Ana Serrano

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Talavera de la Reina 1 dirección

Núm. Colegiado: M-20053

Experiencia

No es necesario llegar a sentirse muy mal para acudir a terapia. En ocasiones nos encontramos confundidos, desorientados y no sabemos qué hacer. Esta incertidumbre puede transformarse en dolor, miedo o ansiedad e incluso llegar a bloquearnos.
Quizá en algunos casos existan situaciones que influyen en nuestra vida convirtiéndose en retos muy fuertes para nosotros sintiendo emociones que dejan una huella profunda.

Definiría mi trayectoria profesional como un camino de encuentro con las personas. Un encuentro que en ocasiones supone contener dolor, otras forjar estrategias… y siempre apostando por el gran potencial de recuperación que todo ser humano posee.

Considero la psicoterapia como una gran oportunidad para encontrar un tiempo y un espacio para el propio autocuidado, autoconocimiento, saber qué está ocurriendo y establecer un plan de acción.

Realizo mi trabajo en base a tres ejes principales: ética, calidad y responsabilidad, así como la confianza y el respeto como los pilares fundamentales.

Licenciada en Psicología especialidad Clínica por la Universidad Complutense.
Especializada en Terapia cognitivo- conductual, Clínica Psicosomática, Mindfulness y estrés.

Formada, entre otras, en:
Adicciones Conductuales. Dolor crónico. Psicopatología. Inteligencia Emocional. Entrenamiento en Relajación. Evaluación e Intervención en Psicología Clínica y de la Salud. Clínica Infanto-Juvenil.
Psicoterapia Psicoanalítica. Terapia de familia. Psicofarmacología.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Reestructuración cognitiva

    Servicio gratuito

  • Tratamiento para Síndrome Burnout

    Servicio gratuito

  • Tratamiento para miedos

    Servicio gratuito

  • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

    Servicio gratuito

Consulta

Ana Serrano

On line - Primera consulta gratuita, Talavera de la Reina 45600

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Dudas solucionadas

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¿Son los mismo las rumiaciones que los pensamientos obsesivos intrusivos? Aún así, ¿qué técnica puedo emplear para disminuir pensamientos repentinos y repetitivos que causan mucha tristeza-pasividad?

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 Ana Serrano

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Hola. Tengo una manía rara y es que, en períodos de estrés como en la época de exámenes o cuando debo estudiar mucho, tengo la necesidad incontrolable de rascar ciertas partes de mi piel, provocando pupas o ronchas hasta sangrar. Si no lo hago, parece ser que no me concentro, además de tener…

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 Ana Serrano

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