Ana Cortés Alonso

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-32784

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Experiencia

Soy Psicóloga General Sanitaria especializada en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), ansiedad y pensamientos intrusivos.

Tengo más de 10 años de experiencia  de experiencia en el tratamiento del TOC, ansiedad y pensamientos intrusivos,  acompañando a personas que atraviesan por este tipo de dificultades.

Trabajo especialmente con personas que viven atrapadas en dudas constantes, compulsiones mentales, necesidad de certeza, miedo a perder el control, rumiación o pensamientos intrusivos que generan ansiedad, culpa y un elevado malestar emocional.

Muchas personas con TOC sienten miedo o vergüenza por el contenido de sus pensamientos y pasan años intentando ocultar lo que les ocurre.

Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico cercano, profesional y libre de juicio, donde la persona pueda comprender mejor lo que le sucede y aprender herramientas eficaces para recuperar tranquilidad y bienestar.

Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) y  ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), integrando tratamientos basados en evidencia científica adaptados a las necesidades de cada persona.

Trabajo especialmente con:

• Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
• Pensamientos intrusivos
• Compulsiones mentales
• TOC relacional
• Ansiedad generalizada
• Ataques de pánico
• Rumiación y sobre análisis
• Miedo constante y necesidad de comprobación

Ofrezco terapia presencial en Madrid y terapia online.

Considero fundamental construir una relación terapéutica basada en la confianza, la cercanía y el respeto, acompañando a cada persona de manera individualizada durante su proceso terapéutico.

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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastorno obsesivo compulsivo

Pacientes que atiendo

Adultos

Servicios y precios

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    Desde 60 €

  • Psicoterapia

    Desde 60 €

  • Terapia individual

    Desde 60 €

  • Terapia online

    Desde 60 €

Consulta

Ana Cortés Alonso
Ana Cortés psicologa especializada en TOC , ansiedad y pensamientos intrusivos

Calle de Alberto Aguilera, 30, Chamberí, Madrid 28015

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Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

No se aceptan aseguradoras

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2 opiniones

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  • L

    Ana me ha ayudado mucho, es una gran profesional. Hago las sesiones online, asi que puedo hacerlas desde casa.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Llevaba tiempo queriendo ir a terapia, pero no me habia decidido. Ana es una gran profesional me da mucha seguridad y confianza.

     • Ana Cortés psicologa especializada en TOC , ansiedad y pensamientos intrusivos Terapia individual  • 

    Ana Cortés Alonso

    Matite agradezco tus palabras.¡Estás haciendo un trabajo fantástico! Enhorabuena.


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Preguntas frecuentes