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Almudena Hermoso no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Almudena Hermoso al finalizar la visita?Almudena Hermoso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Almudena Hermoso?Puedes comunicarte con Almudena Hermoso en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Almudena Hermoso?En esta dirección Almudena Hermoso aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Almudena Hermoso directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Almudena Hermoso?Contacta directamente con Almudena Hermoso para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Almudena Hermoso?Un total de 17 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Almudena Hermoso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Almudena Hermoso?Almudena Hermoso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.